21/01/2025
Zdrowy masażysta/masażystka by móc być silny, sprawny, dobrze by było by również korzystał z usług swoich kolegów po fachu, (masaże, ćwiczenia-świetna sprawa) ale także z usług fizjoterapeutów. Okres ciąży (choć nie tylko, bo taki specjalista pomoże również przy problemach z bolesnym miesiączkowaniem, nietrzymaniem moczu i wieloma innymi) zdecydowanie sprzyja wizytom u fizjoterapeutki uroginekologicznej. Pomoże ona przygotować się do porodu, da wiele wskazówek co i jak robić, a po porodzie pomoże wrócić ciału do sprawności.
Niedawno miałam urodziny i od moich cudownych, bliskich kobiet dostałam własnie taki voucher do Pani Dr z której usług już korzystam więc prezent trafiony w 100%☺️♥️
Fizjo Psyche Intima dr n. med. Anita Sikora - Szubert
A swoją drogą naszła mnie taka refleksja, że na 30 urodziny dostałam kasę na skok ze spadochronem, na 37 urodziny voucher do fizjo 🤣 no ale jakie potrzeby-takie prezenty, ważne że idealnie dopasowane do potrzeb i obecnej sytuacji 😁♥️
Dlatego też zachęcam Was by spojrzeć na siebie i swoje ciało holistycznie, korzystać z dobrodziejstw i dostępności wielu świetnych specjalistów z zakresu fizjoterapii, masażu, treningu, robić reguralnie badania, po prostu zatroszczyć się o swoje ciało, w końcu to ono zostanie z nami do samiutkiego końca. Więc fajnie by było silne, zdrowe i sprawne ☺️ oczywiście mega ważne jest też zadbanie o zdrową, spokojną głowę i duszę ale to już temat na osobny post.
Życzę Wam pięknego tygodnia bez bólu pleców i spiętych mięśni, a ja tymczasem lecę na basen póki jeszcze jestem w stanie się tam doturlać! 😁
