Gabinet psychologiczny - mgr Aleksandra Morawska

Gabinet psychologiczny - mgr Aleksandra Morawska Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Gabinet psychologiczny - mgr Aleksandra Morawska, Usługi związane ze zdrowiem psychicznym, Grunwaldzka 33 lokAleja 102, Łódź.

https://www.facebook.com/share/p/1AqsMwxNbw/?mibextid=wwXIfr
01/09/2025

https://www.facebook.com/share/p/1AqsMwxNbw/?mibextid=wwXIfr

Już jutro 1 września.

Plecaki naszych dzieci wypełniają nie tylko książki, zeszyty czy piórniki.

Zdarza się, że zapakowane są po brzegi kłótniami rodziców, dokuczaniem rówieśników, a może tęsknotą za kimś kogo już nie ma.

Dojrzyjmy te niewidzialne plecaki. Te na których nie ma kolorowych wzorów i breloczków.

Zdarza się, że w pędzie codzienności nie dostrzegamy, że niektóre plecaki są za ciężkie.

Dużo za ciężkie.

Pamiętajmy o tym, że choć człowiek, który go niesie jest młody, może być tym ciężarem bardzo zmęczony.

To od nas zależy, czy będziemy mogli na czas wesprzeć go w tej podróży.

Halszka Witkowska

27/08/2025

Ludzie, którymi się otaczasz, kształtują Twój mózg. Dosłownie.

To nie metafora, to neurobiologia. Nasz układ nerwowy jest plastyczny – reaguje na środowisko, a zwłaszcza na relacje.
Kiedy jesteś przy osobach wspierających, Twoje ciało produkuje oksytocynę i dopaminę – hormony więzi, zaufania i motywacji. Czujesz, że możesz więcej, ryzykujesz śmielej, rośniesz.

Ale gdy stale otaczasz się krytyką, zazdrością czy chłodem, Twój mózg zaczyna działać inaczej. Wzrasta poziom kortyzolu – hormonu stresu. To powoli obniża Twoją pewność siebie, sabotuje Twoje decyzje i sprawia, że zaczynasz wierzyć w kłamstwo: „Nie dam rady.”

To nie magia. To czysta psychologia i biologia.
Dlatego pytanie brzmi:

-Kto reguluje Twój układ nerwowy?
-Kto wzmacnia Twoje poczucie własnej wartości, a kto je rozbija?

Bo każdy kontakt to inwestycja w Twój umysł.
I nie ma neutralnych spotkań – są tylko takie, które karmią Twój rozwój, albo takie, które go podcinają.

Świadomie wybieraj ludzi wokół siebie. To nie jest luksus. To Twoje zdrowie psychiczne, Twoja energia i Twoja przyszłość.

https://www.facebook.com/share/p/15gWd5Ljto/?mibextid=wwXIfr
02/07/2025

https://www.facebook.com/share/p/15gWd5Ljto/?mibextid=wwXIfr

MIARĄ RODZICIELSTWA NIE JEST TO, JAK SOBIE RADZISZ ZE SWOIMI DZIEĆMI

TYLKO JAK SOBIE RADZISZ SAM ZE SOBĄ… będąc w roli rodzica.

To, czy dziecko krzyczy, rzuca się na ziemię, nie chce się słuchać, odpowiada agresją lub ucieka w milczenie, nie jest wskaźnikiem Twojej skuteczności.

Znacznie ważniejsze jest to, CO TY ROBISZ, GDY CZUJESZ SIĘ ZMĘCZONY, BEZRADNY, PRZECIĄŻONY I NIEZROZUMIANY.

Czy potrafisz nazwać to, co się w Tobie dzieje?

Czy jesteś gotów przyjąć swoje emocje... zanim cokolwiek narzucisz drugiej osobie?

Wychowanie nie zaczyna się od metod, lecz od WEWNĘTRZNEGO STANU OSOBY... która te metody próbuje stosować.

Jeśli w środku panuje chaos, lęk, frustracja lub złość... trudno zbudować prawdziwe poczucie bezpieczeństwa, nawet jeśli powtarzasz piękne komunikaty.

DZIECI CZUJĄ DUŻO BARDZIEJ TO, CO W TOBIE UKRYTE, NIŻ TO, CO NA ZEWNĄTRZ ZAPLANOWAŁEŚ.

To, w jakim jesteś kontakcie z własnym wnętrzem, przełoży się bezpośrednio na jakość WASZEJ RELACJI.

Rodzicielstwo jest codzienną praktyką ŚWIADOMEJ OBECNOŚCI.

Nie pytaj jak nauczyć dziecko reagować inaczej...

Tylko zrób wszystko, by stać się bardziej obecnym, łagodnym i świadomym... ponieważ dzieci nie potrzebują doskonałych rodziców...

Potrzebują takich, którzy pamiętają, gdy sami byli dziećmi... Którzy potrafią wracać do siebie... i dojrzewają razem z nimi.

WPIS AUTORSTWA:
© ALCHEMIA ŚWIADOMOŚCI

☀️ Jeśli treści, które u nas czytasz, wnoszą wartość do Twojego życia, pomagają i inspirują, będziemy bardzo wdzięczni za wsparcie naszej pracy:

https://buycoffee.to/przestrzen-manifestacji

Dziękujemy, Agnieszka i Rafał 🌱

📸 autor nieznany

WOLNE MIEJSCA ‼️‼️‼️
25/06/2025

WOLNE MIEJSCA ‼️‼️‼️

https://www.facebook.com/share/p/1Dt58Jfykt/?mibextid=wwXIfr
18/06/2025

https://www.facebook.com/share/p/1Dt58Jfykt/?mibextid=wwXIfr

Dzieci XXI wieku nie są gorsze. Nie są leniwe, niewdzięczne, „uzależnione od telefonów”. Są po prostu inne, bo inne czasy je ukształtowały. Tylko że w tych czasach, w tym całym chaosie social mediów, hejtu, presji bycia idealnym… one są często same.

Siedzą w swoich pokojach, wpatrzone w ekrany. Nie dlatego, że im tak wygodnie. Nie dlatego, że to lepsze od rozmowy. One po prostu nie mają z kim pogadać. Rodzice są wiecznie zajęci. Zmęczeni. Z głową w pracy, w obowiązkach. Czasem rzucą „Co tam?”, czasem kupią coś fajnego, zabiorą na wyjazd. I myślą: „Jest dobrze, moje dziecko ma wszystko”.

Ale ono nie ma tego, co najważniejsze, Ciebie. Twojej uwagi, twojego zaangażowania, twojego „Opowiedz mi, jak się czujesz”. Bo miłości nie kupisz nowym telefonem. Nie zastąpisz jej wakacjami all-inclusive. Bo dziecko nie potrzebuje kolejnej gry, modnych butów, nowych słuchawek. Potrzebuje rozmowy. Potrzebuje, żebyś usiadł obok i zapytał „Co tam?”, ale nie od niechcenia. Żebyś wyłączył telefon, spojrzał mu w oczy i naprawdę go posłuchał.

Bo jeśli ty nie wysłuchasz swojego dziecka, to zrobi to ktoś inny. I nie zawsze będzie to osoba, która ma dobre intencje. Może to być przypadkowy „przyjaciel” z Internetu, który powie: „Rozumiem cię” i zacznie sterować jego emocjami. Może to być grupa rówieśników, którzy będą wymagać, by dopasowało się do ich reguł, bo inaczej je odrzucą. A może to być fala hejtu, która spadnie na nie jak lawina tylko dlatego, że ktoś uzna, że jest „inne”.

Bo dzieci dzisiaj nie tylko dorastają pod presją, ale są też pod ciągłą obserwacją. Każde zdjęcie, każdy post, każdy komentarz może zostać wyśmiany. Każda słabość może stać się powodem do drwin. I wiesz, co jest najgorsze? Że kiedyś przynajmniej w domu można było od tego uciec. Dzisiaj hejt nie kończy się po dzwonku w szkole. Idzie za nimi do domu, do łóżka, do telefonu, do każdego powiadomienia, które wibruje na ekranie.

A ty? Myślisz, że skoro się nie skarży, to znaczy, że jest dobrze. Że skoro się uśmiecha, to na pewno nie ma problemów. Ale dzieci często nie mówią, że coś je boli. One krzyczą ciszą. Przestają mówić, przestają pytać, przestają prosić o uwagę. I wtedy myślisz: „Jest dobrze, nie ma problemów”. Ale problem właśnie wtedy się zaczyna.

Bo dzieci nie przestaną być dziećmi tylko dlatego, że nie masz czasu. Nie przestaną potrzebować czułości, uwagi, poczucia, że są ważne. One po prostu przestaną pytać. I to jest moment, w którym przegrywasz.

~ Tata i Dzieciaki

Z okazji dzisiejszego święta życzę wszystkim Dzieciom niezachwianej radości i ciekawości z odkrywania świata, morza miło...
01/06/2025

Z okazji dzisiejszego święta życzę wszystkim Dzieciom niezachwianej radości i ciekawości z odkrywania świata, morza miłości, poczucia bezpieczeństwa i akceptacji oraz nieustającego rozwoju! 🙂💜🫶

Rodzicom życzę radości i cierpliwości we współtowarzyszeniu swoim Pociechom w tej nierzadko trudnej ale jakże pięknej drodze ! 🙂🤗💪😍

Radosnego Dnia Dziecka !!! 🎉🎉🎉🎈🎈🎈

‼️‼️‼️🆓🆓🆓‼️‼️‼️
17/02/2025

‼️‼️‼️🆓🆓🆓‼️‼️‼️

16/02/2025

Świadomy rodzic jest jak latarnia morska
- nie steruje statkiem,
lecz swoim światłem pomaga odnaleźć drogę.

Czasami chcielibyśmy ochronić nasze dzieci przed każdą burzą,
przed każdą okrężną drogą,
pokazać tę "słuszniejszą" decyzję.
Przejąć ster i pokierować.
..a to nie tędy droga.

Rodzicielstwo to dawanie dziecku światła, które pokazuje właściwy kierunek.

Dzieci potrzebują
jasnych zasad,
wartości
i przewidywalności.
Potrzebują rodzica - bezpiecznej bazy, do której zawsze mogą się skierować, nawet, gdy fale życia stają się bardzo wzburzone.

Dzieci, jak żeglarze na morzu,
doświadczają różnych emocji i różnych sytuacji.
Czasami życie jest spokojne, a czasami pojawiają się sztormy.

Rodzic latarnia morska to rodzic obecny,
rodzic gotowy na bycie przy dziecku podczas jego życiowych burz,
to rodzic, który służy wsparciem, pomocą i kierunkiem,
to rodzic wspierający poznawanie i eksplorowanie świata,
to rodzic przewidywalny i bezpieczny, do którego zawsze można (za)wrócić, gdy się pogubimy, stracimy poczucie bezpieczeństwa lub gdy droga, którą wybraliśmy nie okazała się "tą najlepszą".

Świadomy rodzic pomaga budować z dzieckiem jego wewnętrzny kompas - umiejętność rozpoznawania swoich potrzeb i pragnień, podejmowania decyzji, radzenia sobie z trudnościami i życia w zgodzie ze swoimi wartościami.

Latarnia morska nie chodzi za statkiem,
nie kontroluje jego ruchów,
- po prostu jest, świeci,
dając stałe wsparcie.

Adres

Grunwaldzka 33 LokAleja 102
Łódź
91-463

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet psychologiczny - mgr Aleksandra Morawska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet psychologiczny - mgr Aleksandra Morawska:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Pomoc psychologiczna