Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00

Poradnia Aloes

Strona główna
Polska
Łódź
Poradnia Aloes

Nasza poradnia to miejsce przyjazne dla wszystkich pacjentów. Pracują u nas wykwalifikowani lekarze Prowadzimy również gabinet pielęgniarki środowiskowej.

Aloes to nowoczesna, działająca od 2016 roku poradnia Podstawowej Opieki Zdrowotnej zlokalizowana na łódzkiej Retkini (Hubala 1) oraz funkcjonująca od ponad 40 lat Apteka na ul. Narutowicza 92 w Łodzi

Nasza poradnia to miejsce przyjazne dla pacjentów w każdym wieku. Pracują u nas wykwalifikowani lekarze rodzinni, interniści i pediatrzy. By stać się naszym pacjentem w ramach Podstawowej Opieki Zdrowotnej i korzystać z bezpłatnych świadczeń wystarczy wypełnić dostępną na miejscu deklarację wyboru lekarza i pielęgniarki POZ. Oferujemy także profesjonalne badania z zakresu medycyny pracy. W poradni medycyny pracy lekarze orzecznicy oraz specjaliści dbają o to, by maksymalnie skrócić czas całej procedury przy jednoczesnym zachowaniu wysokiego standardu usług. Wszelkie badania z zakresu medycyny pracy (wstępne, okresowe czy kontrolne) włącznie z badaniami laboratoryjnymi można wykonać na miejscu w ciągu jednego dnia. To podejście doceniło wiele firm, które współpracują z naszą Poradnią Medycyny Pracy i kierują do nas swoich pracowników. Jedną z naszych flagowych usług są badania dla sportowców. Wykonujemy je zarówno dla osób indywidualnych, a także dla drużyn i całych klubów. Dzięki temu, że pracują u nas doświadczeni lekarze sportowi możemy zaoferować najwyższy standard usług nawet najbardziej wymagającym pacjentom. Współpracę z nami doceniły kluby takie jak: MG13 Szkoła Marcina Gortata, ŁKS, Łódzki Klub Hokejowy, Anilana Łódź, AZS, Metalowiec, Neptun Łódź, Energetyk i wiele innych. Na miejscu można u nas wykonać wszelkie badania i testy z krwi. Nasza poradnia to również badania kierowców. Oferujemy kompleksowe pakiety badań kierowców wszystkich kategorii. Naszą poradnię wybierają chętnie nowi kierowcy, a także kierowcy zawodowi, którzy muszą okresowo powtarzać badania oraz przechodzić psychotesty. Staramy się, by nasze usługi były konkurencyjne - wszelkie formalności związane z badaniami załatwiamy w możliwie najkrótszym czasie. Po pierwsze - Pacjent

Aloes to poradnia, gdzie na pierwszym miejscu zawsze stawiamy pacjenta. Nasi lekarze to doświadczona kadra specjalistów, którzy otwarci są na Państwa problemy oraz potrzeby. Dzięki takiemu podejściu zapracowaliśmy sobie na zaufanie wielu mieszkańców Retkinii i nie tylko ale nie ustajemy w staraniach i stale podnosimy standard usług, by jeszcze lepiej zaspokajać Państwa oczekiwania w zakresie świadczeń medycznych.

15/01/2026

Ślizgawica nie odpuszcza 😐

29/12/2025

Zwracajmy uwagę na naszych starszych mieszkańców. Wszak nasze babcie i dziadkowie biegali za nami jak bylismy mali. Biegają i dziś.

Malo kto z nich poprosi o pomoc a jednak warto podać rękę przy wysiadaniu z tramwaju, wziąć pod ramię na śliskiej części chodnika.

Złamanie czegokolwiek w podeszłym wieku to ogromne zagrożenie dla życia

👵👴

20/12/2025

11/12/2025

Ponadto cały czas niezmiennie warto zaszczepić się na HPV

Jesień i zima to czas, kiedy infekcje wirusowe i bakteryjne atakują częściej. Warto w tym okresie zadbać o siebie i bliskich poprzez na przykład szczepienia. Oto te, o których warto pamiętać:

Grypa – co roku inny wirus, coroczna dawka chroni Cię przed powikłaniami.

RSV – groźny szczególnie dla seniorów i osób z przewlekłymi chorobami.

COVID-19 – przypominające dawki pomagają utrzymać odporność na sezon.

Pneumokoki – szczepienie chroni przed poważnymi zakażeniami płuc i krwi, które mogą być groźne dla zdrowia.

Krztusiec – dorosłych też dotyczy! Przypominaj co 10 lat.

Dbając o siebie, chronisz też bliskich.
Nie odkładaj — odporność warto wzmacniać już teraz!

10/12/2025

27/11/2025

Rewolucja na Hubala 🪏🦺🏗️

Od kilku miesięcy adaptujemy kolejne pomieszczenia na potrzeby Poradnia Aloes. Jest to największy remont w historii tego bloku. Wyzwanie tym większe, bo to parter wieżowca, więc wszelkie prace muszą toczyć się pod szczególnym nadzorem.
Dodatkowo przed poradnią powstaje nowy ciąg komunikacyjny, ukończono rownież nową kladkę nad ulicą Wyszyńskiego
Zapowiada sie odnowione piękne miejsce na naszym osiedlu 🙂🏥
Na marzec 2026 zapowiadamy „nowe otwarcie” calkowicie odnowionej Poradni Aloes.
Wtedy tez przypada okrągła nasza rocznica- czy ktoś zgadnie która? 🤔🤔💪

Poradnia Aloes- Poradnia Lekarzy Rodzinnych
✉️ rejestracja@poradniaaloes.pl
📞 42 207 2079

26/11/2025

Większość bólów głowy jest niegroźna, ale istnieją sygnały ostrzegawcze.

⬇️Takie objawy mogą wskazywać na udar, krwotok, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych lub inne stany wymagające natychmiastowej pomocy.

16/10/2025

Wraz z jesienną aurą wracają infekcje, przeziębienia i grypa.
To dobry moment, by zatroszczyć się o swoją odporność i zdrowie całej rodziny.

Nasz zespół jest gotowy, by doradzić, pomóc i odpowiedzieć na pytania dotyczące szczepień i profilaktyki.
Zadbaj o siebie tej jesieni – zdrowie to najlepsza inwestycja! 🍂

Odwiedź nas: Łódź, ul. Hubala 1
Lub zadzwoń: 42 207 207 9

09/10/2025

1. Witamina D – absolutna podstawa

W Polsce od października do kwietnia słońca jest zbyt mało, by organizm sam produkował witaminę D.
Wspiera odporność, mięśnie i układ nerwowy.
Jej niedobór może powodować częstsze infekcje, zmęczenie i spadek nastroju.
Suplementacja: najczęściej 1000–2000 IU dziennie u dorosłych (po konsultacji z lekarzem).

⸻

2. Witamina C – dobra, ale nie cudowna

Nie zapobiega przeziębieniu, ale może skrócić czas choroby o 1–2 dni i złagodzić objawy.
Najlepiej przyswajalna w formie naturalnej (papryka, kiszonki, cytrusy, natka pietruszki).
Suplementacja ma sens tylko przy niedoborach lub zwiększonym zapotrzebowaniu.

⸻

3. Cynk – niedoceniony strażnik odporności

Cynk wspiera walkę organizmu z wirusami i przyspiesza gojenie.
Niedobór = większa podatność na infekcje, wolniejsze gojenie ran.
Źródła: pestki dyni, orzechy, jaja, mięso.
Uwaga: zbyt dużo cynku może osłabić wchłanianie miedzi – suplementuj z umiarem.

⸻

4. Witamina A – tarcza dla błon śluzowych

Chroni drogi oddechowe i wspiera regenerację skóry.
Naturalnie występuje w marchwi, dyni, jajach, mleku i wątróbce.
Uwaga: nadmiar witaminy A (np. w suplementach) może być toksyczny, szczególnie w ciąży.

⸻

5. Selen – mikroelement o dużej mocy

Pomaga organizmowi zwalczać stres oksydacyjny i wspiera działanie witaminy E.
Źródła: orzechy brazylijskie, ryby, jajka, czosnek.
Ciekawostka: już 1–2 orzechy brazylijskie dziennie pokrywają zapotrzebowanie dorosłego człowieka.

⸻

6. Witamina B6, B12 i kwas foliowy

Te witaminy wspierają układ nerwowy i odporność.
Ich niedobór może objawiać się zmęczeniem, osłabieniem, gorszym nastrojem.
Warto zadbać o nie szczególnie jesienią, gdy rośnie ryzyko obniżenia nastroju.

Adres

Hubala 1
Łódź
94-048

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00

Telefon

+48422072079

Strona Internetowa

http://poradniaaloes.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Poradnia Aloes umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.