Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 18:00 Wtorek 08:00 - 19:00 Środa 08:00 - 19:00 Czwartek 08:00 - 19:00 Piątek 08:00 - 18:00

Reha-MEDIQA

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Reha-MEDIQA, Fizjoterapeuta, Żwirki i Wigury 25, Łapy.

💪 Pomagam zadbać o zdrową postawę Twojego dziecka
🤸wady postawy, proste plecy, mocny brzuch
🥉 Zestaw ćwiczeń POSTAWA NA MEDAL 🥉
🥉 Zestaw ćwiczeń KOLANA NA MEDAL 🦵
👇 https://emiliastaworko.pl/akademia-zdrowej-postawy/

26/02/2026

Boli Cię serce, gdy patrzysz na te zaokrąglone barki? 💔

Jako rodzice często myślimy: „wyrośnie z tego”, „to tylko taki etap”. Ale prawda jest inna – nawyki, które dziecko buduje teraz przy biurku, telefonie czy na kanapie, zostaną z nim w dorosłości. Tylko wtedy zamiast lekkiego garbienia się, pojawi się realny ból i problemy z kręgosłupem. 🛑

📍Nie musisz być ekspertem, by pomóc swojemu dziecku.

Stworzyłam program 🥇PLECY NA MEDAL🥇, bo wiem, że:

➡️Nie masz czasu na codzienne wyjazdy do gabinetów.
➡️Twoje dziecko nudzi się przy standardowych ćwiczeniach.
➡️Szukasz czegoś prostego, co zadziała „tu i teraz”.
Co dostajesz?

✅ Gotowy zestaw wideo na każdy dzień tygodnia.
✅ Ćwiczenia w formie zabawy (zero nudy!).
✅ Wzmocnienie centrum ciała i korektę postawy w 15 minut dziennie.

Pomóż swojemu dziecku iść przez życie z podniesioną głową i dumną sylwetką. To najlepsza inwestycja, jaką możesz dziś zrobić. 🥇

KLIKNIJ W LINK W KOMENTARZU ⬇️⬇️⬇️
od.wadpostawyod.wadpostawy

20/02/2026

⚠️„Nie garb się.”
⚠️„Wyprostuj plecy.”
⚠️„Usiądź prosto.”

Ile razy dziennie to mówisz… a postawa Twojego dziecka nadal się nie zmienia?

Bo garbienie to nie brak chęci.
To często osłabione mięśnie centrum ciała, brak siły między łopatkami i utrwalone nawyki.

Dlatego stworzyłam PLECY NA MEDAL 🥉 — zestaw ćwiczeń dla dzieci w wieku szkolnym, które:
✔️ garbią się
✔️ mają zaokrąglone plecy i barki
✔️ wysuwają głowę do przodu
✔️ spędzają dużo czasu przy biurku / telefonie

W środku znajdziesz gotowe ćwiczenia krok po kroku, które:
✨ wzmacniają plecy i brzuch
✨ poprawiają ustawienie barków i głowy
✨ pomagają dziecku utrwalić prawidłową postawę
✨ zmniejszają potrzebę ciągłego upominania „wyprostuj się”

To realna praca nad postawą — w domu, bez chaosu i zgadywania ❤️

👉 Kliknij w link w komentarzu
od.wadpostawyod.wadpostawy

19/02/2026

⚠️Plecy okrągłe – potocznie nazywane garbieniem się – to jedna z najczęstszych wad postawy u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym.
Rodzice często zauważają, że dziecko:
👉 siedzi przygarbione,
👉 wysuwa głowę do przodu,
👉 zaokrągla górną część pleców.

Takie ustawienie ciała nie tylko wpływa na wygląd sylwetki, ale z czasem może powodować bóle pleców, szybsze męczenie się, a nawet problemy z oddychaniem.

Dlatego w tej rolce pokazuję Ci 3 proste ćwiczenia dla dzieci, które możesz wykonywać w domu, aby:
💪 wzmocnić mięśnie posturalne,
💪 otworzyć klatkę piersiową,
💪 wspierać dziecko w drodze do zdrowej i prostej postawy.

👩‍⚕️ Regularna profilaktyka i odpowiednie ćwiczenia to najlepszy sposób, aby Twoje dziecko nie miało problemów z garbieniem się.

👉 Chcesz więcej ćwiczeń i wskazówek jak wspierać dziecko z wadą postawy?
➡️ Zaobserwuj mój profil i bądź na bieżąco z nowymi materiałami.

16/02/2026

Możesz krzyczeć📢 "WYPROSTUJ SIĘ" aż zedrzesz gardło...🥵

Ale to walka z wiatrakami. I wiesz co❓️ To NIE jest wina Twojego dziecka. Ono Cię nie ignoruje. Ono po prostu FIZYCZNIE nie jest w stanie utrzymać prostej sylwetki. Dlaczego❓️
Bo jego brzuch jest słaby jak galaretka. ❌

Siedzenie w ławce, smartfon 📱, brak ruchu 🛑 – to wszystko sprawia, że jego naturalny gorset mięśniowy jest WYŁĄCZONY.

Kiedy mówisz "wyprostuj się", dziecko napina się na 5 sekund, a potem wraca do poprzedniej pozycji. Bo jego mięśnie nie mają siły trzymać pionu.

Ćwiczenie MARTWY ROBAK to absolutny fundament. ✅ Uczy dociskania odcinka lędźwiowego do podłoża. ✅ Aktywuje głębokie mięśnie brzucha.
✅ Zamienia "galaretę" w brzuchu w "beton", który w przyszłości będzie chronił kręgosłup Twojego dziecka.

Nie czekaj, aż wada postawy będzie wymagała kosztownej rehabilitacji. Zbuduj mu fundament już teraz.

🔥 Chcesz gotowy plan naprawczy? Nie szukaj po omacku. SPRAWDŹ mój kompletny zestaw ćwiczeń 🥇 POSTAWA NA MEDAL 🥇 - KLIKNIJ LINK W KOMENTARZU.
od.wadpostawy od.wadpostawy

15/02/2026

📣Najczęstsze zdanie jakie słyszę w gabinecie "ON Z TEGO WYROŚNIE..." a wcale to nie musi tak wyglądać.

Zainwestuj już dziś w zdrowie Twojego dziecka. Nie czekaj aż "z tego wyrośnie..." ciało się przyzwyczaja a WADA SIĘ UTRWALA‼️

Już nie musisz godzinami szukać ćwiczeń w internecie, zapisywać rolek i próbować “coś” ułożyć.
W moim zestawie masz wszystko gotowe — 15 ćwiczeń video krok po kroku, które:
👶 wzmacniają brzuch i plecy,
🧍 poprawiają postawę i równowagę,
💪 budują pewność siebie dziecka i jego siłę.

Dla Ciebie, Mamo ❤️ — to koniec frustracji i niepewności.
W końcu wiesz, jak ćwiczyć z dzieckiem mądrze i skutecznie.
Bez stresu, bez sprzętu, w domowym rytmie.

🌟 Kliknij w link w KOMENTARZU lub BIO , zobacz jak łatwo dokonać zakupu i już dziś zacznij wzmacniać postawę swojego dziecka.
Bo zdrowa postawa to coś, co zostaje z nim na całe życie‼️
od.wadpostawyod.wadpostawy

14/02/2026

Przeczytaj do końca 🫶 i daj znać jakie jest Twoje zdanie 💛

Kiedy słyszę w gabinecie ON Z TEGO WYROŚNIE, TAKA JEGO URODA to powiem Ci ze jeszcze 20 lat temu też pewnie bym tak powiedziała.

Bo porównaj nasze dzieciństwo - ciągły ruch, zabawa, podwórko i porównaj teraz dzieciństwo naszych dzieci - siedzenie, telefon, tablet. Trudno dzieci wygonić na podwórko a nawet jak wyjdą to z kim mają się bawić? Same że sobą?

Ja wychowałam się na blokowisku i na podwórku była nas cała gromada, bandy biegające, grające w palanta, podchody, chowanego, klasy, guma, skakanka itp. Teraz dzieci nie wiedzą co to wogole jest 🫣

Przykre jest to jak opowiadam o tym swojej niespełna 12 letniej córce i ona mówi - WIESZ MAMA CHCIAŁABYM ŻEBY BYŁO TAK JAK KIEDYŚ 💛

Całe weekendy od rana do nocy spędzaliśmy na podwórku - mama wolała na dobranockę i spowrotem na podwórko - ciągły ruch ‼️

W tygodniu po szkole szybkie odrabianie lekcji i na podwórko. Teraz dzieci nie mają prac domowych, a ruchu mają coraz mniej.
Były dzieci które chodziły na gimnastykę korekcyjna ale to były jednostki.

I dlatego myślę że kiedyś było łatwiej nam WYROSNĄĆ Z DEFICYTU nawet jeśli taki posiadaliśmy bo byliśmy w ciągłym ruchu, nasze mięśnie cały czas pracowały.

Daj znać jakie jest Twoje zdanie 🫶

Adres

Żwirki I Wigury 25
Łapy
18-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 18:00
Wtorek	08:00 - 19:00
Środa	08:00 - 19:00
Czwartek	08:00 - 19:00
Piątek	08:00 - 18:00

Telefon

+48510580057

Strona Internetowa

https://tiny.pl/g8d5dyhg

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Reha-MEDIQA umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.