Prointima Dagmara Grodecka - fizjoterapia uroginekologiczna

Prointima Dagmara Grodecka - fizjoterapia uroginekologiczna Kobieca strona fizjoterapii, o ciąży, połogu, problemach kobiecych tj.

nietrzymanie moczu, obniżenie narządów, bolesne miesiączki, a także o profilaktyce, czyli jak do tych dysfunkcji nie doprowadzić.

WRÓCIŁAM DO GABINETU! 💪Od stycznia wróciłam do działania 🌸. Jeszcze nie na pełnych obrotach, bo na to przyjdzie czas, al...
16/02/2026

WRÓCIŁAM DO GABINETU! 💪

Od stycznia wróciłam do działania 🌸. Jeszcze nie na pełnych obrotach, bo na to przyjdzie czas, ale powoli się rozkręcam 😉.

W sumie to sama nie wiedziałam, czy już wracać do gabinetu, czy nie i wiecie co? Moje pacjetki zdecydowały za mnie. Gdy przechodziłam na zwolnienie zablokowaliśmy grafik do końca 2025 roku i mieliśmy wracać do tematu po koniec roku. Terminy pokazywały się w grafiku i okazało się, że sporo wizyt zostało już umówionych. Stwierdziłam, że skoro tak jest, to wracam 😁. Wprowadziliśmy kilka zmian, tak żeby dograć mój powrót z opieką nad dziewczynkami i działam! Bardzo lubię tem czas w gabinecie, to miła odskocznia od codzienności 😉.

Niezmiennie działam w Salve Medica ;)

Ostatnie dni, a może nawet godziny ciąży przede mną 🤰.Sprzątam tańcząc w rytmie lat 80, spaceruje, jem ananasa, przyjmuj...
04/06/2025

Ostatnie dni, a może nawet godziny ciąży przede mną 🤰.

Sprzątam tańcząc w rytmie lat 80, spaceruje, jem ananasa, przyjmuje olej z wiesiołka, ćwiczę i czekam. Wszyscy czekamy, a najbardziej starsza siostra ♥️.

Mam nadzieję, że któregoś pięknego (niezbyt upalnego dnia) poród nagle się rozpocznie. Trzymajcie za Nas kciuki.

Nie zamykam się na żadne opcje, pozycje, na znieczulenie. Staram się mieć otwartą głowę na to, że każdy poród może się zakończyć CC. Choć mam nadzieję, że tym razem tak nie będzie!

A jak było u Was? Poród rozpoczął się sam? Była potrzebna indukcja? A może planowe lub nagłe CC? W którym tygodniu?

Jeśli macie ochotę, możecie podzielić się swoimi historiami ♥️.

W ciągu dzisiejszego dnia, przeczytałam wiele pięknych wpisów dotyczących Dnia Mamy. Wy pewnie też 😊. Od siebie dodam ty...
26/05/2025

W ciągu dzisiejszego dnia, przeczytałam wiele pięknych wpisów dotyczących Dnia Mamy. Wy pewnie też 😊. Od siebie dodam tylko, że jesteś NAJLEPSZĄ MAMĄ dla swojego dziecka ♥️.

Nie ma znaczenia to, jaką drogą urodziłaś, jak karmiłaś, jak rozszerzałaś dietę.

Najważniejsza jest Twoja obecność i serce otwarte na potrzeby Twojego dziecka.

Ps. Czekamy na Ciebie malutka. Za rok będziemy świętować w większym gronie 🥰

Czas leci jak szalony! Pamiętam jak na początku ciąży, w każdą sobotę cieszyłam się, że kolejny tydzień za Nami, że może...
22/04/2025

Czas leci jak szalony!
Pamiętam jak na początku ciąży, w każdą sobotę cieszyłam się, że kolejny tydzień za Nami, że może w końcu miną te okropne dolegliwości pierwszego trymestru. Minął pierwszy, minął drugi i z prędkością światła mija trzeci trymestr. Śmieje się, że ciąża weszla już na grubo. Coraz trudniej założyć buty, wejść na 3 piętro, Wandzia mówi do mnie ty 🐢, waga też się nie zatrzymuje 🫣. Mimo wszystko, jest to dobry czas i jestem wdzięczna za każdy dzień, każdego kopniaka i każdego buziaka, którego Wandzia przekazuje siostrze.
Za dwa miesiące mała powinna być już z Nami. Rośnie duża dziewczyna, z jeszcze dłuższymi nogami 👶. Trzymajcie z Nami kciuki, żeby waga małej i gotowość mojego ciała pozwoliły Nam doświadczyć porodu naturalnego 🌸.

Po raz drugi będę mamą!🤰❤️Oto odpowiedź na pytanie, dlaczego tak nagle zniknęłam. Wszystko u mnie w porządku, maluch roś...
21/01/2025

Po raz drugi będę mamą!🤰❤️
Oto odpowiedź na pytanie, dlaczego tak nagle zniknęłam. Wszystko u mnie w porządku, maluch rośnie, Wandzia bardzo się cieszy, że będzie straszą siostrą 👶. Po bardzo trudnym pierwszym trymestrze, nadszedł drugi, który jest trochę bardziej łaskawy. W sumie to już prawie połowa ciążowej drogi za mną.

Końcówka roku miała być dla mnie bardzo intensywna zawodowo, dużo warsztatów, wizyt w gabinecie, pracy na oddziale. Niestety tydzień po pozytywnym teście ciążowym, totalnie mnie odcięło. Sen po 18h na dobę, nieustające nudności, wymioty i zgaga. Leki, które miały okazać się zbawienne, nie sprawdziły się. Nie byłam w stanie wyjść z domu, a co dopiero spotkać się z Wami w gabinecie, na oddziele, na warsztatach 😔. Mam nadzieję, że udało Wam się trafić w dobre ręce innych fizjoterapeutek uroginekologicznych i kontynuujecie terapię 🥰.

Ja do Was wrócę, na pewno, bo uwielbiam swoją pracę i za nią tęsknię! Planuje za rok, zobaczymy czy się uda 😉.

Nie zawsze wchodzicie w moje relacje, więc będę Wam też tutaj wrzucać informację o zwalniających się terminach. Do zakle...
18/09/2024

Nie zawsze wchodzicie w moje relacje, więc będę Wam też tutaj wrzucać informację o zwalniających się terminach. Do zaklepania jutro najbardziej rozchwytywane godziny 😉

W lipcu minie 5 lat, jak na oddziale szpitala Salve, przyszła na świat Wandzia. Wtedy nie myślałam o tym, że kilka lat p...
04/04/2024

W lipcu minie 5 lat, jak na oddziale szpitala Salve, przyszła na świat Wandzia. Wtedy nie myślałam o tym, że kilka lat później, wrócę na ten oddział, by edukować i wspierać pacjenti w pierwszych dniach po porodzie 🪷.

Dziś mija dokładnie rok! Rok temu rozpoczęłam współpracę ze szpitalem Salve 👶.

Był to bardzo dobry rok! 😊

Odwiedziłam setki kobiet po porodach naturalnych i cesarskich cięciach.

Ćwiczyłyśmy, rozmawiałyśmy, oswajałyśmy się z bliznami. A wszystko po to, by ciało, które przez wiele miesięcy nosiło maluszka, dostało jak najlepsze warunki do regeneracji.

Działam dalej! Z uśmiechem, bo bardzo lubię swoją pracę! 🥰

A dla szpitala Salve - Bądź Zdrów 👏 za to, że widzi potrzebę posiadania w swoim zespole fizjoterapeutki uroginekolgoicznej.
To w naszym kraju rzadkość. A potrzeba jest i to duża!

Dobrego dnia dla Was! ☀️

25/03/2024

Zobacz, jakie ćwiczenia możesz wykonywać, jeśli występują u Ciebie bolesne miesiączki 🩸

🩸Czekasz na wizytę kilka tygodni i niespodziewanie dzień przed dostajesz okres?🩸Co zrobić w takiej sytuacji?🩸Czy trzeba ...
12/03/2024

🩸Czekasz na wizytę kilka tygodni i niespodziewanie dzień przed dostajesz okres?

🩸Co zrobić w takiej sytuacji?

🩸Czy trzeba odwołać wizytę u fizjoterapeutki uroginekologicznej?

Nie❕️

Miesiączk@ nie jest przeciwwskazaniem do odbycia wizyty i prowadzenia terapii.

Miesiączk@ nie przeszkadza nam w diagnostyce i terapii rozejścia mięśni prostych, blizn, a nawet w badaniu i terapii mięśni dna miednicy.

⚘️Z każdą z Was pracujemy indywidualnie.
⚘️Dobieramy techniki, które w tym czasie będą dla Ciebie komfortowe.
⚘️Z relacji moim pacjetek wiem, że często odwołujecie wizytę, myśląc, że nie zbadany wtedy mięśni dna miednicy. Jeśli chcesz, zbadamy. Normalnie wykonujemy w tym czasie badanie, pod warunkiem, że jest to dla Ciebie komfortowe.

🩸Gdy przychodzisz na wizytę w trakcie bolesnej miesi@czki, możemy wprowadzić techniki mające na celu łagodzenie doleglwiości bólowych.

🩸Jeśli miesiączk@ jest tak bolesna, że wyjście z domu i pojawienie się na wizycie, jest dla Ciebie niekomfortowe, przełóż ją.

Jeśli masz wątpliowści, czy to jest dobry czas na odbycie wizyty, zawsze warto Nas o to zapytać 😊.

❕️PS. Pamiętaj, że bolesna miesiączk@ to "nie Twoja uroda", nie zawsze "po ciąży przejdzie". Możesz skonsultować ten temat z fizjoterapeutką uroginekologiczną.

Adres

Szparagowa 10
Łódź
91-211

Telefon

+48663318514

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Prointima Dagmara Grodecka - fizjoterapia uroginekologiczna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Prointima Dagmara Grodecka - fizjoterapia uroginekologiczna:

Skróty

Udostępnij

Kategoria