Lowen Łódź Psychoterapia Sylwia Motyl Kośka

14/04/2026

FREE CHOICE* GESTALT* ŁÓDZKIE CENTRUM Łódzkie Centrum Gestalt*SYLWIAKOSKA.PL
Warsztat Rozwojowy dla Studentów i Psychoterapeutów różnych modalności
Czy czujesz czasem, że w kontakcie z klientem w gabinecie Twoje ciało usztywnia się,odcina a umysł ucieka w bezpieczną, ale chłodną analizę? Zapraszamy na szkolenie, które pozwoli Ci wyjść poza rolę „eksperta od naprawiania” i odkryć uzdrawiającą moc międzycielesności.
Dlaczego warto wziąć udział?
Główną korzyścią dla uczestnika jest poszerzenie funkcji Id self – Twojej zdolności do nawiązywania kontaktu poprzez żywe ciało (Leib), doznania zmysłowe i emocjonalne dostrojenie. Możesz czule rezonować w polu fenomenalnym.
Co zyskasz dzięki szkoleniu?
Doświadczysz, jak poprzez świadomą obecność cielesną „rozmiękczać” utrwalone rysy charakteru – zarówno u Siebie, jak i w relacji z klientem:
Rys schizoidalny: Dowiesz się, jak powoli wracać z „bezpiecznego schronienia w głowie” do ucieleśnionej obecności. Nauczysz się budować grunt, który pozwoli na bliskość bez lęku przed pochłonięciem.
Rys oralny: Odkryjesz, jak stać się „relacyjnym kontenerem” dla głębokiej tęsknoty i pustki. Nauczysz się wspierać zdrowy ruch sięgania do środowiska (ad-graedior), zastępując nim chroniczne niedoenergetyzowanie.
Rys narcystyczny: Pomożemy Ci zrzucić „klątwę ideału” i poczucie omnipotencji. Szkolenie uczy akceptacji własnej niedoskonałości i „zranionego uzdrowiciela” w sobie, co otwiera drogę do autentycznego spotkania Ja-Ty.
Rys masochistyczny: Nauczysz się rozpoznawać schemat „popychania się” i dźwigania nadmiarowych ciężarów. Dowiesz się, jak przekształcać zretroflektowaną agresję w żywotną energię i odzyskiwać zdolność do spontanicznej radości.
Łódzkie Centrum Gestalt : Zapraszamy na kolejną już edycję dwóch warsztatów Sylwia Motyl-Kośka : sylwiakoska.pl

Szczegóły znajdziesz tutaj:
https://lnkd.in/dce_SUxS

i tutaj:
https://lnkd.in/dYAc3TqR

14/04/2026

Międzycielesność
Łódzkie Centrum Gestalt
Gestalt i A.Lowen
Free choice
https://lnkd.in/dce_SUxS

https://lnkd.in/dYAc3TqR

23/03/2026

Na warsztatach na temat męskiej złości spotkało się aż 3 moderatorów męskich kręgów: ja (Bartek Brzoskowski), Robert Jastrzębski i Piotr Lichwała. Robert prowadzi Męski Krąg Masculinum - Łódź Bałuty, a Piotrek - Męski Krąg Masculinum Aleksandrów Łódzki.

Łącznie pojawiło się 10 mężczyzn i przez niemal 4 godziny sprawdzaliśmy, odkrywaliśmy i doświadczaliśmy złości w różnych jej aspektach. Wszystko po to, aby móc ją swobodnie i bezpiecznie wyrażać. A bez tej umiejętności, dobrego wyrażania złości, grozi nam po prostu depresja. Co więcej, zablokowana złość to często również zablokowana radość.

Co mówili uczestnicy warsztatów już po nich? Między innymi:

💬 Byłem na różnych warsztatach dotyczących emocji, ale zawsze w mieszanych, głównie kobiecych grupach. Tutaj doświadczyłem zupełnie innej, męskiej energii!

💬 Myślałem, że ja wiem sporo o swojej złości, a teraz okazało się, że tak sobie tylko myślałem. Wychodzę stąd nie tylko spokojniejszy, ale też wyposażony w nowe narzędzia, jak z nią pracować.

💬 Poczułem że kilka ćwiczeń daje mi tak jakby pozwolenie na odczuwanie i wyrażanie złości, albo tego co czuję. Łatwiej będzie stawiać granice mając w sobie poczucie, że można spokojnie mówić o tym co mnie złości.

💬 Dotychczas nie odróżniałem zbytnio złości od furii, i teraz okazało się, że to bardzo mnie blokowało przez złoszczeniem się. Bo bałem się, że jak się zezłoszczę to generalnie wszystko wybuchnie. Więc nie złościłem się wcale. Teraz wiem, że mogę, a złość to tylko nie furia.

Panowie, wielkie dzięki za Waszą obecność i chęć spojrzenia na męską złość z bliska!

14/03/2026

Wow … Pina i jej świat

Music: Jun Miyake - The Here and After (with song-text)movie: Pina Bausch - Wim Wenders (2011 - Germany)