Lekarz Katarzyna Pieńkowska-Bączyk

Lekarz Katarzyna Pieńkowska-Bączyk Lekarz leczący otyłość, chorujący na otyłość. Pasjonatka dietetyki i obesitologii. Rodzinny in spe

W pracy z pacjentem nie zawsze chodzi o to, żeby wszystko mieć w głowie. Czasem po prostu trzeba mieć trochę pokory i na...
03/01/2026

W pracy z pacjentem nie zawsze chodzi o to, żeby wszystko mieć w głowie. Czasem po prostu trzeba mieć trochę pokory i na chwilę się zatrzymać, żeby coś sprawdzić. Ja nie wstydzę się sięgnąć do książki przy pacjencie, jeśli mam wątpliwość. Chcę mieć pewność, że robię wszystko najlepiej, jak potrafię. A jeśli czegoś nie wiem - dokształcam się. Medycyna to ciągła nauka, a każdy pacjent uczy nas czegoś nowego. Dla mnie ważniejsze od pozorów jest bezpieczeństwo, spokój i zaufanie. Jeśli sprawdzenie czegoś pozwala mi zrobić coś lepiej — robię to bez wahania. Bo w końcu chodzi o to, żeby być uważnym i odpowiedzialnym, a nie idealnym.

Nadszedł nowy, 2026 rok. Planujesz wziąć się za siebie?Walczysz z otyłością?A może nowa restrykcyjna dieta?Odchudzanie k...
01/01/2026

Nadszedł nowy, 2026 rok.
Planujesz wziąć się za siebie?
Walczysz z otyłością?
A może nowa restrykcyjna dieta?
Odchudzanie kojarzy Ci się z wyrzeczeniami?
Odczarujmy to razem.
Nie walczymy, nie odchudzamy, nie jesteśmy na diecie -> leczymy!

Zapraszam, razem damy radę :)

Rok 2025 był rokiem dobrym. Zdałam egzamin specjalizacyjny i kończę powoli specjalizację. Zrobiłam sobie tatuaże. Spełni...
31/12/2025

Rok 2025 był rokiem dobrym. Zdałam egzamin specjalizacyjny i kończę powoli specjalizację. Zrobiłam sobie tatuaże. Spełniałam się też artystycznie malując obrazy. Pomagałam ludziom. Żyłam, cieszyłam się każdą chwilą, którą miałam.
Co przyniesie 2026? Czuję, że rewolucję :D
Wszystkiego dobrego!

Usunęłam poprzedni post. Nie chcę być kojarzona z informacjami "toksycznymi" czy "niezgodnymi z EBM", w końcu podpisuję ...
26/12/2025

Usunęłam poprzedni post. Nie chcę być kojarzona z informacjami "toksycznymi" czy "niezgodnymi z EBM", w końcu podpisuję się tutaj swoim nazwiskiem.
Staram się, żeby moje posty były rzetelne, zgodne z najnowszą wiedzą medyczną. Dużo doczytuję zanim coś napiszę, jednak czasem wydaje mi się, że coś wiem a okazuje się, że jednak wiem źle. Wasze komentarze mnie dokształcają i rozwijają jako lekarza i człowieka także.
Chciałabym, żeby ten profil był ciekawy, pozytywny, wesoły, z dystansem. Taki mój.

Na początku swojej ścieżki zawodowej usłyszałam bardzo niepochlebną opinię na swój temat. Dla kogoś, kto wkłada całe swo...
26/12/2025

Na początku swojej ścieżki zawodowej usłyszałam bardzo niepochlebną opinię na swój temat. Dla kogoś, kto wkłada całe swoje serce w pracę to jest cios weń. Podobno nie rozpoznałam u dziecka zapalenia oskrzeli (w co nie chce mi się wierzyć, bo to podstawowa jednostka chorobowa - lub stan dziecka się zmienił) i nie dałam na tę chorobę antybiotyku (na którą się antybiotyku nie daje bo to przeważnie choroba wirusowa). Plotka weszła na tyle mocno, że słyszałam ją od kilku niezależnych osób. Przykre, bardzo przykre. Ale czy zrezygnowałam z tego powodu z leczenia? Nie.

Ciężko jest mieć swoje własne zdanie. To wymaga odwagi. Granica, co się powinno, a czego, nie jest cienka (ale czy w ogóle istnieje i kto ją ustala?). Ludzie i tak będą gadać niezależnie od tego, co się robi.

Musiałam być grzeczna w tym roku :)Zobaczymy, co przyniesie 2026  :)
24/12/2025

Musiałam być grzeczna w tym roku :)
Zobaczymy, co przyniesie 2026 :)

Jeszcze ukradziony świąteczny żarcik :) Lubię żarty, w końcu urodzona jestem 1. kwietnia😜
24/12/2025

Jeszcze ukradziony świąteczny żarcik :)
Lubię żarty, w końcu urodzona jestem 1. kwietnia😜

22/12/2025

Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia życzę Wam dużo radości, rodzinnego ciepła, pogody ducha oraz dystansu do świata i do samych siebie.
Niech nadchodzący Nowy Rok przyniesie dużo miłości, spełnienia oraz powodzenia — zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.

A czego jeszcze mogę życzyć jako lekarz?
Zdrówka przede wszystkim — najlepiej takiego, które nie wymaga recept, skierowań ani kontroli 😉

P.S. Badania kliniczne jednoznacznie potwierdzają, że w Święta kalorie się nie liczą (zwłaszcza te z sernika i pierogów) 😄

Wszystkiego dobrego! ❤️🩺

Drodzy Pacjenci. W Łomży powstało Centrum Medyczne Południe, z którym mam przyjemność współpracować. Co piszą o sobie? "...
21/12/2025

Drodzy Pacjenci.
W Łomży powstało Centrum Medyczne Południe, z którym mam przyjemność współpracować.

Co piszą o sobie?

"Jesteśmy nowoczesną placówką, w której pod jednym dachem znajdziecie specjalistów z wielu dziedzin.

Zapraszamy na zabiegi i konsultacje z zakresu:
- Dermatologii
- ⁠Medycyny Estetycznej
- ⁠Laseroterapii, usuwania zmian skórnych
- ⁠Ortopedii
- ⁠Urologii
- ⁠Radiologii - badania USG
- ⁠Chirurgii naczyniowej
- ⁠Hematologii
- ⁠Gastroenterologii
- ⁠Leczenia otyłości i dietetyki
- ⁠Fizjoterapii dorosłych i dzieci.

Rozgośćcie się na naszym profilu! Będziemy tutaj dzielić się wiedzą, przypominać o profilaktyce i informować o najbliższych terminach do poszczególnych specjalistów."

📍 Łomża, ul. Kazańska 19/lok. U1
📞 Rejestracja: +48 886 146 886
🌐 www.cmpoludnie.pl

Zapraszamy do Centrum Medycznego Południe!
Jesteśmy nowoczesną placówką, w której pod jednym dachem znajdziecie specjalistów z wielu dziedzin.

Zapraszamy na zabiegi i konsultacje z zakresu:
- Dermatologii
- ⁠Medycyny Estetycznej
- ⁠Laseroterapii, usuwania zmian skórnych
- ⁠Ortopedii
- ⁠Urologii
- ⁠Radiologii - badania USG
- ⁠Chirurgii naczyniowej
- ⁠Hematologii
- ⁠Gastroenterologii
- ⁠Leczenia otyłości i dietetyki
- ⁠Fizjoterapii dorosłych i dzieci.

Rozgośćcie się na naszym profilu! Będziemy tutaj dzielić się wiedzą, przypominać o profilaktyce i informować o najbliższych terminach do poszczególnych specjalistów.

Cieszymy się, że jesteście z nami. Zespół Centrum Medycznego Południe 🧡

📍 Znajdź nas: Łomża, ul. Kazańska 19/lok. U1
📞 Rejestracja: +48 886 146 886
🌐 www.cmpoludnie.pl

Dlaczego nie lubię leczyć otyłości?[Edit: Lekarz rodzinny powinien leczyć chorobę otyłościową oraz  jej powikłania, co j...
19/12/2025

Dlaczego nie lubię leczyć otyłości?
[Edit: Lekarz rodzinny powinien leczyć chorobę otyłościową oraz jej powikłania, co jest z resztą zapisane w wytycznych leczenia otyłości. Jednak poprzez braku możliwości skierowania do dietetyka ten proces jest mniej efektywny. Ponadto ludzie rzadko sie zgłaszają z samą otyłością - świadczy to o niskim poziomie wiedzy społeczeństwa. Jeśli chodzi o refundację analogów GLP-1 - uważam, że moglibyśmy uniknąć wielu powikłań właśnie dzięki ich zastosowaniu.]
W Polsce leczenie otyłości w dużej mierze nie jest finansowane przez NFZ. Leczymy cukrzyce u diabetologa, nadciśnienia u kardiologa, tarczyce u endokrynologa a otyłość - u? Obesitologa? Nie ma możliwości zrobienia takiej specjalizacji w naszym kraju. Owszem, leczyć otyłość może za równo endokrynolog jak i na przykład lekarz rodzinny, ale przepisywanie wyłącznie leków nie jest sztuką. Podstawą leczenia otyłości jest zdrowy styl życia, rozumiany jaki prawidłowe nawyki żywieniowe czy aktywość fizyczna. Niestety, świadomość społeczeństwa o otyłości jest na bardzo niskim poziomie. A problem rośnie. Rośnie ryzyko wzrostu zachorowań na chorobę otyłościową oraz na rozwój ich powikłań. Leczymy objawy, a nie główną przyczynę cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, choroby zwyrodnieniowej stawów, niektórych nowotworów -> otyłości. Lekarz rodzinny nie może skierować pacjenta z otyłością do dietetyka. Z cukrzycą, nadciśnieniem tętniczym czy innymi jej powikłaniami już tak. Czy nie lepiej zapobiegać, niż leczyć? Kto ma nauczyć pacjentów jak ćwiczyć i jak zwiększyć aktywność fizyczną?
Druga sprawa: Kosmiczne ceny leków na chorobę otyłościową. Ceny nowoczesnych leków sięgają nawet około 2000 zł/miesiąc. Analogi GLP-1 nie są refundowane dla osób z otyłością i nie każdy może sobie na nie pozwolić. Dokładając pieniądze na dietetyka, czy lekarza, który zajmuje się leczeniem otyłości już robi się poważna suma.
Dlaczego ta ścieżka nie może byc prostsza, aby każdy miał do niej dostęp? Mielibyśmy zdrowsze społeczeństwo.

Najtrudniejsza praca to ta nad samym sobą. Autoportret.
17/12/2025

Najtrudniejsza praca to ta nad samym sobą.
Autoportret.

Czy wiesz, że... Bon podarunkowy możesz kupić także dla siebie? Nikt tego nie sprawdza :D Zadbaj o siebie i podaruj sobi...
17/12/2025

Czy wiesz, że... Bon podarunkowy możesz kupić także dla siebie? Nikt tego nie sprawdza :D Zadbaj o siebie i podaruj sobie zdrowie!
17.stycznia 2026 r. zapraszam na wizytę. Cel jest szczytny, bo całe swoje wynagrodzenie z tego dnia przekazuję na WOŚP. Warto, naprawdę.

Adres

Kazańska 19/u1
Łomża
18-400

Telefon

+48513613124

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Lekarz Katarzyna Pieńkowska-Bączyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria