BoboMandala - Przystań Kreatywnego Malucha

06/10/2021

INSPIRO- Akademia Twórczego Rozwoju to kolejne wspaniałe miejsce na mapie Łodzi, w którym zamieszkała joga dla dzieci. Jeśli chcielibyście, aby Wasze dzieci dołączyły do naszego jogowego teamu zapraszamy na zajęcia w każdy poniedziałek o godz. 17:30 na ul. Zgierskiej 215.

Nasze zajęcia to przede wszystkim wspaniała zabawa wykorzystująca asany do pobudzenia dziecięcej kreatywności i wrodzonej ciekawości świata. Podczas naszych podróży do najodleglejszych zakątków kuli ziemskiej "Mali Jogini" dowiadują się niezwykłych rzeczy o panujących w nich zwyczajach, przyrodzie i wartościach jakie są ważne dla zamieszkujących tam ludzi. Na zajęciach dużo pracujemy z ciałem, uczymy się technik oddechowych, uczymy się koncentracji oraz relaksujemy się w krótkich medytacjach.

Zapraszam serdecznie :)

05/09/2021

Dzień dobry Kochani,
już 15-go września ruszamy z naszym programem zajęć jogi dla dzieci w wieku 3-10 lat w zaprzyjaźnionej Bibliotece Słówka w Łodzi. Wszystkich chętnych do zapoznania się z naszymi technikami zapraszamy na pierwsze zajęcia bezpłatne.

Nasze zajęcia to przede wszystkim wspaniała zabawa wykorzystująca asany do pobudzenia dziecięcej kreatywności i wrodzonej ciekawości świata. Podczas naszych podróży do najodleglejszych zakątków kuli ziemskiej "Mali Jogini" dowiadują się niezwykłych rzeczy o panujących w nich zwyczajach, przyrodzie i wartościach jakie są ważne dla zamieszkujących tam ludzi. Na zajęciach dużo pracujemy z ciałem, uczymy się technik oddechowych, uczymy się koncentracji oraz relaksujemy się w krótkich medytacjach.
Do udziału w zajęciach zachęcamy również rodziców, którzy stają się cudownymi towarzyszami dziecięcych przygód i razem z nami mają okazję czasami włączyć magiczny guzik przenoszący do krainy "tu i teraz".

Zapisy pod nr tel. 721-044-791
Koszt 85 zł/miesiąc

Serdecznie zapraszamy

21/08/2021

Kolejne kreatywne spotkanie z "Małymi Joginami" za nami. Dziękuję za zaproszenie i Waszą cudowną energię. Niech moc jogi będzie z Wami 🧘‍♀️

03/07/2021

Niesamowicie się cieszę, że wracamy do siebie po tak długiej przerwie 🧘‍♀️
Życzę Wam cudownego weekendu i do zobaczenia w najbliższą środę

Rusza akcja LATO W PARKU. Już od czwartku (1 lipca) spotykamy się w Parku przy Pstrągowej, na Orliku, w szkole językowej WOW i w Domu Kultury przy Tatarakowej. Oto grafik zajęć. Zapraszamy bardzo serdecznie.

16/03/2021

Witajcie Kochani w ten cudowny dzień wtorkowo-blogowo 😉

Dziś na moim blogu przeczytacie o duchowym przewodnictwu, znakach, niezwykłych zbiegach okoliczności i o tym jak nasz cudowny synek został leśnym przedszkolakiem.
I choć mam wrażenie, że z zimową aurą w tym sezonie przyszło nam się już pożegnać na dobre to z wielkim sentymentem będę powracała do tego czasu, rozpoczęcia naszej przygody z leśnym przedszkolem, nowego etapu w życiu i jeszcze głębszego zbliżenia się do natury.
Zbliżając się do naszej pierwotnej natury możemy bowiem odkryć, że badyle mogą stać się czymkolwiek chcemy, lasem posadzonym w zmarźniętej ziemii, szałasem dającym schronienie, a nawet karuzelką nad łóżeczko maleństwa, która poruszana oddechem wiatru będzie bawiła rozwieszonymi na sobie szyszkami, gałązkami i kamykami.

Życzę Wam wspaniałego i pełnego magii dnia ✨

Namaste 🙏





❤️ ❤️

15/03/2021

Oj Ty niespokojny duchu, aż tak bardzo chcesz do mnie przemówić?
Wylosowałam dla nas tą kartę po porannej medytacji, a później w parku spotykałam je na każdym kroku. To niesamowite 💜

Nasze przesłanie na nadchodzący tydzień Kochani to: "UWIERZ W SIEBIE" ✨ Zgromadziłeś mądrość, doświadczenie i jesteś otoczony przez wszystko czego potrzebujesz. Dzięki hojności Ducha Wiewiórki i całej twojej ciężkiej pracy uzyskałeś nieograniczony dostęp do źródła obfitości. Wiewiórka przychodzi do Ciebie aby przypomnieć, że zebrane i zgromadzone żołędzie mają niezwykły potencjał do wzrostu, więc zrelaksuj się wiedząc, że masz wszystko, czego mógłbyś potrzebować aby współtworzyć rzeczywistość, której chcesz doświadczyć. Dzięki sumiennemu przygotowaniu zyskałeś mądrość i siłę. Ach, ile masz potencjału!!! Uwierz w siebie, bo Duch wierzy w ciebie i chce Ci powiedzieć, że nie tylko masz przygotowanie, ale sam również jesteś wystarczająco dobry. Czy ta prawda nie sprawia, że czujesz się teraz, silny i bezpieczny? Powinna, bo masz teraz wszystko, czego potrzebujesz.
Nieprzewidywalność życia mogła zachwiać twoją wiarą w siebie i potencjałem do sprostania wyzwaniom, które stają na twojej drodze. Czy myśl o tym, że nie masz dość lub nie jesteś wystarczający sprawiała, że ​​jesteś jak wiewórki? Czy zapomniałeś o wszystkich swoich mocnych stronach, mądrości i zasobach? Zaszedłeś tak daleko w swoim sprycie i kreatywności, wykorzystując cały potencjał oraz wszystko co miałeś, ponieważ Duch Wiewiórki zawsze pomagał Ci w trudnych chwilach. Życie Cię kocha i skrywa przed Tobą tak wiele skarbów, gotowych aby je odnaleźć, kiedy najbardziej będziesz ich potrzebował - więc zrelaksuj się. Duch Wiewiórki chce, abyś wiedział, że jesteś gotowy na wszystko co nadejdzie, więc zaufaj sobie i pamiętaj, że on nad Tobą czuwa!

13/03/2021

°KIRTAN KRIYA°

Yogi Bhajan mówił o niej:
"To najczystsza z czystych medytacji i najwyższą z wysokich medytacji. To medytacja nad pierwotnym dźwiękiem. Kiedy ją medytujesz usłyszysz niesłyszane, zobaczysz niewidzialne i poczujesz to co niewyobrażalne" YB, 28 grudzień 1972

Nów w Rybach to niezwykłe magiczny czas kiedy powinniśmy zaufać naszej intuicji i podążyć za znakami, które wszechświat będzie nam wysyłał w postaci wizji, nietypowych zbiegów okoliczności oraz snów. Dlatego na dzisiejszą naszą wspólną praktykę wybrałam właśnie Kirtan Kriye. Jest doskonałym połączeniem wszystkich elementów jakich używamy w jodze kundalini- ciała, oddechu, mudr i wibracji mantry, a skierowanie uwagi do naszego Trzeciego Oka, o którym wspominałam już wczoraj przywołuje w naszym umyśle poczucie spokoju i bezpieczeństwa.
Słowa wypowiadanej mantry opowiadają o naturalnym cyklu życia i oznaczają kolejno:
Sa- narodziny
Ta- życie
Na- śmierć
Ma- odrodzenie
Zaleca się powtarzanie praktyki przez 40, 90, 120 dni z rzędu, ale tak naprawdę każdorazowe połączenie z naszą wyższą świadomością niesie w sobie ogromną moc. Nie ma znaczenia, czy jesteś doświadczonym joginem, czy dopiero rozpoczynasz swoją podróż, praktyka ta zapewnia całkowitą równowagę psychiczną, przynosi wiedzę, uwalnia od ograniczeń, daje cierpliwość, czystość, witalność oraz pomaga w wysokiej komunikacji z wszechświatem.
Dzisiaj wykonaliśmy skróconą (9 minutową) wersję Kirtan Kriyi, którą możemy wydłużyć aż do 30 min.
Jeśli macie jakieś pytania dotyczące praktyki, piszcie, a jeżeli zdecydujecie się kontynuować tą medytację samodzielnie dzielcie się swoimi doświadczeniami na stories i oznaczajcie abym mogła je udostępnić. Mantra Sa Ta Na Ma już czeka na Was na moim Spotify-u [link w BIO]

Cudownego weekendu Kochani ✨

🙏🏻

26/12/2020

Dziś chciałabym się z Wami podzielić niezwykłą techniką otwierającą serce i umysł na cuda jakie mogą się wydarzyć w naszym życiu jeżeli tylko stworzymy dla nich odpowiednią przestrzeń.
Przed Świętami, kiedy miliony dzieci na całym świecie, przepełnione wiarą w ich moc sprawczą, pisały listy do Św. Mikołaja, ja wstałam o 4 rano i po medytacji z mantrą rozpuszczającą wszelkie przeciwności losu "Om Gam Ganapataye Namaha" napisałam List do Wszechświata. Opisałam w nim historię całego mojego przyszłego życia. Przenosząc się do sfery nieograniczonych możliwości wyłączyłam negujący oraz racjonalny umysł i puściłam wodze fantazji. Bez konkretnych planów i zdarzeń starałam się w nim ująć wizję życia mojego, moich dzieci i dalszych losów naszej Planety, aż do późnej mojej starości. To taka mała mapa marzeń, o której już wiele razy Wam opowiadałam i do której zapewne jeszcze wrócę na początku roku. Piszemy w trybie teraźniejszym np."oczami duszy widzę, że mieszkam w małym damku na skraju lasu itd.", odrzucając wszystkie ograniczenia, uwarunkowania i opisujemy swoje wymarzone życie. Choć w pewnych momentach może się wydawać, że wiele elementów jest w tej chwili niemożliwych. Chodzi o to aby pokazać Wszechświatowi czego pragniemy, a on znajdzie drogę aby Nas poprowadzić. Później już tylko pozostaje być czujnym na znaki od losu, podążać za intuicją i pozwolić się jej poprowadzić.

To cudowne ćwiczenie✨
Może spróbujesz?

PS. Kiedy po dwóch tygodniach zaczęłam oglądać i słuchać wszystkich niezwykłych przesłań dotyczących otwierającej się przed nami Ery Wodnika, kierunków w jakich ma podążyć ludzkość i dróg jakie sami powinniśmy obrać, zrozumiałam jak silne połączenie jest między tym wszystkim czego pragnę i tym czego chce dla nas Wszechświat💜

🎄