Pracownia Psychologiczna "To Zależy"

28/06/2025

26/06/2025

W Pracowni Psychologicznej „To Zależy” wiemy, że nie trzeba być idealnym.

Udostępnij, jeśli znasz kogoś, kto dziś tego potrzebuje.

08/06/2025

Twoje dziecko mierzy się z trudnymi emocjami? Lękiem, złością, wycofaniem?
👧👦 Ania Langner – psycholog i psychoterapeutka dzieci i młodzieży – przyjmuje nowych pacjentów w naszej Pracowni.

Ma wyjątkowy kontakt z dziećmi i nastolatkami, pomaga im oswoić to, co trudne – bez ocen, z pełnym zrozumieniem.

📍 To Zależy – Pracownia Psychologiczna
📲 Zapisz się na https://rezerwacja.tozalezy.com.pl/wizyta/krok2/9094

25/05/2025

🎉 Nowa psycholog dziecięca w naszym zespole –
mgr Anna Langner 🎉

Z przyjemnością informujemy, że do naszego zespołu dołączyła mgr Anna Langner, psycholożka dziecięca, która z pasją wspiera dzieci i ich rodziny w codziennych wyzwaniach emocjonalnych i rozwojowych. Ania wnosi do naszego gabinetu mnóstwo empatii, doświadczenia i świeżego spojrzenia.

🗓️ Dostępne są wolne terminy na konsultacje z Anią!
To świetna okazja, aby skorzystać z profesjonalnego wsparcia bez długiego oczekiwania. Oferujemy spotkania zarówno w godzinach porannych, jak i popołudniowych, dzięki czemu łatwiej dopasujesz wizytę do swojego grafiku.

📍 Umów się już dziś, zanim terminy się zapełnią:
👉 https://tozalezy.com.pl/anna-langner/

01/05/2025

Ania ma ostatnie wolne terminy! Zapraszamy!!!

https://rezerwacja.tozalezy.com.pl/wizyta/krok2/8560

15/04/2025

✋ Czasem czujemy, że musimy być wszędzie, robić wszystko i najlepiej od razu.

Ale prawda jest taka: nie wszystko musisz ogarniać.

Masz prawo czuć się zmęczenie. Masz prawo odpuścić. Masz prawo nie wiedzieć, nie mieć planu, nie być osobą idealną.

Psychologia mówi jasno: perfekcjonizm i ciągłe wymagania wobec siebie mogą prowadzić do wypalenia, lęku i obniżonego poczucia własnej wartości.

Czasem najlepsze, co możesz dla siebie zrobić, to powiedzieć sobie:
👉 „Wystarczę taka, jaka jestem teraz.” , „Wystarczę taki, jaki jestem teraz.”

💬 Daj znać w komentarzu – co dziś odpuszczasz dla swojego spokoju?

Udostępnij ten post, jeśli znasz kogoś, komu może to dziś pomóc 💙

14/04/2025

Ponieważ nadal uważam, że forsowany projekt (który niby ma uregulować psychoterapię) nie jest ani trochę dla pacjentów i jedyne co stworzy to psychoterapeutyczne królestwo, na które nikt nie będzie miał wpływu, to stworzyłam petycję, która może jakkolwiek uświadomi decydentom JAKIEJ PSYCHOTERAPII CHCEMY.
W momencie gdy część psychoterapeutycznego środowiska odpływa w Hellingera, Totalną Biologię i inne gusła, to może my - pacjenci, będziemy w tej ogólnonarodowej dyskusji na temat psychoterapii, jakimś głosem rozsądku 🙃
Psychoterapia stale się rozwija.
Jest coraz więcej badań psychoterapeutycznych metod, pod kątem skuteczności leczenia konkretnych zaburzeń.
Ale niektórzy się upierają, że Polska nadal ma tkwić w średniowieczu.

📢 Psychoterapia to leczenie, nie "jakaś tam" usługa rozwojowa!
Nie pozwólmy, by zdrowie psychiczne było traktowane jak rynek usług bez zasad i odpowiedzialności.

🧠 Chcemy:
✔️ Bezpiecznej i skutecznej psychoterapii opartej na nauce
✔️ Nadzoru Ministerstwa Zdrowia
✔️ Obowiązkowego wykształcenia psychologicznego/psychiatrycznego dla psychoterapeutów
✔️ Rzetelnych standardów leczenia i niezależnej kontroli nadużyć

🚫 Obecnie forsowany projekt ustawy faworyzuje interes psychoterapeutów kosztem pacjentów.
To irracjonalne i nieakceptowalne, że nadzór miałoby sprawować Ministerstwo Pracy, a nie Zdrowia!

📝 Podpisz petycję i stań po stronie pacjentów:
👉https://www.petycjeonline.com/w_sprawie_uregulowania_psychoterapii_w_polsce_oraz_zapewnienia_skutecznego_bezpiecznego_i_profesjonalnego_leczenia_osob_z_zaburzeniami_psychicznymi

📲 Udostępnij ten post i pomóż zadbać o zdrowie psychiczne w Polsce.

Dodam, że za jakieś 40 minut mam urodziny, więc możecie podpisać i puszczać w świat w ramach prezentu :)

Taki tam emocjonalny szantażyk :P

06/04/2025

Wolne terminy poranne i wieczorne! Zapraszamy!

https://rezerwacja.tozalezy.com.pl/wizyta/krok2/8895