Optyk Optopolis, Okulista

Optyk Optopolis, Okulista Strona salonu optycznego Optopolis, oferującego fachowy dobór okularów i soczewek kontaktowych, s Badanie wzroku dzieci oraz kierowców.

Profesjonalne badanie wzroku, dobór soczewek kontaktowych, dobór pomocy dla niedowidzących. Profilaktyka jaskry i zaćmy.

03/01/2026

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją użytkowania lub etykietą.

02/01/2026

Nowości od Versace. Po więcej zapraszamy do salonu Optopolis przy ulicy Jana Kilińskiego 298/8.

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją użytkowania lub etykietą.

👓 Zima to trudny czas dla oczu. Na zewnątrz zimne powietrze i wiatr, wewnątrz – ogrzewanie i klimatyzacja, które wysusza...
29/12/2025

👓 Zima to trudny czas dla oczu. Na zewnątrz zimne powietrze i wiatr, wewnątrz – ogrzewanie i klimatyzacja, które wysuszają śluzówkę oka bardziej, niż nam się wydaje.

Nic dziwnego, że wiele osób pod koniec roku skarży się na pieczenie, uczucie piasku pod powiekami, chwilowe zamglenie obrazu czy łzawienie.

To właśnie „syndrom suchego oka”, który w biurowych warunkach zimą szczególnie łatwo o sobie przypomina.

Poniżej kilka sprawdzonych sposobów, jak pomóc oczom przetrwać ten sezon.
💧 1. Nawilżaj powietrze i… siebie
Klimatyzacja i grzejniki znacząco obniżają wilgotność w pomieszczeniu. Nawilżacz powietrza lub choćby miseczka z wodą ustawiona obok biurka potrafi poprawić komfort widzenia.

Pamiętaj też o regularnym piciu wody — odwodnienie szybko odbija się na kondycji oczu.

👀 2. Rób przerwy od ekranu
Reguła 20-20-20 sprawdza się szczególnie zimą:
co 20 minut spójrz na 20 sekund na punkt oddalony o 20 stóp (ok. 6 metrów). To pozwala oczom odpocząć od ciągłego patrzenia w monitor.

🧴 3. Krople nawilżające – Twój zimowy sprzymierzeniec
Sztuczne łzy bez konserwantów pomagają utrzymać stabilny film łzowy. Warto stosować je profilaktycznie, zanim pojawi się dyskomfort.

🌬 4. Unikaj podmuchu powietrza prosto na twarz
Ustaw nawiew klimatyzacji tak, by nie był skierowany w oczy — wysusza je to natychmiastowo.

To samo dotyczy samochodu: zimą kierowcy często zapominają, że ogrzewanie działa podobnie jak klimatyzacja.

🤓 5. Okulary do komputera i powłoki wspierające komfort
Soczewki z powłokami antyrefleksyjnymi lub dedykowane do pracy biurowej pomagają zmniejszyć zmęczenie i suchość oczu. Warto o nich pomyśleć, jeśli większość dnia spędzasz przed ekranem.

Zima w biurze potrafi dać oczom w kość — ale kilka drobnych zmian w codziennych nawykach naprawdę robi różnicę. Warto o tym pamiętać szczególnie teraz, gdy końcówka roku przynosi więcej pracy, mniej światła dziennego i większe zmęczenie.

🎄 A ponieważ to czas między Świętami a Nowym Rokiem, życzymy Ci kilku spokojnych dni, dużo ciepła, odpoczynku… i spojrzenia, które w 2026 rok wejdzie świeże, wyraźne i pełne energii.



📌 To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.

👓 Końcówka roku to moment, w którym świat na chwilę zwalnia.W domu pachnie choinką, w pracy myślami jesteśmy już przy ro...
23/12/2025

👓 Końcówka roku to moment, w którym świat na chwilę zwalnia.

W domu pachnie choinką, w pracy myślami jesteśmy już przy rodzinnych planach, a my… chcemy podarować Wam coś, co zostanie na dłużej niż świąteczne ozdoby.

Dlatego przygotowaliśmy specjalną świąteczną promocję na kompletne okulary — idealną, jeśli chcesz odświeżyć swój styl albo sprawić komuś wyjątkowy prezent. Wybierasz oprawki, dobieramy szkła, a Ty wychodzisz z nowym spojrzeniem na świat.

📅 Promocja obowiązuje do 31 grudnia 2025 r.
📍 Optopolis – ul. Jana Kilińskiego 298 lok. 8, Łódź
📞 +48 570 617 807
📧 optyk@optopolis.pl
🕙 Pon.–Pt. 10:00–19:00 | Sob. 10:00–16:00

A skoro święta już tuż-tuż…
Życzymy Wam światła, które rozjaśnia codzienność,
ciepła, które otula,
oraz zdrowia — także tego, które zaczyna się od dobrego widzenia.

Niech te Święta będą spokojne, pełne bliskości, życzliwości i małych momentów, które warto zobaczyć naprawdę wyraźnie. Dziękujemy, że kolejny rok jesteście z nami 💙



📌 To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.

20/12/2025

Nowości od DSQUARED2

👓 Jeśli marzysz o okularach, które poprawią widzenie i dodadzą stylu — święta są na to idealnym momentem. A my mamy dla ...
18/12/2025

👓 Jeśli marzysz o okularach, które poprawią widzenie i dodadzą stylu — święta są na to idealnym momentem. A my mamy dla Ciebie prezent wcześniej niż Mikołaj!

🎁 Oferta świąteczna:
✅ Atrakcyjne rabaty na kompletne okulary – oprawki + szkła w wyjątkowych, świątecznych cenach.
✅ Doskonałe na prezent. Jeszcze lepsze… dla siebie.
✅ Wybieraj spośród klasycznych, eleganckich i nowoczesnych modeli, a my zadbamy o idealne dopasowanie i komfort codziennego noszenia.

📅 Promocja trwa do 31 grudnia 2025 r.
📍 Optopolis – ul. Jana Kilińskiego 298 lok. 8, Łódź
📞 +48 570 617 807
📧 optyk@optopolis.pl
🕙 Pon.–Pt. 10:00–19:00 | Sob. 10:00–16:00

🎁 Zrób sobie (albo komuś bliskiemu) prezent, który naprawdę ma znaczenie — lepsze widzenie każdego dnia.



📌 To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.

👓 Cyfrowe zmęczenie oczu – nowa choroba XXI wieku?Jeszcze kilkanaście lat temu nikt nie używał określenia „cyfrowe zmęcz...
16/12/2025

👓 Cyfrowe zmęczenie oczu – nowa choroba XXI wieku?

Jeszcze kilkanaście lat temu nikt nie używał określenia „cyfrowe zmęczenie oczu”. Dziś niemal każdy, kto korzysta z komputera, telefonu czy tabletu, zna ten stan aż za dobrze. Pieczenie, suchość, pogorszone widzenie, bóle głowy… Wystarczy kilka godzin przed ekranem, aby oczy zaczęły protestować. Czy to już choroba XXI wieku? Wszystko wskazuje na to, że tak.

❓ Skąd bierze się cyfrowe zmęczenie oczu?
Nasze oczy nie zostały stworzone do patrzenia w bliskiej odległości przez wiele godzin. Gdy skupiamy wzrok na ekranie, mięśnie odpowiedzialne za akomodację pracują intensywnie i… bez przerwy. Do tego dochodzi rzadziej mruganie (nawet o 60%!), które powoduje szybsze wysychanie filmu łzowego. Efekt? Uczucie piasku pod powiekami i pogorszenie komfortu widzenia.

Ważną rolę odgrywa również niebieskie światło, emitowane przez ekrany. Choć samo w sobie nie jest szkodliwe, może powodować dodatkowe obciążenie układu wzrokowego i zaburzać rytm dobowy.

Najczęstsze objawy cyfrowego zmęczenia oczu
▪️ suchość i pieczenie,
▪️ bóle głowy i zmęczenie,
▪️ zamglone widzenie,
▪️ trudności z koncentracją,
▪️ zaczerwienienie oczu,
▪️ nadwrażliwość na światło.

Objawy mogą pojawiać się stopniowo, często niezauważalnie. Wiele osób tłumaczy je „przemęczeniem”, podczas gdy przyczyna leży w nadmiernej ekspozycji na ekrany.

❓ Jak sobie pomóc?
Cyfrowe zmęczenie oczu nie musi być codziennością. Małe zmiany w nawykach potrafią przynieść dużą ulgę:
▪️ Reguła 20-20-20: co 20 minut patrz przez 20 sekund na obiekt oddalony o 20 stóp (ok. 6 m).
▪️ Mrugaj świadomie – delikatnie i częściej.
▪️ Odpowiednie oświetlenie – unikaj pracy w ciemnym pomieszczeniu.
▪️ Przerwy od ekranu – choćby krótkie, ale regularne.
▪️ Dobrze ustawiony monitor – na wysokości oczu i w odległości ok. 50–70 cm.

To niewielkie kroki, które potrafią wyraźnie zmniejszyć napięcie oczu i poprawić komfort codziennej pracy.

❓ Czy cyfrowe zmęczenie to tylko chwilowy trend?
Wszystko wskazuje na to, że nie. Liczba godzin spędzanych przed ekranami rośnie z roku na rok, a dorośli i dzieci zaczynają doświadczać objawów przeciążenia coraz wcześniej.

Dlatego temat higieny wzroku staje się ważniejszy niż kiedykolwiek.
Świadomość to pierwszy krok. Kolejnym jest zadbanie o codzienne nawyki, które pozwalają „odetchnąć” oczom i zachować komfort widzenia mimo cyfrowej rzeczywistości.

👉 Dbaj o oczy każdego dnia — małe nawyki naprawdę robią różnicę.



📌 To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.

👓 Grudzień to dobry moment, by dać swoim oczom więcej komfortu.Jeśli od dawna myślisz o nowych okularach lub czujesz, że...
15/12/2025

👓 Grudzień to dobry moment, by dać swoim oczom więcej komfortu.

Jeśli od dawna myślisz o nowych okularach lub czujesz, że wzrok już nie pracuje tak jak kiedyś — zapraszamy. Zadbamy o dokładne badanie i dobór oprawek, które podkreślą Twój styl.

W naszym salonie czeka szeroki wybór modeli, lekkie i trwałe szkła oraz możliwość dopasowania okularów do pracy przy komputerze, prowadzenia auta czy codziennych aktywności.

👉 Dodatkowo przygotowaliśmy atrakcyjne rabaty przy zakupie kompletnych okularów — idealny moment, by zrobić coś dla siebie i wejść w nowy rok z lepszym widzeniem.

📍 Optopolis, ul. Jana Kilińskiego 298 lok. 8, Łódź
📞 +48 570 617 807
📧 optyk@optopolis.pl
🕙 Pon.–Pt. 10:00–19:00 | Sob. 10:00–16:00

Zacznij patrzeć na wszystko z większą przejrzystością — to dobra decyzja na teraz i na przyszłość. 👀

📌 To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.

13/12/2025

Sernik z wiśnią 🍒
Obiad obiadem ale deser też mamy 🫶

13/12/2025

Świąteczny nastrój w salonie optycznym Optopolis!

👓 Końcówka roku sprzyja zmianom — także tym, które naprawdę poprawiają komfort codzienności.Jeśli odkładasz badanie wzro...
11/12/2025

👓 Końcówka roku sprzyja zmianom — także tym, które naprawdę poprawiają komfort codzienności.

Jeśli odkładasz badanie wzroku lub myślisz o nowych okularach, teraz jest świetna chwila, żeby zrobić coś dla siebie.

W Optopolis czekają na Ciebie:
✅ profesjonalne badanie wzroku,
✅ szeroki wybór oprawek — od minimalistycznych po bardziej wyraziste,
✅ promocja na kompletne okulary obowiązująca do 31 grudnia!

Zadbaj o oczy jeszcze w tym roku i zacznij 2026 z wyraźniejszym spojrzeniem oraz oprawkami, które dodadzą Ci pewności siebie.

📍 Optopolis, ul. Jana Kilińskiego 298 lok. 8, Łódź
📞 +48 570 617 807
📧 optyk@optopolis.pl
🕙 Pon.–Pt. 10:00–19:00 | Sob. 10:00–16:00

Zrób pierwszy krok — resztą zajmiemy się my.

📌 To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.

Adres

Jana Kilińskiego 298 Lok. 8
Łódź
93-160

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 19:00
Wtorek 10:00 - 19:00
Środa 10:00 - 19:00
Czwartek 10:00 - 19:00
Piątek 10:00 - 19:00
Sobota 10:00 - 16:00

Telefon

+48570617807

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Optyk Optopolis, Okulista umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Optyk Optopolis, Okulista:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

OPTYK-OPTOpolis

Salon Optopolis działa w Łodzi od 2014 roku. Głównym obszarem działalności jest korekcja wad wzroku indywidualnie dopasowanymi soczewkami kontaktowymi. Specjalizujemy się doborze soczewek jednoogniskowych, torycznych i progresywnych.

W naszej ofercie posiadamy typowe oraz mniej typowe rodzaje soczewek kontaktowych tak, aby zadowolić jak największą ilość pacjentów.

W ofercie są również okulary korekcyjne, zadawalające nawet najbardziej wymagajacych klientów. Wprowadzilismy do Łodzi światowe marki o niekonwencjonalnym charakterze oraz wzornictwie bazując na sprawdzonej klasyce oraz dla odważnych bardzo awangardowe.