Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 10:00 - 19:00 Wtorek 12:00 - 20:00 Środa 08:00 - 16:00 Czwartek 12:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 16:00

Naturhouse Łódź Bałuty

Strona główna
Polska
Łódź
Naturhouse Łódź Bałuty

Naszą misją jest reedukacja żywieniowa, a rolą dietetyka jest przede wszystkim przekazywanie zasad prawidłowego zdrowego odżywania. Jak to się dzieje? To proste!

Przyjdź i przekonaj się, że odchudzanie może być proste, tylko z Naturhouse! Naturhouse to światowy lider w dziedzinie żywienia i dietetyki. Jesteśmy obecni w 26 krajach i cały czas dynamicznie rozwijamy się. Z naszej pomocy skorzystało już ponad 7 mln osób i liczba ta nieustannie rośnie. W naszych centrach Naturhouse każdy znajduje to, czego szuka - fachową i rzetelną poradę oraz przepis na sukces. Nasi specjaliści do każdego problemu podchodzą indywidualnie, nie tylko dobierając najlepszej klasy suplementy ale przede wszystkim opracowują Osobisty Plan Dietetyczny. Sprawdź sam jak łatwo jest osiągnąć i utrzymać idealną wagę z Naturhouse. Jesteśmy po to aby Ci w tym pomóc.

14/08/2025

Uprzejmie informujemy, iż Centrum Dietetyczne Naturhouse w dniach 15.08.-29.08.2025r. będzie nieczynne z powodu urlopu.

Przepraszamy za niedogodności

13/08/2025

Sierpień smakuje najlepiej, gdy jesz to, co sezonowe! 🍑🥦🍇
Dlaczego warto wybierać sezonowe owoce i warzywa?
👉 Są pełne smaku.
👉 Zawierają więcej witamin.
👉 Kosztują mniej.
👉 I są bliżej natury – dosłownie i w przenośni.

Nie masz pomysłu jak je włączyć do diety?
➡️ Wrzuć do sałatki, zblenduj na koktajl, upiecz na grillu albo chrup solo jako przekąskę 💚

12/08/2025

💪 Metamorfoza Pani Małgorzaty - determinacja, ruch i zdrowe nawyki! 💚

Pani Małgorzata, jak każdy mierzy się w życiu z różnymi trudnościami, pracuje zawodowo, a na co dzień opiekuje się swoją mamą, postanowiła zadbać także o siebie i swoje zdrowie. Jej celem było zrzucenie 13 kg, dziś ma już 9 kg mniej i ogromny powód do dumy! 🌟

Co się zmieniło?
🥗 Nauczyła się komponować zdrowe, zbilansowane posiłki.
🌱 Wprowadziła na stałe do diety nasiona, orzechy oraz aromatyczne przyprawy pełne wartości odżywczych, zdrowych tłuszczów i naturalnych antyoksydantów.
🏋️ Regularnie ćwiczy 3 razy w tygodniu - uczestniczy w zajęciach fitness.
✈️ Podejmuje nowe wyzwania z pasją, uwielbia podróże i odkrywanie nowych smaków oraz doświadczeń.

Efekty? Więcej energii, lepsze samopoczucie i pewność, że zdrowy styl życia działa. To nie jest chwilowa dieta, to nowy sposób na codzienność!

Brawo, Pani Małgorzato! 🎉

Dziękuję za podzielenie się swoją metamorfozą i za inspirację dla innych! 🙏💚

A Ty, kiedy zaczniesz swoją metamorfozę? ✨

12/08/2025

Czujesz się ciężko, masz wzdęcia, a Twoja energia jest bliska zeru?
Zacznij od oczyszczenia organizmu z Packiem DETOX i poczuj się lekko - od środka! 🌿
✅ Kompleksowy zestaw do naturalnej DETOKSYKACJI.
✅ Wspiera pracę WĄTROBY, NEREK i UKŁADU TRAWIENNEGO.
✅ Zestaw 6 SUPLEMENTÓW - dobranych tak, by wspomagać usuwanie toksyn i nadmiaru wody.
✅ Wzbogacony o BŁONNIK - dla lepszej pracy jelit i redukcji zaparć.
✅ CHITOSAN - ogranicza wchłanianie tłuszczu z pożywienia.
✅ 14-dniowy PLAN ŻYWIENIOWY - lekkostrawny i prosty w przygotowaniu.
✅ SMACZNE PRZEPISY i zalecenia żywieniowe na start zdrowego stylu życia.
✅ BEZ sztucznych dodatków i zbędnej chemii.
Pack DETOX to idealny wybór, jeśli chcesz:
✔️ zadbać o siebie
✔️ przygotować ciało na nowe nawyki
✔️ poprawić trawienie i samopoczucie

Zrób pierwszy krok - Twoje ciało Ci podziękuje! 💚

11/08/2025

💥 Pani Zofia to prawdziwy przykład na to, że nigdy nie jest za późno na zmiany i dbanie o siebie. W wieku 60 lat postanowiła odmienić swoje życie i z dumą może powiedzieć, że jej determinacja przyniosła znakomite efekty. W ciągu roku i czterech miesięcy dzięki programowi Naturhouse schudła aż 20 kg!! 🔥

To jednak nie wszystko - udało jej się też rzucić palenie, co wpłynęło na poprawę zdrowia, samopoczucia oraz obniżenie ciśnienia tętniczego. 🚭

Dodatkowo, nie poddaje się i z nową energią podjęła wyzwanie zdobycia prawa jazdy. 🚗

Dziękuję Pani Zofii za podzielenie się swoim przykładem. Jej odwaga i konsekwencja to inspiracja dla nas wszystkich, niech dalej cieszy się zdrowiem, energią i spełnionymi marzeniami! 🌷

Gratulacje Pani Zofio!! 👏👏

Z serdecznymi pozdrowieniami,
Dietetyk Edyta 🌿

11/08/2025

Mała garść – wielka korzyść! 🥜

Zastanawiasz się, czy warto dodawać orzechy do swojej diety?
Rozwiejemy Twoje wątpliwości! 👇

Dowiedz się:
✔️ co kryje się w tych niepozornych przekąskach
✔️ jak wspierają Twoje serce, mózg i odporność
✔️ i dlaczego warto mieć je zawsze pod ręką.

Orzechy to wsparcie dla Twojego zdrowia - sięgaj po nie codziennie! 💚

08/08/2025

Masz uczucie ciężkich nóg, opuchliznę, a może zauważyłaś u siebie tzw. skórkę pomarańczową? Nie jesteś sama - cellulit dotyka ponad 80% kobiet! 🍊

Poznaj Slimbel Cellulit - połączenie naturalnych ekstraktów roślinnych o działaniu drenującym i lipolitycznym, które pomagają redukować cellulit od środka i sprawiają, że czujesz się lżej.

Działaj łatwo, naturalnie i skutecznie!
Koniec z niekomfortowym uczuciem i brakiem pewności siebie. Sprawdź, jak Slimbel Cellulit może Ci pomóc! 🌱

06/08/2025

🧘‍♀️ Zacznij swoją zmianę od środka 🧘‍♂️
Oddychanie to coś, co robimy automatycznie… ale czy robimy to świadomie?

🌬️ Regularne ćwiczenia oddechowe:
✅ wspierają układ nerwowy,
✅ poprawiają metabolizm,
✅ pomagają się wyciszyć i lepiej radzić sobie ze stresem,
✅ wspomagają zdrowie tarczycy i układu pokarmowego.

Spróbuj już teraz:
➡️ Wdech przez nos - 4 sekundy
➡️ Wydech przez nos - 4 sekundy
Oddychaj głęboko, kierując powietrze do dolnej części płuc.

To tylko kilka minut dziennie, które mogą zmienić Twoje samopoczucie i zdrowie 💚

📌 Zacznij dziś - dla siebie.

04/08/2025

Zadbaj o zdrowie... między posiłkami! 💚

Często podjadasz „coś na szybko”? Zamiast sięgać po batonik czy drożdżówkę, wybierz zdrowe przekąski, które możesz mieć zawsze pod ręką!

🔸 Garść orzechów
🔸 Jabłko, banan lub inne owoce
🔸 Sezonowe warzywa
🔸 Skyr, jogurt lub mini mozzarella
🔸 Warzywa z hummusem

To nie tylko sposób na utrzymanie energii w ciągu dnia – to inwestycja w Twoje samopoczucie i sylwetkę!

👉 Zapisz grafikę, wróć do niej przy kolejnej wizycie w sklepie 🛒

30/07/2025

Plażowe przekąski - zdrowo i na luzie! ☀️🍴

✔️ Jabłko + kefir + orzechy - szybka porcja błonnika, białka i zdrowych tłuszczów.
✔️ Sałatka z rukolą, fetą, granatem i burakiem - lekka i orzeźwiająca, idealna na upał.
✔️ Placuszki z serka wiejskiego, mąki gryczanej i banana - sycąca, słodka alternatywa dla batonów.
✔️ Hummus + warzywa - chrupiąca, białkowa przekąska bez wyrzutów sumienia.

🧊 Spakuj do torby termicznej i gotowe!

Centrum Dietetyczne Naturhouse
📌Pojezierska93
📞 733 878 978

28/07/2025

💚 Wspólna motywacja to klucz do sukcesu! 💚
Marzysz o lepszym samopoczuciu i zdrowej sylwetce? Nie czekaj! Zrób to razem z kimś bliskim! 👭✨

📅 Tylko do 31 lipca rozpocznij kurację z osobą towarzyszącą i skorzystaj z wyjątkowych benefitów!
Działamy razem - motywacja rośnie, a efekty przychodzą szybciej! 💪

🎯 Umów się już dziś i zadbaj o siebie w duecie!

📍 Centrum Dietetyczne Naturhouse
ul. Pojezierska 93, Łódź
📞 tel. 733 878 978

27/07/2025

☀ Lato na talerzu - owoce! 💚
Owoce to nie tylko eksplozja smaku, ale też solidna porcja zdrowia w każdej garści. Zobacz, co potrafią te małe (i większe) skarby natury:

🍓 Truskawki - źródło witaminy C, działają przeciwzapalnie i wspierają odporność, zawierają elagotaninę - związek polifenolowy o działaniu przeciwnowotworowym.,
💙 Borówki - bogate w polifenole i antyoksydanty, wspierają wzrok, pamięć i chronią komórki przed stresem oksydacyjnym. egularne spożycie borówek może poprawiać wrażliwość tkanek na insulinę, co wspiera prawidłową gospodarkę glukozową i może zmniejszać ryzyko insulinooporności.
❤️ Maliny - pełne antocyjanów, kwasu elagowego i błonnika, maliny działają przeciwzapalnie, przeciwnowotworowo i wspierają trawienie.
🥝 Kiwi - bomba witaminy C i błonnika, wspomaga trawienie dzięki wysokiej zawartości enzymu aktynidyny.
🖤 Jeżyny - to bomba polifenoli i witaminy K, chronią serce i wspomagają skórę, to jedno z najlepszych źródeł antocyjanów, które mogą poprawiać funkcje poznawcze i pamięć.
🍌 Banany - naturalne źródło potasu i magnezu, poprawiają nastrój i dodają energii!

👉 Wrzuć je do owsianki, koktajlu, sałatki albo jedz solo, nie ma lepszego momentu na sezonowe owoce niż teraz! Nie zapominaj też o innych skarbach natury, takich jak granat, porzeczki, aronia czy dzika róża.

Centrum Dietetyczne Naturhouse
📌Pojezierska 93
📞733 878 978

Adres

CH Bałuty, Ul. Pojezierska 93
Łódź
91-341

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	10:00 - 19:00
Wtorek	12:00 - 20:00
Środa	08:00 - 16:00
Czwartek	12:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 16:00

Telefon

+48733878978

Strona Internetowa

https://www.naturhouse-polska.pl/znajdz-placowke/lodzkie/lodz/naturhouse-lodz-leroy-merlin-baluty/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Naturhouse Łódź Bałuty umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.