Psychoterapeuta - Maja Suwalska-Wąsiewicz

28/07/2025

Czy psychoterapia rozpoczyna się z chwilą przyjścia do terapeuty? Czym są konsultacje do psychoterapii i jak mogą wyglądać? Czemu są takie potrzebne? Jeśli wybieracie się na psychoterapię (lub ktoś z Waszych bliskich), przymierzacie do niej lub po prostu interesujecie tematem, zapraszam do wysłuchania drugiego odcinka mojego podcastu "Przestrzenie psychoterapii". Znajdziecie w nim odpowiedzi na te i inne, być może krążące w Waszych głowach, pytania dotyczące pierwszych doświadczeń z tym procesem. Jeśli macie ochotę podzielcie się jak wyglądały one u Was.
Link do Spotify w komentarzu poniżej.

26/07/2025

Psychoterapia zajmuje się połączeniami - naprawą i tworzeniem nowych. Trwa to dłuższy czas, ale potrafi przynieść ulgę i poprawę w codziennym życiu. Masz takie doświadczenie? Jeśli masz ochotę, podziel się nim.

23/07/2025

To jak patrzymy na siebie samych oraz na innych ludzi w dużej mierze jest pochodną naszych bardzo wczesnych relacji z rodzicami lub innymi ważnymi osobami występującymi w rolach opiekunów. Może masz swoje przemyślenia w tej kwestii? Jeśli masz ochotę, podziel się tym.

20/07/2025

Nasze wczesne relacyjne zapisy potrafią nam bardzo w życiu pomagać. Z drugiej jednak strony, jeśli nasz styl wiązania jest pozabezpieczny, możemy mieć z tego tytułu wiele problemów.

18/07/2025

To pocieszająca perspektywa, jeśli myślimy o uwolnieniu od komplikujących nam życie objawów. Z drugiej jednak strony może nas przestraszać, bo wymaga cierpliwości i dłuższego zaangażowania w wewnętrzną pracę.

15/07/2025

Psychoterapia to niełatwa, ale naprawdę fascynująca przygoda. Jeśli masz takie doświadczenie i masz na to ochotę, podziel się.

13/07/2025

Jakie są Twoje doświadczenia z tej podróży? Jeśli chcesz, podziel się tym.

11/07/2025

Czym dla Ciebie jest zmiana?

10/07/2025

Czym jest psychoterapia? Podróżą, zaproszeniem do zmiany, a może niepotrzebną i zbyt kosztowną ekstrawagancją? Skojarzeń na jej temat na pewno może być wiele. Najwięcej jednak mogą o niej powiedzieć ci, którzy ją przeszli lub są w jej trakcie. Bo psychoterapia to doświadczenie i doświadczanie - siebie, innego, relacji.
Zapraszam do wysłuchania pierwszego odcinka mojego podcastu "Przestrzenie psychoterapii". To próba przybliżenia i oswojenia tego, nierzadko mocno wymagającego, procesu.
https://open.spotify.com/episode/1hvPFPjzTgjvzVCya2GVQY?si=XJOxWI4YRaqzBXm6CUkTww

29/11/2023

Jeśli ktoś nie słuchał audycji o zdrowym egoizmie, a chciałby, to można to zrobić na stronie:
https://radiolodz.pl/prawo-do-zadbania-o-siebie-zdrowy-egoizm,318697/?fbclid=IwAR18rJr7W1BqFdAxZl2WPNkaV4JhUdqmfk7CZjzSNHgQ7zY4pZDbU1jf1-Q

Nie wystarczy żyć dla innych. Własne potrzeby nigdy nie powinny znikać z naszego pola widzenia. Mamy prawo do zadbania o siebie.

21/11/2023

Zapraszam do słuchania Radio Łódź jutro po 21:00. Kolejny raz będę miała przyjemność rozmawiać z panią Izą Berkowską. Tym razem wspólnie zgłębimy temat zdrowego egoizmu.