Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/279384485258281/

Marta Wesołowska Holistyczne wsparcie Liderek

Strona główna
Polska
Łódź
Marta Wesołowska Holistyczne wsparcie Liderek

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Marta Wesołowska Holistyczne wsparcie Liderek, Łódź.

Prowadzę Kobiety zmęczone wpasowywaniem się w schematy zawodowe i życiowe – ku spełnieniu z poszanowaniem ciała, umysłu i emocji ❤️🧠✨
https://holistyczniedlaliderek.pl/

31/12/2025

CO ZABIERASZ ZE SOBĄ Z 2025 DO 2026?

2025 był od początku do końca rokiem wyjątkowym.
Rokiem, który uczył uważności i prawdy.

Zatrzymywał w pędzie.
Pokazywał to, co potrzebowało odejść.
Zaskakiwał tam, gdzie umysł był przekonany, że wszystko jest już znane.
Porządkował energie i materię.
Bywał bolesny — bo niektóre procesy tego wymagały.

Był też kreatywny, radosny, miękki, szczęśliwy.
Z wieloma momentami czystej radości.
Decydujący — o tak i o nie.
Odsłaniał to, co wcześniej było w cieniu.

W momentach trudniejszych najważniejsi okazali się ludzie obok.
Ich obecność i wsparcie.
Niezmiennie ważne były holistyczne spojrzenie, narzędzia, świadomość procesu i zaufanie do niego.

Czuję ogromną wdzięczność wobec wszystkich, którzy towarzyszyli mi w tym roku — prywatnie i zawodowo.
Dziękuję za zaufanie, obecność i wspólną drogę 🩷

A Ty — co zabierasz ze sobą na 2026 rok?

i już teraz

𝙉𝙞𝙚𝙘𝙝 𝙬 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝙥𝙧𝙯𝙮𝙘𝙝𝙤𝙙𝙯𝙞 𝙙𝙤 𝘾𝙞𝙚𝙗𝙞𝙚 𝙩𝙤, 𝙘𝙯𝙚𝙜𝙤 𝙥𝙤𝙩𝙧𝙯𝙚𝙗𝙪𝙟𝙚𝙨𝙯🩷✨💫🍀🌻🩷

-------------------------------------------------------------
Daje również znać, że od 22 stycznia rusza II edycja „Roku Cudów”.

Rok Cudów 2026 to proces spotykania się z różnymi jakościami kobiecości.

W 2026r. każdy miesiąc przyniesie inny odcień —
jak światło spotykające różne jakości w Tobie i pozwalające zobaczyć siebie w pełni.

To 12 miesięcy holistycznej drogi, w której ja i inne kobiety pracujące w tym nurcie będziemy dzielić się wiedzą, doświadczeniem i obecnością — obejmując umysł, ciało, emocje i duszę.

Do 3 stycznia dostępne są szczególne warunki udziału.

Jeśli idea holistycznych spotkań online jest Ci bliska,
a masz pytania lub chcesz sprawdzić, czy to przestrzeń dla Ciebie —
odezwij się ✨

Uściski
M. 🩷

------------------------

Zdjęcie: źródło Pinterest

23/12/2025

Z okazji Świąt życzę Ci spokoju, ciepełka, wytchnienia i prawdziwego kontaktu z tym, co dla Ciebie teraz ważne 💫
Niech ten czas przyniesie równowagę i nową energię na nadchodzące dni.

Uściski,
M. 🩷

15/12/2025

✨ 8 grudnia | Poznań | GIRLBOSSKIE ✨

Było kobieco, wartościowo i w naprawdę super towarzystwie
Ogromnie się cieszę, że mogłam być częścią tej konferencji i tej energii, która płynęła z kobiet wspierających kobiety.

Świetnie było spotkać na żywo osoby, które zna się jeszcze z dawnych lat, ale też z podcastów i szkoleń — te rozmowy miały wyjątkową moc ✨

Jestem Interaktywna Ola Gościniakk — ogromne gratulacje! Świetna robota, widać ile serca i jakości jest w tym wydarzeniu👏

Dziękuję 💫

12/12/2025

GRUDZIEŃ MIESIĄCEM PREZENTÓW🎁🎁🎁12 LEKCJI NA 12.12.2025r.

12 lekcji czyli lekcje, które wzmacniają Liderkę — na koniec roku i na nowy początek

Wyciąganie lekcji z tego, co się wydarza, jest kluczowe — nasza świadomość rośnie, gdy patrzymy na swoje doświadczenia z uwagą i akceptacją. Najlepiej też uczymy się na własnych błędach, porażkach. Oczywiście świętujmy sukcesy i osiągnięcia bo docenianie siebie jest równie ważne, jak uczenie się z trudnych momentów. Lekcje są fundamentem naszej świadomości — nie tylko w pracy, ale i w życiu.

1. Zaufaj sobie — Twój kompas jest w Tobie.
Twoja wewnętrzna mądrość prowadzi Cię w decyzjach i relacjach. Zaufanie sobie daje klarowność i spokój.

2. Odejdź od tego, co Cię drenuje — energia to Twój skarb.
Pozwól odejść ludziom, sytuacjom i zadaniom, które odbierają Ci siły. Twoja energia jest Twoim najcenniejszym zasobem — dbaj o nią świadomie.

3. Bądź elastyczna — życie uczy miękkości, cierpliwości, zaufania.
Nie wszystko przebiega według planu. Elastyczność pozwala płynąć z życiem, zachować równowagę, spokój.

4. Błędy nie są porażką — wyciągaj wnioski, wzrastaj.
Każdy błąd niesie lekcję. Analizuj go, wyciągaj wnioski i traktuj jako wskazówki do większej świadomości i harmonii wewnętrznej.

5. Masz prawo zmieniać swoje „tak” — decyzje są Twoje.
Twoje zgody i zobowiązania mogą ewoluować. Masz pełne prawo je dostosować do siebie i swoich potrzeb.

6. Pytaj codziennie: „Czego dziś potrzebuję?” — relacja ze sobą jest kluczowa. Słuchanie siebie, swoich pragnień i potrzeb buduje Ciebie.

7. Trudne sytuacje działają dla Ciebie — zaufaj sensowi wydarzeń.
Każde wyzwanie niesie naukę. Zamiast opierać się trudnościom, szukaj lekcji, które z nich płyną.

8. Stawiaj granice dziś — nawet miękkie, wzmocnisz je z czasem.
Nie czekaj na idealne warunki. Każda świadoma granica, nawet delikatna, chroni Cię.

9. Dbaj o swoją przestrzeń — odsuwaj to, co Ci nie służy.
Twórz wokół siebie środowisko, które wspiera Twój rozwój, spokój i energię.

10. Emocje są przewodnikami transformacji — wsłuchaj się, przetwórz, wzmocnij siebie. Emocje pokazują, co wymaga uwagi, odnowienia lub zmiany. Pracując z nimi świadomie, wzmacniasz swoją świadomość i moc.

11. Nie czekaj — twórz, kreuj, dziel się talentami.
Nie odkładaj działania na idealny moment. Twoja kreatywność i talenty są potrzebne tu i teraz.

12. Wybieraj życie, które Cię wzmacnia — radość, ruch, dobre relacje, dobre jedzenie, troska o ciało i umysł.
Świadomie wybieraj to, co Cię podtrzymuje, wzmacnia i pozwala w pełni korzystać z własnego potencjału.

𝐊𝐭𝐨́𝐫𝐚 𝐳 𝐭𝐲𝐜𝐡 𝐥𝐞𝐤𝐜𝐣𝐢 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐓𝐰𝐨𝐣𝐚̨ 𝐰 𝐭𝐲𝐦 𝐫𝐨𝐤𝐮? 𝐏𝐨𝐝𝐳𝐢𝐞𝐥 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐰 𝐤𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐳𝐮

-------------------------------
🩷 M.

06/12/2025

Kochana

W tej grudniowej gonitwie, między przygotowaniami do Świąt, chciałabym zaprosić Cię na holistyczne spotkanie online.
Z czasem tylko dla Ciebie-jako prezent od HDL 🩷

📅 20 grudnia (sobota)
⏰ 9:30
⏳ ok. 90 minut

To będzie czas — na zatrzymanie, podsumowanie roku, wdzięczność i przygotowanie się na 2026.
Chcę również podzielić się tym, co przygotowałam w HDL na nadchodzący rok.

Jeśli masz ochotę dołączyć do ostatniego holistycznego spotkania w tym roku zostaw info w komentarzu pod tym postem.
Namiary wyślę bezpośrednio przed wydarzeniem.

✨ Zapraszam na czas dla siebie w kobiecym gronie ✨

Daj sobie grudniową chwilę zatrzymania.

Uściski,

M. 🩷

02/12/2025

✨ Relacje… a holistycznie stawiamy na RelacJA

Bo zanim zadbasz o relacje z innymi – wszystko zaczyna się od tej najważniejszej:

𝓣𝔀𝓸𝓳𝓮𝓳 𝓻𝓮𝓵𝓪𝓬𝓙𝓐 𝔃 𝓣𝓸𝓫ą

To, co dzieje się w Twoich kontaktach z ludźmi, jest często tylko odbiciem tego, jak traktujesz siebie, jakie masz przekonania, jakie emocje w sobie nosisz i co komunikuje Twoje ciało.

Holistycznie – czyli patrząc szeroko, z troską i uważnością – warto zatrzymać się i zapytać:

🔸 Jaką relacJA tworzę ze sobą?
🔸 Co mogę dziś zrobić, by była bardziej wspierająca?
🔸 Jak mogę zadbać o jakość, a nie ilość – również w relacjach z innymi?

Zapraszam Cię serdecznie do zrobienia porządków w RelacJAch – tych, które dziś są dla Ciebie naprawdę ważne:

🌿 życiowo
🌿 zawodowo
🌿 prywatnie

Do takich porządków zapraszam Cię we wspólnej podróży: poprzez konsultacje lub dłuższe procesy.

Nie musisz sama.

Zacznij od RelacJA.

Od tej wewnętrznej.

Reszta zacznie się układać.

Uściski,
M. 🩷

28/11/2025

COŚ SIĘ ZMIENIŁO

Wracając wczoraj ze szkolenia dla liderów, dotarła do mnie wiadomość, której serce nadal nie chce przyjąć.

Agnieszka — prawdziwa nauczycielka pełnego, autentycznego życia. Kobieta, która potrafiła zatrzymać nas w biegu i dać narzędzia do spotkania z samym sobą: ze spokojem, uważnością i tą piękną, rodzinną radością codzienności.

Dla mnie pełnia. Pokazywała, że można żyć inaczej: głębiej, łagodniej, bardziej świadomie. Książka „Pełnia życia” jako pierwsza otworzyła mnie na holistyczne podejście do świata.

Pamiętam, jak marzyłam, by kiedyś móc z Tobą porozmawiać choć chwilę, zobaczyć Cię na żywo. Zostawiłaś w moim sercu ważne, ciepłe miejsce.

Agnieszko, kobietom dałaś tak wiele — prawdę, drogowskazy, autentyczność. Świat nauczył się dzięki Tobie czegoś nowego; coś się w nim zmieniło, zmiękło, otworzyło. Byłaś prezentem.
Cudownie zasiliłaś nas — Kobiety, które szukały siebie, które potrzebowały odwagi, które pragnęły pełni.

Dla nas, Kobiet, zostawiłaś coś bezcennego: przypomnienie, że mamy prawo do swojej wrażliwości, do spokoju, do radości i do życia w zgodzie ze sobą.

Dziękuje, do zobaczenia. ✨

"Nieważne w jakim świecie żyjesz, ważne jaki świat jest w Tobie"

17/11/2025

Kochana cd listopadowych wieści

Jeśli czujesz ostatnio przesyt rozwojowych treści i potrzebujesz więcej spokoju niż bodźców – w tym miesiącu jeszcze, w ramach równowagi, zapraszam Cię na kolejny odcinek Roku Cudów: ROZŚWIETLANIE

To spotkanie stworzone po to, abyś mogła zanurzyć się w luzie, oddechu, radości i kojącym kontakcie z innymi kobietami.

Będzie to przestrzeń na dialog ciała, umysłu i emocji, ale przede wszystkim na doświadczanie – lekko, miękko i bez presji.

Będzie miedzy innymi joga śmiechu, która – choć niewiele ma wspólnego z tradycyjną jogą – pięknie wspiera układ nerwowy i dodaje energii na co dzień. Naszą "śmiechową" przewodniczkę będzie Kamila Bachula

Będzie mi ogromnie miło, jeśli dołączysz 🩷

Jeśli poczujesz, że któraś z kobiet w Twoim życiu mogłaby tego potrzebować – możesz śmiało przekazać jej informację.

Zapraszam w najbliższy czwartek.

Do zobaczenia. ✨

13/11/2025

Kochana,

zgodnie z zapowiedzią – jest Alchemia eMOCji.

Skąd nazwa? Wierzę, że w każdej eMOCji ukryte jest złoto.
Nawet smutek, lęk, złość czy frustracja – nie są przeszkodą, lecz źródłem naszej mocy i zrozumienia.
Jeśli nauczymy się je obserwować, przyjmować i transformować, mamy szansę w naszym życiu na więcej lekkości, spokoju i akceptacji dla siebie.

Stworzyłam dla Ciebie 5-tygodniowy program rozwojowy, w którym łączę wiedzę psychologiczną i narzędzia rozwoju osobistego z duchowością w zrównoważonej formie, dostosowaną do potrzeb Kobiety XXI wieku, która chce stabilnie stąpać po ziemi.

W swojej pracy łączę doświadczenie jako trenerka rozwoju osobistego, coach oraz wiedzę konsultantki ajurwedyjskiej.
Bliskie jest mi spojrzenie na człowieka jako całość – ciało, umysł i emocje.

Alchemia eMOCji-to program, który nie "każe" działać jeszcze więcej ani lista „rozwiązań na wszystko”. To przestrzeń, w której wracasz do siebie, a każdy tydzień jest krokiem w stronę głębszego kontaktu ze sobą. To przestrzeń na bezpieczne doświadczenia, refleksji, odkrywania i dzielenia się własnymi wglądami w gronie innych Kobiet.

📅 Data i czas:

Start: 25.11 | Koniec: 23.12

Spotkania: online

Jeśli czujesz, że chcesz sobie dać przestrzeń na takie doświadczenie jeszcze w tym roku, zapraszam po więcej szczegółowych informacji priv

Uściski,
Marta ❤️🧠✨

07/11/2025

NIE CHCE MI SIĘ …

Nie chce mi się iść w standardzie.
Nie chce mi się wpisywać w wizje tego, kim „powinnam” być.
W to, jak ktoś mnie widzi, w jakiej roli chętnie by mnie obsadził.

Nie chce mi się bylejak, byle gdzie i byle z kim.
Nie chce mi się w trendy, strategie, w ciśnienie.
Nie chce mi się dobrze wypadać robiąc wbrew sobie,
Nie chce mi gonić, bo „tak trzeba”.

Dziś mi się nie chce.
Ale to „nie chce mi się” jest inne. Jest oczyszczające, porządkujące, robiące miejsce na prawdziwe CHCE

Na to CHCE nie na pół gwizdka. Nie z przymusu.
Z serca

A Tobie — czego już się nie chce, choć wciąż tak wiele chcesz?

📸 Zdjęcie nieprzypadkowe — z tego, co mi się chce najbardziej: kobiece spotkania, rozmowy, programy, w których naprawdę jest życie.

💫 Już niedługo nowość: Alchemia eMOCji.
Coraz bardziej mi się CHCE 🩷

Uściski,
M.

06/11/2025

ROK CUDów – nowy rozdział ROZŚWIETLANIE – o radości i kojeniu

Listopad w projekcie ROK CUDów będzie inny niż dotychczas – mniej rozwojowo, a więcej radośnie, wspierająco i kojąco dla naszego układu nerwowego.
To czas, by otulić siebie ciepłem, światłem i łagodnością.

Z ogromną radością zapraszam Cię na kolejne spotkanie z cyklu ROK CUDów – ROZŚWIETLANIE, które odbędzie się 20 listopada o 17:30.

Tym razem spotkamy się we wspólnej kobiecej przestrzeni, pełnej czułości, radości i lekkości bycia.
Jednym z wyjątkowych punktów spotkania będzie joga śmiechu z Kamila Bachula – praktyka, która pozwoli rozluźnić ciało, poprawić nastrój i rozbudzić autentyczną radość życia.

Kim jest Kamila?
Kamila to konsultantka ajurwedyjska, instruktorka śmiechoterapii, wieloletnia praktykantka jogi, miłośniczka holistycznego podejścia do zdrowia oraz poszerzania świadomości, która od 2009 roku poznaje siebie poprzez autoimmunologiczne schorzenie jelit, zbierając doświadczenie i wiedzę z różnych metod holistycznego podejścia do zdrowia.
Na warsztatach i sesjach indywidualnych łączy starożytną wiedzę o życiu z nowoczesnymi technikami pracy z emocjami.

To będzie przestrzeń pełna radości, ukojenia, kobiecej energii i światła – bez presji, bez oczekiwań.
Po prostu czas dla Ciebie.

W imieniu własnym i Kamili serdecznie Cię zapraszamy
20 listopada o godzinie 17:30
na wspólne spotkanie w ramach projektu ROK CUDów – ROZŚWIETLANIE.

Będziesz mile widziana. 🌸

Adres

Łódź

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Marta Wesołowska Holistyczne wsparcie Liderek umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Łódź?