Novi-Med

08/07/2025

📣 Integracja NZOZ NOVI-MED: WYSPA ENERGETYK! 🌿⚡

13–15 czerwca spędziliśmy trzy intensywne dni na Wyspie Energetyk, ładując baterie, budując relacje i celebrując to, co najważniejsze – nasz ZESPÓŁ! 💚

To były chwile pełne:
✅ śmiechu i rozmów do późna
✅ wspólnych ognisk i aktywności na świeżym powietrzu
✅ warsztatów i rozmów o tym, jak jeszcze lepiej wspierać naszych pacjentów
✅ a przede wszystkim – wzajemnego zrozumienia, wsparcia i zaufania 💪

Jesteśmy dumni, że tworzymy tak zgrany i zaangażowany zespół. Bo siłą NOVI-MED są ludzie – doświadczeni, empatyczni i pełni pasji.

Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami – za obecność, dobrą energię i otwartość. ❤️
Już planujemy kolejne spotkania… bo wiemy, że wspólna droga zaczyna się od relacji.

03/07/2025

📢 NOWOŚĆ! Rozpoczynamy działalność w powiecie jarosławskim! 🏡

Z radością informujemy, że od 1 lipca NZOZ NOVI-MED Bartosz Nowicki oficjalnie rozpoczął świadczenie usług rehabilitacji domowej na terenie powiatu jarosławskiego!

👉 Zapraszamy do rejestrowania skierowań na rehabilitację domową – nasi specjaliści zadbają o Państwa komfort i powrót do sprawności w domowych warunkach.

🧑‍⚕️👩‍⚕️ Fizjoterapeuto – chcesz dołączyć do naszego zespołu? Szukamy zaangażowanych osób do współpracy w nowym regionie!

📞 Kontakt i więcej informacji:
📧 administracja@novimed.eu
☎️ 663 644 665

Z NOVI-MED rehabilitacja jest bliżej niż myślisz! 💙

03/07/2025

Miasto Łańcut — dziękujemy za okazane wsparcie i współpracę! Niesienie realnej pomocy to nasza wspólna Misja. Wierzymy, że razem możemy zmieniać życie najbardziej potrzebujących z naszego Powiatu na lepsze.

Wielu z nich nie ma świadomości, że przysługuje im bezpłatna rehabilitacja domowa finansowana przez Narodowy Fundusz Zdrowia

02/07/2025

12/06/2025

Rzeszów | Forum Menedżerów Służby Zdrowia
📅 Dziś mieliśmy zaszczyt być częścią ważnego wydarzenia branżowego!

Zespół NZOZ NOVI-MED wziął udział w Forum Menedżerów Służby Zdrowia w Rzeszowie, gdzie rozmawialiśmy o przyszłości opieki zdrowotnej, zarządzaniu personelem medycznym oraz wyzwaniach stojących przed systemem ochrony zdrowia – szczególnie w kontekście opieki domowej.

💬 To dla nas nie tylko okazja do zdobycia nowej wiedzy, ale przede wszystkim inspiracja, by jeszcze lepiej odpowiadać na potrzeby Pacjentów i wspierać rozwój naszego Zespołu.

Dziękujemy Organizatorom za merytoryczne dyskusje, dobre praktyki i przestrzeń do wymiany doświadczeń.

🧡 Tworzymy opiekę, która ma znaczenie – nie tylko przy łóżku pacjenta, ale też przy stole rozmów o przyszłości medycyny.

12/06/2025

🌞 Małe rytuały, które zmieniają życie 💧🧘‍♀️

Czasem to nie wielkie zmiany, a drobne nawyki wpływają najbardziej na nasze samopoczucie. Oto kilka prostych rytuałów, które warto wprowadzić do swojej codzienności:

✅ Szklanka ciepłej wody zaraz po przebudzeniu – pobudza układ trawienny i nawadnia organizm po nocy.
✅ 2 minuty porannego rozciągania – rozbudza ciało i umysł, poprawia krążenie.
✅ Chwila ciszy lub medytacji – pozwala się wyciszyć i ustawić pozytywnie na cały dzień.
✅ Zamiana scrollowania na książkę – 5 minut czytania dziennie potrafi realnie wpływać na nasz nastrój i koncentrację.
✅ Codzienna wdzięczność – zapisanie jednej rzeczy, za którą jesteśmy dziś wdzięczni, zmienia perspektywę.

Nie potrzebujesz rewolucji, by poczuć się lepiej. Wystarczy... zacząć od czegoś małego. ✨

👉 A Ty? Masz swój mały rytuał, bez którego nie wyobrażasz sobie dnia? Podziel się w komentarzu! 💬👇

30/05/2025

🫶 Jak rozmawiać z osobą przewlekle chorą?
To jedno z najważniejszych pytań, gdy zależy nam na realnym wsparciu bliskiej osoby. Słowa mają moc – mogą dawać nadzieję, ale i ranić, jeśli zabraknie empatii.

✅ Mów z szacunkiem – nie oceniaj, nie umniejszaj bólu.
✅ Słuchaj uważnie – czasem bardziej liczy się obecność niż gotowe odpowiedzi.
✅ Dawaj wybór – nawet drobne decyzje pomagają odzyskać poczucie kontroli.
✅ Bądź cierpliwy – zmęczenie, drażliwość czy milczenie to często objawy choroby, nie złośliwości.

👩‍⚕️ Jeśli Twój bliski potrzebuje wsparcia fizycznego, oferujemy rehabilitację domową w Łańcucie i okolicach – z dojazdem, troską i doświadczeniem.
Nasza pomoc to nie tylko ćwiczenia – to także rozmowa, która leczy.

📞 Skontaktuj się z nami – 663 644 665 i zadbaj o zdrowie i komfort Twoich najbliższych.
📍 | |

23/05/2025

🎯 Dbaj o siebie z programem „Moje Zdrowie”! 🎯

Masz ukończone 20 lat? To znaczy, że BEZPŁATNY program zdrowotny jest właśnie dla Ciebie! 💙

🔍 Co zyskujesz?
✔️ Bilans zdrowia – indywidualny plan dopasowany do Twoich potrzeb
✔️ Diagnostykę i skierowania na badania (m.in. morfologia, glukoza, TSH, lipidogram)
✔️ Wczesne wykrycie chorób cywilizacyjnych i nowotworowych
✔️ Lepsze przygotowanie do wizyty lekarskiej
✔️ Spersonalizowane porady i zalecenia profilaktyczne

👣 Jak to działa?
1️⃣ Wypełnij ankietę zdrowotną – przez IKP, aplikację mojeIKP lub w przychodni POZ
2️⃣ Zrób zalecane badania
3️⃣ Odbierz indywidualny plan zdrowotny (IPZ)

📅 Jak często?
➡️ Co 5 lat (wiek 20–49)
➡️ Co 3 lata (wiek 50+)
Liczysz rocznikowo, nie od daty urodzin!

👨‍⚕️ Udział w programie nie wyklucza innych badań – to dodatkowa szansa, by złapać to, co umyka na co dzień.

👉 Skorzystałeś z programu „Profilaktyka 40+”? Możesz wziąć udział w „Moim Zdrowiu” po roku!

🩺 Twoje zdrowie zasługuje na uwagę. Zrób coś dla siebie – wypełnij ankietę i sprawdź, jak się masz!

📲 Więcej informacji: pacjent.gov.pl/program-moje-zdrowie

16/05/2025

🧠 Dlaczego się garbimy… i co ma do tego nasz MÓZG? 🧠

Czy zdarza Ci się łapać na tym, że siedzisz zgarbiony? Albo że Twoja głowa „ucieka” do przodu, a plecy tworzą literę „C”? 🤔 Nie jesteś sam.

➡️ Przyczyny garbienia się są złożone:
🔹 Praca siedząca przy komputerze
🔹 Telefon w ręce przez pół dnia
🔹 Brak ruchu i słabe mięśnie posturalne
🔹 Stres, który „zamraża” ciało w pozycji obronnej

Ale czy wiesz, że zła postawa ciała wpływa też na TWÓJ MÓZG? 😮

📉 Zgarbiona pozycja = mniej tlenu – ucisk na klatkę piersiową i przeponę utrudnia oddychanie. A to oznacza mniej tlenu dla mózgu = spadek koncentracji, gorszy nastrój, zmęczenie.
📉 Pozycja ciała wpływa na emocje – badania pokazują, że osoby chodzące wyprostowane są pewniejsze siebie, rzadziej odczuwają lęk i… szybciej podejmują decyzje.
📉 Garbienie się może zwiększać ryzyko depresji – zła postawa potrafi „programować” mózg w kierunku przygnębienia.

✅ Co możesz zrobić?
✔️ Ćwicz prostowanie pleców – kilka minut dziennie wystarczy
✔️ Przypominaj sobie o wyprostowanej sylwetce (np. za pomocą aplikacji)
✔️ Zadbaj o ergonomię pracy i regularne przerwy

💬 Napisz w komentarzu:
Czy Ty też łapiesz się na tym, że siedzisz zgarbiony? Co pomaga Ci się prostować?👇