Naturhouse Łódź Bałuty

02/07/2025

Mała zmiana - wielka różnica!😮

Czy wiesz, ile kalorii możesz zaoszczędzić, wybierając sprytne zamienniki?

Drobne zmiany prowadzą do spektakularnych efektów! Jedz świadomie i wspieraj swoje zdrowie każdego dnia 💚

Sprawdź nasze propozycje na grafice i przekonaj się, że to naprawdę proste! 👆

Centrum Dietetyczne Naturhouse
📌ul. Pojezierska 93
📞733 878 978

30/06/2025

Jak wygląda wizyta u dietetyka?
Masz wątpliwości, czego się spodziewać?
Przejdź z nami krok po kroku i zobacz, że nie ma się czego bać. Wszystko odbywa się w atmosferze zrozumienia i wsparcia.

👀 Przesuń w prawo i sprawdź, jak wygląda cały proces - od pierwszej rozmowy aż po indywidualne zalecenia i plan działania.
📌 Bez oceniania, z empatią i uważnością, bo Twoje potrzeby są najważniejsze.
📅 Gotowa/y na pierwszy krok? Możesz umówić się na taką wizytę w formie online lub stacjonarnie.
Zacznij działać dla swojego zdrowia 💬

Centrum Dietetyczne Naturhouse
📍 ul. Pojezierska 93
📞 733 878 978

#

30/06/2025

Uprzejmie informujemy, iż dnia 01.07.2025r. (wtorek) Centrum Dietetyczne Naturhouse będzie
nieczynne.

27/06/2025

🌾 Kwasy omega-3 i omega-6 w kapsułkach ONAPLUS - co warto wiedzieć? 🐟

W jednej kapsułce ONAPLUS znajdziesz aż 510 mg cennych kwasów tłuszczowych:
🔹 270 mg omega-3 (EPA + DHA) - wspierają zdrowie serca, mózgu i układu nerwowego
🔹 240 mg omega-6 (GLA) - działają przeciwzapalnie, poprawiają kondycję skóry
i wspierają płodność

Pamiętaj, że dla optymalnego zdrowia zaleca się dzienną dawkę około 1 g kwasów omega-3. Jeśli nie jesz regularnie tłustych ryb (min. 2 razy w tygodniu), suplementacja jest świetnym wsparciem! 💙

Dodatkowo witamina E w kapsułkach działa jak naturalny przeciwutleniacz, chroniąc komórki przed stresem oksydacyjnym. 🌟

Zadbaj o siebie naturalnie - wybierz ONAPLUS!

13/06/2025

Masz przed sobą ważne wydarzenie? Czujesz się wzdęta, masz uczucie ciężkości lub potrzebujesz szybkiego i zdrowego wsparcia?
🌿 Mamy coś idealnego dla Ciebie! Odkryj Express Pack - zestaw naturalnych produktów stworzonych po to, by:
✔️ Zredukować wzdęcia
✔️ Usunąć nadmiar wody z organizmu
✔️ Poczuć się lżej
✔️ Odzyskać energię
✔️ A to wszystko bez efektu jo-jo!
To szybkie i skuteczne rozwiązanie, które pomoże Ci poczuć się lepiej przed ważnym wyjazdem, wydarzeniem czy spotkaniem.
📍Odwiedź swój najbliższy punkt Naturhouse lub zajrzyj na naszą stronę:

Centrum Dietetyczne Naturhouse
📌ul. Pojezierska 93
📞 733 878 978

12/06/2025

🌿 Pokochaj pielęgnację, która naprawdę działa!
Ten krem to codzienna dawka nawilżenia, regeneracji i naturalnego blasku sprawdzi się zarówno rano, jak i wieczorem. ☀️🌙
💚 Skorzystaj z wyjątkowej oferty!
Bestsellerowy krem za 1 grosz przy zakupie pakietu Pack Express! 😍
Oferta ważna tylko przez krótki czas - nie zwlekaj!

Centrum Dietetyczne Naturhouse
📌 ul. Pojezierska 93
📞 +48 733 878 978

Naszą misją jest reedukacja żywieniowa, a rolą dietetyka jest przede wszystkim przekazywanie zasad prawidłowego zdrowego odżywania.

Przyjdź i przekonaj się, że odchudzanie może być proste, tylko z Naturhouse!

12/06/2025

Waga stoi w miejscu, pomimo starań? 📉

To nie zawsze kwestia silnej woli, czasem to drobne błędy, które po cichu sabotują postępy.

🔍 Sprawdź 4 najczęstsze pułapki, które utrudniają odchudzanie.

Przesuń karuzelę 📲👉

Centrum Dietetyczne Naturhouse
📌 ul. Pojezierska 93
📞 +48 733 878 978

06/06/2025

🥑 Awokado - zielone i potężne!

To nie tylko modny dodatek do tosta, ale prawdziwa bomba zdrowych tłuszczów, które:
💚 wspierają serce
🧠 odżywiają mózg
✨ poprawiają wygląd skóry i włosów

Dodaj je do lunchboxa, sałatki albo pasty. 💪🥗

Centrum Dietetyczne Naturhouse
📌ul. Pojezierska 93
📞733 878 978

02/06/2025

K**i Cię pizza? 🍕

Zamiast sięgać po fast foody w pracy, przygotuj zdrowy lunchbox z Naturhouse - przepisy na pyszne i zdrowe dania czekają na naszej stronie internetowej!

Dzięki zbilansowanym posiłkom zyskasz więcej energii, lepsze samopoczucie i kontrolę nad tym, co jesz. 🥦💪

Naturhouse Łódź Bałuty
📌ul. Pojezierska 93
📞733 878 978

28/05/2025

🛒 Zdrowe zakupy? Z Natur House to możliwe! 🌿

Zastanawiasz się, jak powinny wyglądać zdrowe zakupy spożywcze? Kluczem jest wybór pełnowartościowych produktów- czyli takich, które są naturalnym źródłem makroskładników: białek, tłuszczów i węglowodanów.

Na zdjęciu znajdziesz przykłady takich produktów:
🥦 Brokuł, rukola, papryka, pieczarki, cukinia, fasolka- bogate w błonnik, witaminy i antyoksydanty
🍎 Jabłka, banany, owoce sezonowe- naturalne źródło energii
🍚 Kasza jaglana, bułka orkiszowa- zdrowe węglowodany
🥚 Jajka, ryba, skyr, pudding proteinowy- białko budujące mięśnie
🧀 Mleko, serek wiejski, camembert- cenne źródła białka i wapnia
🥑 Olej lniany, oliwki- dobre tłuszcze wspierające mózg i serce
🥒 Ogórki kiszone, kiszona kapusta – wspomagają trawienie i odporność
🍪 Wysokoproteinowe ciasteczka, rogal maślany- zdrowe przekąśki w myśl zasady 80/20

Dzięki współpracy z Naturhouse nauczysz się, jak komponować zakupy, które wspierają zdrowie, sylwetkę i dobre samopoczucie – bez zbędnego stresu i wyrzeczeń.

📋 Z nami planowanie diety staje się proste, a zakupy zdrowe i świadome!

👉 Zrób pierwszy krok ku lepszemu stylowi życia – zacznij od koszyka pełnego zdrowia!

26/05/2025

🌿 Poznaj Pack Express od Naturhouse! 🌿
Szybki, skuteczny i naturalny sposób na oczyszczenie organizmu i wsparcie odchudzania w zaledwie 2 dni!

Co zawiera Pack Express?
✅ Skuteczne suplementy diety wspomagające metabolizm i spalanie tłuszczu
✅ Indywidualną konsultację z dietetykiem i analizę składu ciała
✅ Gotowe dania na dwa dni dopasowane do Twoich potrzeb
✅ Materiały edukacyjne i motywacyjne
✅ Profesjonalne wsparcie w trakcie trwania kuracji

💥 A teraz wyjątkowa promocja! 💥
Od 26 maja do 30 listopada
Przy zakupie pakietu Pack Express o wartości 273zł
otrzymasz nawilżający krem z olejem kokosowym
za jedyne 1 grosz! 🥥✨
(cena regularna kremu: 92 zł)

Zadbaj o swoje zdrowie i piękno w jednej kuracji!
Zapraszamy do punktu Naturhouse
📍 ul. Pojezierska 93
☎️tel. 733 878 978

22/05/2025

📸💚 Weź udział w konkursie „Zdrowa Mama – Zdrowa Ja”! 💚📸
26–30 maja to idealny czas, żeby pokazać, jak razem z mamą dbacie o zdrowie — ciałem i duchem!

👩‍👧‍👦 Co trzeba zrobić?

Opublikuj wspólne zdjęcie z mamą, które pokazuje, jak wspólnie troszczycie się o zdrowie — może to być spacer, wspólne gotowanie, joga, uśmiech po treningu czy relaks z kubkiem zielonej herbaty.

Zamieść je pod postem konkursowym z dopiskiem .

Zbieraj polubienia! ❤️ Zdjęcie z największą liczbą lajków wygrywa.

🏆 Nagroda:
Wybrany suplement diety (do 50 zł) dla mamy i córki/syna – bo zdrowie warto pielęgnować razem!

📅 Konkurs trwa od 26 do 30 maja – nie przegap!
💬 Oznacz mamę, zachęć znajomych do głosowania i pokaż, że zdrowie to wspólna sprawa!

Centrum Dietetyczne Naturhouse
📌ul. Pojezierska 93
📞tel. 733 878 978