Joga Pod Akacjami Łódź Ewa Szymoniak

  • Home
  • Joga Pod Akacjami Łódź Ewa Szymoniak

Joga Pod Akacjami Łódź Ewa Szymoniak Joga to połączenie, umiejętność godzenia różnych czynności. To równowaga. "Joga to połączenie ciała, umysłu, inteligencji z głębinami duszy"
B.K.S. B.K.S.
(1)

Iyengar

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar jest jednym z najwybitniejszych nauczycieli jogi na świecie. Urodził się na południu Indii w 1918 roku. Od szesnastego roku praktykuje jogę. Przed nim całe pokolenia mistrzów na przestrzeni tysięcy lat zgłębiali jej tajniki w odosobnionych miejscach. Twórcą jogi jest Patanjali który napisał Joga - sutry w 200 r. przed Chrystusem. Iyengar usyste

matyzował tę wiedzę i odsłonił tajemnicę w jaki sposób może praktykować jogę przeciętny człowiek.Jego uczniowie wybudowali w Punie Instytut, w którym On oraz Jego dzieci Prashant, Geeta nauczają ludzi z całego świata. Mamy zatem cudowną sposobność poznania jak wzmocnić się na poziomie fizycznym i psychicznym. Opracowane zestawy cwiczeń - pozycji dają stabilność, zdrowie i lekkość. Pranayama (ćwiczenia oddechowe) dotleniają, oczyszczają emocje, regulują ciśnienie krwi. W metodzie opracowanej przez B.K.S. Iyengara występuje niespotykana dokładność, precyzja ruchu, dlatego początkowo praca z nauczycielem jest konieczna. Prowadzi ona do uważności i koncentracji, do stabilności ciała i umysłu. W metodzie tej są używane pomoce: pasek, kostka, koc, mata, krzesło, lina - po to by zabezpieczyć ciało przed urazami. Iyengar w swoim instytucie w Punie wraz z innymi doświadczonymi nauczycielami prowadzi jogę terapeutyczną. Do klasy medycznej przybywają ludzie z poważnymi problemami zdrowotnymi. Często wspólna praca - praktyka przynosi zdrowie i nową jakość życia.

🙏🌙🌏🌞. Joga to opis praw natury. To zatrzymanie poruszeń świadomości. Pierwsze wzmianki o jodze zawierają Wedy.
14/07/2025

🙏🌙🌏🌞. Joga to opis praw natury. To zatrzymanie poruszeń świadomości. Pierwsze wzmianki o jodze zawierają Wedy.

Address


Opening Hours

Monday 09:00 - 10:00
19:30 - 21:00
Tuesday 19:30 - 21:00
Wednesday 10:00 - 11:30
19:30 - 21:30
Thursday 17:15 - 18:15
18:30 - 20:00
Friday 08:30 - 10:00

Telephone

+48697054005

Website

http://www.jogapodakacjami.pl/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joga Pod Akacjami Łódź Ewa Szymoniak posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Telephone
  • Opening Hours
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share