Naturhouse Łomianki - Dietetyk Łomianki

Naturhouse Łomianki - Dietetyk Łomianki Centrum Dietetyczne

OFERUJEMY:
konsultacje z dyplomowanymi dietetykami,
pomiary antropometryczne ciała,
badanie składu ciała,
wskazówki dotyczące prawidłowego żywienia dzieci i dorosłych,
indywidualnie dobraną dietę i suplementację. W NASZEJ OFERCIE PROPONUJEMY DIETY:
reedukującą żywieniowo (nauka zasad prawidłowego żywienia),
odchudzającą (redukująca masę ciała),
na przybranie masy ciała (wysokokaloryczna),
oczyszcz

ającą organizm,
antycellulitową,
redukującą obwody dolnych partii ciała (sylwetka typu gruszki),
poprawiającą pracę przewodu pokarmowego,
wspomagającą pracę wątroby,
redukującą poziom cholesterolu,
profilaktyki i dietoterapii chorób metabolicznych,
wzmacniającą włosy, skórę, paznokcie,
zwiększającą masę mięśniową,
wzmacniającą organizm,
wzmacniającą naczynia krwionośne

15/07/2022

W dniu dzisiejszym działamy do godziny 15:15
🍉

❕ Przypominamy że do zakupów w naszym punkcie zapraszamy jeszcze tylko w dniu dzisiejszym oraz jutro ❕:) :...
14/07/2022

❕ Przypominamy że do zakupów w naszym punkcie zapraszamy jeszcze tylko w dniu dzisiejszym oraz jutro ❕
:) :) :)

Koktajl wysokobiałkowy Levanat Hiper-Pro - produkt do nabycia bezpośrednio w naszym punkcie JESZCZE TYLKO DO KOŃCA TYGOD...
12/07/2022

Koktajl wysokobiałkowy Levanat Hiper-Pro - produkt do nabycia bezpośrednio w naszym punkcie JESZCZE TYLKO DO KOŃCA TYGODNIA ❕❕

✅ skoncetrowane źródło białka – pochodzące z białek serwatki
✅ pobudza metabolizm
✅ przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej
✅ to dodatkowe źródło białka dla wegetarian oraz osób ćwiczących
✅ dostarcza witamin z grupy B
✅ ma smak owoców egzotycznych
✅ możesz przygotować z niego sorbet

11/07/2022

Informujemy że konsultacje i zakupy w punkcie możliwe są jeszcze tylko do końca tego tygodnia! Później planujemy dłuższy urlop 🌴

08/07/2022

W poniedziałek (11.07) będziemy otwarci w godzinach 7:30 - 15:30

04/07/2022

Dziś (4.07) jesteśmy otwarci do godziny 18:00
😎

1.07 - Międzynarodowy Dzień Owoców 🍎🍓🫐🍒. Świętuj ten dzień przygotowując pyszną i orzeźwiającą letnią sałatkę z Arbuza i...
01/07/2022

1.07 - Międzynarodowy Dzień Owoców 🍎🍓🫐🍒. Świętuj ten dzień przygotowując pyszną i orzeźwiającą letnią sałatkę z Arbuza i fety!
🍉🍉

Składniki (3-4 porcje):
🍉 1/2 małego arbuza
✅ 100g sera feta
✅ mała garść czarnych oliwek
✅ 1-2 garście rukoli
✅ 4 łyżki soku z cytryny
✅ kilka listków świeżej mięty lub melisy

Przygotowanie:
Miąższ arbuza pokroić w kostkę, usunąć pestki. Ser feta zetrzeć na tarce. Oliwki przekroić na pół. Kawałki arbuza i rukolę przełożyć do salaterki, polać sokiem z cytryny, posypać fetą, oliwkami i oprószyć świeżo mielonym pieprzem. Udekorować listkami melisy lub mięty.

Smacznego! 😊

27/06/2022

W dniu dzisiejszym (27.06) nasz punkt otwarty będzie do godziny 17:00

☀️ SZCZUPŁE LATO? Co Ty na to? ☀️ Zadbaj o swoją letnią formę - z naszą pomocą to bez wątpienia będzie łatwiejsze ❕ Zare...
20/06/2022

☀️ SZCZUPŁE LATO? Co Ty na to? ☀️

Zadbaj o swoją letnią formę - z naszą pomocą to bez wątpienia będzie łatwiejsze ❕ Zarezerwuj termin spotkania i skorzystaj z pierwszej konsultacji zupełnie ZA DARMO ❕ Zapisu dokonasz poprzez:

✍️ e-kalendarz https://rezerwacje.naturhouse-polska.pl/index.php/?lokalizacja=lomianki.warszawska&fbclid=IwAR3BeJzq35AsqBaONdmlaeb-v13dpU9J_W0Sor_iUtenDzlJk5h_n6LkZBI

📨 wiadomość prywatną

☎️ numer telefonu 534 224 337

Zapraszamy! 🌴😎

14/06/2022

W dniach 16-19.06 nasza placówka będzie nieczynna. Jutro natomiast (15.06) zapraszamy w godzinach 11:00-19:00.

O "skórce pomarańczowej" słów kilka..Czym jest CELLULIT? 👉 To zaburzenie tkanki składającej się w większości z tłuszczu ...
14/06/2022

O "skórce pomarańczowej" słów kilka..

Czym jest CELLULIT? 👉 To zaburzenie tkanki składającej się w większości z tłuszczu znajdującej się pod skórą właściwą spowodowane kłopotami z mikrokrążeniem w danym obszarze.

Jakie są przyczyny pojawienia się cellulitu?
👵 genetyczne (skłonność do zwiększonej kruchości naczyń)
👉 hormonalne (spowodowane działaniem m.in jajników i tarczycy)
🚽 kłopoty z wypróżnianiem (powodują m.in. gromadzenie toksyn)
🪑 długotrwałe siedzenie ze skrzyżowanymi nogami
👠 obcisłe ubrania i wysokie buty (utrudniają drenaż)
😓 stres, intensywny styl życia
🚭 złe nawyki (tj. palenie, zaburzony rytm dobowy, brak snu..)

Czy dietą możesz przeciwdziałać cellulitowi? TAK!
💧 pij przynajmniej 1,5l wody pomiędzy posiłkami każdego dnia - wspomoże to diurezę i eliminację toksyn z organizmu
🧂 ogranicz spożycie soli i wzbogacanej w nią żywności (sery, wędliny..) – sód zatrzymuje wodę i utrudnia usuwanie toksyn
🍕 ogranicz spożycie kawy, słodyczy, przetworzonej żywności i alkoholu
🍭 nie spożywaj nadmiernych ilości tłuszczy i węglowodanów, szczególnie cukrów prostych
🥕 zwiększ spożycie surowych warzyw i owoców takich jak seler, karczochy, szparagi, marchew, pomarańcze, winogrona, śliwki
🍅 spożywaj produkty bogate w potas (np. soczewica, cebula, pomidory) – pomogą eliminować nadmiar płynów
🍞 włącz do diety błonnik – wspomoże perystaltykę jelit i walkę z zaparciami

Przypominamy że jeszcze do jutra możecie skorzystać z bezpłatnych pomiarów stopnia cellulitu i retencji wody w organizmie. Zapraszamy!

Przypominamy że do 15.06 (środa) nasz punkt dysponuje specjalistycznym sprzętem określającym stopień cellulitu oraz pozi...
10/06/2022

Przypominamy że do 15.06 (środa) nasz punkt dysponuje specjalistycznym sprzętem określającym stopień cellulitu oraz poziom zatrzymania wody w organizmie. Badanie jest zupełnie bezbolesne, wykonywane za pomocą pomiaru temperatury poprzez sensor podczerwieni. Serdecznie zapraszamy! 🙂

Adres

Warszawska 95A
Łomianki
05-092

Telefon

48 534 224 337

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Naturhouse Łomianki - Dietetyk Łomianki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Naturhouse Łomianki - Dietetyk Łomianki:

Skróty

Udostępnij

Kategoria