Praxis Fizjoterapia Ortopedyczna

Praxis Fizjoterapia Ortopedyczna Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Praxis Fizjoterapia Ortopedyczna, Zdrowie i medycyna, Henryka Sienkiewicza 82/84, Łódź.

➡️ fizjoterapia ortopedyczna
➡️ dolegliwości bólowe kręgosłupa
➡️ skolioza
➡️ wady postawy
➡️ fizjoterapia stomatologiczna

https://www.praxis-fizjoterapia.pl/umow-wizyte/

24/04/2026

Ból po zewnętrznej stronie łokcia? To może być tzw. łokieć tenisisty.

Najczęściej to efekt przeciążenia, które buduje się stopniowo w codziennych czynnościach.

👉 Najczęstsze przyczyny:
✔️ praca przy komputerze
✔️ częste korzystanie z telefonu
✔️ powtarzalne ruchy ręką (np. praca fizyczna)
✔️ dźwiganie zakupów lub ciężkich przedmiotów
✔️ brak regeneracji i przeciążanie tej samej ręki
✔️ nagłe zwiększenie aktywności (np. powrót do sportu)

👉 Co pomaga?
Odpowiednio dobrane ćwiczenia z właściwym obciążeniem + w razie potrzeby zabiegi fizjoterapeutyczne jako wsparcie.

🏥 PRAXIS Fizjoterapia Ortopedyczna
📌 ul. Sienkiewicza 82/84, 90-318 Łódź
📞 790 257 162
👩‍💻 www.praxis-fizjoterapia.pl

22/04/2026

Kolejne szkolenie wewnętrzne za nami!

Tym razem .o przedstawiła temat skolioz oraz problemów stóp.
Było dużo praktyki, badania ciała w różnych płaszczyznach, interpretacji badań radiologicznych, elementów terapii i omawiania ciekawych przypadków z gabinetu.

Takie spotkania to dla nas moment, żeby:
▪️zgłębić temat, którym na co dzień nie każdy się zajmuje
▪️skonfrontować swoje podejście z innymi
▪️złapać nowe spojrzenie na znane problemy

W Praxis wiemy, że praca fizjoterapeuty nie kończy się na przyjmowaniu pacjentów, dlatego takie soboty mają dla nas dużą, wartość.

🔜 na kolejnym spotkaniu… analiza biegu!

A tymczasem do zobaczenia w Gabinecie! ✨

17/04/2026

Ból kolana ≠ koniec aktywności.
Gonartroza to diagnoza, nie wyrok.
Ruch — odpowiednio dobrany — jest Twoim najlepszym lekarstwem 💪
Pytania? DM otwarty ⬇️

15/04/2026

Chcesz bezpiecznie rozpocząć aktywność fizyczną? Również w ciąży lub po porodzie?🤰🏻Nasza fizjoterapeutka uroginekologiczna pomoże Ci bezpiecznie wrócić do formy!

Aktywność fizyczna jest kluczowa w naszym codziennym życiu, nie rezygnuj z niej! 🧑🏻‍🩰
Treningi 1:1 są w pełni dostosowane do Ciebie i Twoich możliwości, a także oczekiwań. 🏃🏼‍♀️

Jeśli:
• chcesz bezpiecznie się ruszać
• przygotować się do porodu
• rozpocząć lub wrócić do aktywności po porodzie
to nie zwlekaj i umów swój pierwszy trening już dziś! 🥳

👩🏻‍💻 www.praxis-fizjoterapia.pl
📱790-257-162

Do zobaczenia 👋🏻

📍 Łódź, ul. Sienkiewicza 82/84, Centrum biurowe ZENIT

• trening medyczny kobiet w ciąży i po porodzie • fizjoterapia uroginekologiczna • trening dna miednicy • ciąża i poród • przygotowanie do porodu • połóg • macierzyństwo •

10/04/2026

Boli Cię kolano tuż pod rzepką podczas skakania, biegania lub przysiadów? 🦵

To może być tzw. kolano skoczka.
Nie ignoruj bólu!
Zadbaj o swoje zdrowie już teraz 💪

Umów się na wizytę w Praxis i wróć do pełnej sprawności 🚀

📍Łódź, ul. Henryka Sienkiewicza 82/84
☎️790 257 162
🔗Link do zapisów w bio

08/04/2026

💥 Opaski BFR - narzędzie w rehabilitacji kolana.

🦵 Atrofia mięśnia czworogłowego to częsty problem po urazach i operacjach.

🔥 Pomocnym rozwiązaniem będą opaski BFR, które w sposób kontrolowany ograniczają przepływ krwi w czasie ćwiczeń.

👉 Trening okluzyjny (z wykorzystaniem BFR) pozwala skutecznie odbudować masę i siłę mięśniową bez dużych obciążeń – bezpiecznie dla stawu i efektywnie w rehabilitacji.

Idealne rozwiązanie przy:
✅ osłabieniu mięśnia czworogłowego
✅ rehabilitacji po operacjach kolana
✅ po unieruchomieniach gipsowych
✅ bólu podczas ciężkich treningów

⚠️ Pamiętaj: BFR powinien być stosowany pod okiem specjalisty – odpowiednie ciśnienie i dobór ćwiczeń są kluczowe!

Przyjdź, sprawdź i przekonaj się sam!

🏥 PRAXIS Fizjoterapia Ortopedyczna
📌 ul. Sienkiewicza 82/84, 90-318 Łódź
📞 790 257 162
👩‍💻 www.praxis-fizjoterapia.pl

30/03/2026

Sztywne biodra = przeciążone plecy

Jeśli odczuwasz ból w dolnym odcinku kręgosłupa, problem może zaczynać się w biodrach. Ich ograniczona ruchomość zmusza plecy do kompensacji, co często prowadzi do napięcia i dyskomfortu.

W tej rolce znajdziesz proste ćwiczenia, które pomogą:
✔️ zwiększyć mobilność bioder
✔️ odciążyć dolny odcinek pleców
✔️ poprawić komfort codziennego ruchu

⚠️ Pamiętaj – ćwiczenia to świetny start, ale jeśli ból nie ustępuje lub się nasila, warto skonsultować się ze specjalistą.

🏥 PRAXIS Fizjoterapia Ortopedyczna
📌 ul. Sienkiewicza 82/84, 90-318 Łódź
📞 790 257 162
👩‍💻 www.praxis-fizjoterapia.pl

Adres

Henryka Sienkiewicza 82/84
Łódź
90-318

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 21:00
Wtorek 08:00 - 21:00
Środa 08:00 - 21:00
Czwartek 08:00 - 21:00
Piątek 08:00 - 21:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Praxis Fizjoterapia Ortopedyczna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Praxis Fizjoterapia Ortopedyczna:

Skróty

Udostępnij

Kategoria