21/11/2024
🎥 Dbaj o zdrowie oczu! 👁️
💙 Niebieskie światło z ekranów może powodować:
➡️ Zmęczenie oczu
➡️ Problemy ze snem
➡️ Ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej.
🛡️ Chroń wzrok:
👉 Stosuj zasadę 20-20-20 – co 20 minut patrz przez 20 sekund na coś oddalonego o 6 metrów.
👉 Używaj okularów blokujących niebieskie światło.
🔴 Cukrzyca i oczy:
Uszkodzenia siatkówki mogą prowadzić do retinopatii cukrzycowej i utraty wzroku.
👁️ Badania w Szpitalu Pulsmed pomogą zadbać o Twój wzrok! 💙