24/04/2025
🫴"Układ limfatyczny - wielowymiarowo
Wszystkim pozostającym w doświadczeniu choroby fizycznego ciała polecam szczególną troskę o swój układ limfatyczny.
Troskę w znaczeniu możliwie szerokim: począwszy od poziomu ciała fizycznego, poprzez ciało eteryczne, emocjonalne i mentalne aż po plany subtelne naszej Istoty.
🫴Układ limfatyczny wraz z nerkami i nadnerczami to jedne z pierwszych obszarów w naszym ciele, nad którymi pochylam się w czasie spotkań z Osobami doświadczającymi różnych chorób i dolegliwości.
🫴Układ limfatyczny (zwany również układem chłonnym) to system cew zawierających płyny ustrojowe rozłożony prawie w całym organizmie. Płynem tym jest chłonka, czyli limfa. W przeciwieństwie do krwi, która w całym krwioobiegu ma niemal ten sam skład, chłonka w różnych częściach swego układu ma różny skład i wygląd.
🫴Do najważniejszych funkcji układu limfatycznego należy:
🎀 usuwanie odpadów komórkowej przemiany materii;
🎀oczyszczanie organizmu z toksyn, bakterii, wirusów, pasożytów;
🎀wytwarzanie przeciwciał;
🎀uwalnianie tłuszczu;
🎀dostarczanie różnych substancji do wszystkich miejsc w naszym ciele.
🫴Układ limfatyczny jest odpowiedzialny za oczyszczanie, obronę i wzmacnianie odporności naszego organizmu.
Nie posiada swojej własnej pompy jak układ krwionośny, dlatego lubi ruch, gimnastykę, taniec, masaż, dotyk.
Jak dbać o swój układ limfatyczny w holistyczny sposób❓
🫴Na planie ciała fizycznego: ruch, spacery, masaż, oddech, dieta bogata w warzywa i owoce, z odpowiednią ilością płynów: woda, woda z cytryną, świeże soki, regularne odrobaczanie organizmu, szczotkowanie ciała. Wybieranie produktów nierafinowanych (zwłaszcza oleji). Rezygnacja z dezodorantów, zwłaszcza tych zawierających aluminium - rozprowadza się wraz z limfą po całym ciele.
💦Oczyszczanie:
- 3/4 szklanki wody z sokiem z 1/2 cytryny;
- 1 łyżka octu jabłkowego z wodą;
- wapń, magnez, selen, cynk;
- herbatki ziołowe zwłaszcza przytulia czepna, mniszek lekarski też - akurat zaczyna się sezon na mniszek.
🫴Na planie ciała eterycznego (energetyczny odpowiednik naszego fizycznego ciała): wraz z oddechem uruchamianie przepływu energii życiowej. Uruchom wewnętrzne widzenie. Zrelaksuj swoje ciało, wycisz umysł, zaproś go do wspierającej pracy i poproś o obraz: stan układu limfatycznego. Wierz temu, co widzisz. Ufaj sobie. Zadawaj pytania. Zbieraj odpowiedzi. Pobudzaj przepływ limfy w miejscach, w których rozpoznajesz zgęstnienia. Przez obecność świadomością tam, gdzie jest to potrzebne. Oddychaj. Naturalnie, spokojnie, miarowo, bez naporu.
🫴Na planie ciała emocjonalnego: objęcie pełną Miłości opieką tych części naszej Istoty, które pozostają w emocjach urazy, żalu, gniewu, poczuciu bycia przekroczonym, we wstydzie, poczuciu braku godności, winy i bezradności. Zrozumienie. Wybaczenie. Poznanie Tego, Kim Jestem i dbanie z Miłością o swoją Świętą Przestrzeń.
🫴Na planie ciała mentalnego: rozpoznanie i zaopiekowanie się schematami, skryptami i dynamikami, które nam nie służą. Kiedyś nas chroniły, ale czy nadal tak jest? Czego nie chcę puścić w ruch? Czego nie chcę uwolnić? Co niosę? Co uważam, że muszę nieść dalej? Za kogo? W czyim imieniu?
♥️Jak zawsze robimy to z Miłością do Tego Człowieka, którym tu jesteśmy. Bo wszystko o Miłość w nas woła i do Miłości prowadzi.
🫴Na planach subtelnych: zapytaj proszę - Czego potrzebuję w doświadczeniu, w którym teraz jestem? Co wspaniałego mogę teraz dla siebie uczynić?
🫴Układ limfatyczny uwielbia odczuwać radość życia, lekkość, naturalność, przepływ, upomina się o dbałość o naszą Świętą Przestrzeń (prawo do Życia w zgodzie ze sobą) i powrót do świadomości Tego, Kim Jestem.
A jestem ŻYCIEM.
MIŁOŚCIĄ jestem.❤️
Gdy wiem, Kim Jestem - ciało w naturalny sposób zdrowieje. 🫶
Na Zdrowie, Radość i Szczęście Wszystkim Nam."
(✒️Katarzyna Sidorowicz)
