NZOZ Terapia

19/04/2025

07/04/2025

13/02/2025

Zimą nasz organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia, aby skutecznie bronić się przed infekcjami. Szczególnie dzieci, które spędzają dużo czasu w szkołach czy przedszkolach, są narażone na wirusy i bakterie. Dlatego warto już dziś pomyśleć o wzmocnieniu odporności – zarówno u najmłodszych, jak i dorosłych!

🎯 Jak dbać o odporność zimą?

✔️ Zbilansowana dieta:
Włącz do codziennego menu produkty bogate w witaminę C i D, takie jak:
🍊 Owoce cytrusowe, kiwi, jabłka
🥦 Brokuły, szpinak, kapusta kiszona
🐟 Tłuste ryby (np. łosoś, makrela)

✔️ Aktywność fizyczna:
Nie zapominaj o ruchu! Zimowe spacery, jazda na sankach czy bitwy na śnieżki to świetny sposób na aktywność i hartowanie organizmu. ❄🏃‍♂️

✔️ Wystarczająca ilość snu:
Zarówno dzieci, jak i dorośli potrzebują odpowiedniej dawki snu, aby organizm miał czas na regenerację.

✔️ Nawodnienie:
Pamiętaj, że zimą też trzeba pić odpowiednią ilość wody – najlepiej ciepłej, z dodatkiem cytryny i miodu dla odporności.

✔️ Suplementacja witamin (jeśli zaleci lekarz):
Zimą warto zwrócić uwagę na suplementację witaminy D, która wspiera układ odpornościowy.

👩‍⚕️ Jeśli chcesz upewnić się, że Ty i Twoja rodzina macie odpowiedni poziom odporności, zapraszamy na konsultacje i badania profilaktyczne w CM TERAPIA. Nasi specjaliści pomogą Ci zadbać o zdrowie Twoje i Twoich bliskich.

📍 Nasze lokalizacje:
📞 Łódź, ul. Wojska Polskiego 150 | ☎ 42 650 86 56
📞 Łódź, ul. Młynarska 37/41 | ☎ 42 616 80 41
📞 Bełchatów, ul. Lecha i Marii Kaczyńskich 12 | ☎ +48 789 184 174

👉 Więcej informacji znajdziesz na naszej stronie: www.cm-terapia.pl

Dbajmy o zdrowie – zimą i przez cały rok! ❄💚

13/02/2025

Twoje zdrowie w dużej mierze zależy od tego, co jesz. Odpowiednio zbilansowana dieta ma kluczowe znaczenie w profilaktyce i leczeniu wielu chorób, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość czy zaburzenia lipidowe. W Centrum Medycznym TERAPIA możesz skorzystać z profesjonalnych konsultacji dietetycznych, które pomogą Ci wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe na stałe.

🔎 Dlaczego warto zadbać o dietę?
✔️ Zdrowe odżywianie wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu, wzmacnia odporność i pomaga utrzymać odpowiednią masę ciała.
✔️ Dieta dostosowana do indywidualnych potrzeb pozwala na obniżenie poziomu trójglicerydów, cholesterolu czy cukru we krwi.
✔️ Zmiana nawyków żywieniowych może znacząco wpłynąć na Twoje samopoczucie oraz jakość życia.
✔️ To również kluczowy element w leczeniu wielu chorób przewlekłych, a także wsparcie w walce z otyłością u dzieci i dorosłych.

👨‍⚕️ Dlaczego warto skorzystać z konsultacji dietetyka w CM TERAPIA?
✔️ Indywidualne podejście: Nasi specjaliści analizują Twój stan zdrowia, wyniki badań (np. lipidogram, poziom trójglicerydów) oraz styl życia, aby dopasować dietę do Twoich potrzeb.
✔️ Wsparcie w różnych sytuacjach zdrowotnych: Oferujemy pomoc w przypadku nadwagi, otyłości, chorób metabolicznych, problemów z układem pokarmowym czy też w diecie eliminacyjnej.
✔️ Dla dzieci i dorosłych: Zajmujemy się również dietetyką pediatryczną, pomagając rodzicom zadbać o zdrowe nawyki żywieniowe swoich pociech.
✔️ Edukacja żywieniowa: Podczas konsultacji dowiesz się, jak samodzielnie komponować zdrowe posiłki, unikać błędów żywieniowych i zmieniać nawyki na lepsze.

🩺 Konsultacje dietetyczne – idealne po świętach!
Święta Bożego Narodzenia to czas radości, ale też... obfitych posiłków. Jeśli czujesz, że Twoja dieta wymaga korekty, a organizm potrzebuje detoksu, dietetyk pomoże Ci wrócić na właściwe tory. To również doskonały moment, aby wprowadzić zmiany na stałe i zadbać o zdrowie całej rodziny.

📍 Nasze lokalizacje:
📞 Łódź, ul. Wojska Polskiego 150 | ☎ 42 650 86 56
📞 Łódź, ul. Młynarska 37/41 | ☎ 42 616 80 41
📞 Bełchatów, ul. Lecha i Marii Kaczyńskich 12 | ☎ +48 789 184 174

👉 Więcej informacji o naszej ofercie znajdziesz na stronie: www.cm-terapia.pl

Nie czekaj – już dziś umów się na wizytę i zrób pierwszy krok ku zdrowszemu życiu! 🥦💪

13/02/2025

Choć tegoroczna zima jest dość łagodna, nie dajmy się zwieść! Zmienne temperatury, wilgoć i brak słońca sprawiają, że nasz organizm jest bardziej podatny na infekcje. Grypa, przeziębienia i osłabienie odporności wciąż są realnym zagrożeniem – dlatego warto już teraz zadbać o swoje zdrowie!

💊 Jak wzmocnić odporność w sezonie zimowym?
✔️ Zbilansowana dieta – dostarczaj organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. Warto sięgnąć po warzywa, owoce, kiszonki oraz produkty bogate w cynk i kwasy omega-3.
✔️ Aktywność fizyczna – nawet krótki spacer na świeżym powietrzu wspomaga odporność i poprawia samopoczucie.
✔️ Witamina D – zimą mamy jej niedobór! Suplementacja tej witaminy jest kluczowa dla zdrowego układu odpornościowego.
✔️ Regularne badania – sprawdzenie poziomu witamin, minerałów oraz ogólny stan zdrowia pozwoli na odpowiednie dopasowanie profilaktyki.
✔️ Zdrowy sen i mniej stresu – to naturalne sposoby na poprawę odporności.

🔬 Sprawdź swoją odporność w CM TERAPIA!
W naszej placówce wykonasz kompleksowe badania laboratoryjne oraz skonsultujesz się z lekarzem, który pomoże Ci dobrać najlepsze metody dbania o zdrowie w okresie zimowym.

📍 Umów się na wizytę:
📞 Łódź – ul. Wojska Polskiego 150 | ☎ 42 650 86 56
📞 Łódź – ul. Młynarska 37/41 | ☎ 42 616 80 41
📞 Bełchatów – ul. Lecha i Marii Kaczyńskich 12 | ☎ +48 789 184 174

👉 Więcej informacji na: www.cm-terapia.pl

Zima jeszcze nie powiedziała ostatniego słowa – zadbaj o swoją odporność już dziś! 💙

18/12/2024

📢 WAŻNA INFORMACJA DLA NASZYCH PACJENTÓW I OBSERWATORÓW!

Drodzy Pacjenci i Przyjaciele,
z radością informujemy, że nasze konto NZOZ TERAPIA zmienia się i przenosi na nowy profil, który w pełni odzwierciedla nasz rozwój i szeroki zakres usług! 🌟

🎉 Zapraszamy na nasze NOWE konto:
👉 Centrum Medyczne TERAPIA

Co znajdziesz na naszym nowym profilu?
✅ Aktualności o naszych usługach, poradniach i badaniach diagnostycznych
✅ Informacje o dostępnych terminach i specjalistach
✅ Porady zdrowotne oraz aktualne promocje na badania profilaktyczne
✅ Kompleksowe wsparcie w rehabilitacji i podstawowej opiece zdrowotnej

📍 Lokalizacje i kontakt:
➡ Łódź, ul. Wojska Polskiego 150, Tel.: 42 650 86 56
➡ Łódź, ul. Młynarska 37/41, Tel.: 42 616 80 41
➡ Bełchatów, ul. Lecha i Marii Kaczyńskich 12, Tel.: +48 789184174

🌐 Odwiedź naszą stronę na FB, aby dowiedzieć się więcej:
👉 https://www.facebook.com/CentrumMedyczneTERAPIA/

Polub nas i bądź na bieżąco! 💙 Kliknij tutaj, by przejść na
nasze nowe konto i zostać z nami:
Centrum Medyczne Terapia

Dziękujemy, że jesteście z nami! Wasze zdrowie to nasza misja!

01/12/2023

Wspieramy https://www.siepomaga.pl/wiktor-barcikowski 🥋⛄️🎄

To już jutro!!!
Takie dyplomy czekają na każdego uczestnika naszego Mikołajkowego Turnieju dla Wiktorka!😊🎅🏻🥋
Oprócz Turnieju karate czeka na Was mnóstwo atrakcji i licytacji, a cała gotówka zostanie przekazana na leczenie serduszka Wiktorka!!!
Do zobaczenia w Szkoła Podstawowa w Rąbieniu zaczynamy o 9:00

Aleksandrów Łódzki

16/11/2023

16 listopada Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu! 🫁