Kroki Ku - Wsparcie Psychologiczne

Kroki Ku - Wsparcie Psychologiczne Ośrodek profesjalnego wsparcia psychologicznego dla młodych doroslych i ich rodzin - pracujemy on-line!

„Syn ma trzydziestkę. Nie wyprowadza się, nie dokłada do czynszu, nie sprząta. Mówi, że to przez nas, bo nie kupiliśmy m...
24/09/2025

„Syn ma trzydziestkę. Nie wyprowadza się, nie dokłada do czynszu, nie sprząta. Mówi, że to przez nas, bo nie kupiliśmy mu mieszkania. (…) „Normalne” skończyło się wtedy, gdy zaczęła działać teoria krytyczna – czyli ten cały nurt, który od pół wieku uczy nas rozbierać na części reguły i autorytety. Zamiast przyjąć, że istnieje pewien środek ciężkości, z którego wypływają zasady – rodzina, ojciec, religia, prawo – zaczęliśmy to podważać: „A może to przemoc, może kaprys, ukryty interes?””. I w ten sposób rozmontowaliśmy wszystko – uważa Wojciech Kruczyński, psycholog (…)
Zostało tylko to, co czuję. A uczucie – jak się dziś powtarza – jest realne, ważniejsze niż reguła. Więc młody mówi: „Czuję, że nie chcę się wyprowadzać, bo źle na mnie działa”” – i tyle”
Wyborcza.pl, 05.09.2025, dodatek żyć lepiej,

Obraz: Agnes Grochulska, Portrait with a lemon yellow outline

Cytowany fragment pochodzi z książki „Hajland. Jak ćpają nasze dzieci.”” Maria Banaszak. Agata Jankowska„
22/09/2025

Cytowany fragment pochodzi z książki „Hajland. Jak ćpają nasze dzieci.””
Maria Banaszak. Agata Jankowska

„Okres dojrzewania to nie jest jakiś powierzchowny kryzys, tylko głęboki kryzys psychiczny, o którym kiedyś napisano, że...
19/09/2025

„Okres dojrzewania to nie jest jakiś powierzchowny kryzys, tylko głęboki kryzys psychiczny, o którym kiedyś napisano, że to „czas małej śmierci”, kiedy unicestwieniu ulega nasze dzieciństwo, omnipotencja, poczucie omnipotencji naszych rodziców. W ciągu kilkunastu, kilkudziesięciu miesięcy stajemy się w wymiarze biologicznym, psychologicznym, społecznym i rodzinnym kimś zupełnie innym. To bardzo trudne. Dla dziecka i dla rodziny. Najważniejsze są więź i rozmowa. Utrzymywanie relacji, mimo że dziecko zaczyna dojrzewać. Ale by ją zachować, trzeba ją wcześniej zawiązać. Rozmowa nie może zaczynać się w adolescencji – powinna być od okresu dzieciństwa w niej kontynuowana.”

dr hab. Maciej Pilecki

„mamopracuj.pl, „”Presja idealnego macierzyństwa – jak z nią żyć?””, 08.06.2020”
18/09/2025

„mamopracuj.pl, „”Presja idealnego macierzyństwa – jak z nią żyć?””, 08.06.2020”

„Nie sposób nie wpisać tej rosnącej gamy usług i kanałów wsparcia samorozwoju w szerszy trend, nazywany kulturą terapeut...
17/09/2025

„Nie sposób nie wpisać tej rosnącej gamy usług i kanałów wsparcia samorozwoju w szerszy trend, nazywany kulturą terapeutyczną, w którym terapia i psychoedukacja wydostają się z gabinetów i zaczynają funkcjonować w szerszym społeczno-politycznym kontekście, nierzadko w oderwaniu od ich naukowego fundamentu. Z kulturą terapeutyczną jest jednak jak z młotkiem, którym można zarówno wbić gwóźdź, jak i roztrzaskać czaszkę. Wykorzystując jej zasoby, można zrobić wiele dobrego – przekonać ludzi do zadbania o swój dobrostan psychiczny, uwrażliwić ich na różnorodność form funkcjonowania w rzeczywistości, nauczyć skuteczniejszego reagowania na potencjalne zaburzenia i rozmaite formy przemocy – ale i wiele złego: promując uproszczone (a przez to nierzadko szkodliwe) narracje psychologiczne, przekonując do wątpliwych inwestycji w swój rozwój i zdrowie”

Magazyn Pismo, Pułapki psychowaschingu, autorki: Joanna Gutral, Zuzanna Kowalczyk

Obraz: Gestures 6, Agnes Grochulska

„Dość dobrych” rodziców można atakować bezpiecznie. Świetnie się do tego nadają: poczują się winni, przeproszą. Rozmowa ...
15/09/2025

„Dość dobrych” rodziców można atakować bezpiecznie. Świetnie się do tego nadają: poczują się winni, przeproszą. Rozmowa Moniki Redzisz z Zofią Milską Wrzosińską, WO, marzec 2025”

❓🙋‍♀️❓”Jak wyglądają pierwsze spotkania z terapeutą?Barbara Józefik: Początkowe sesje, zwykle maksymalnie trzy, to konsu...
12/09/2025

❓🙋‍♀️❓”Jak wyglądają pierwsze spotkania z terapeutą?

Barbara Józefik: Początkowe sesje, zwykle maksymalnie trzy, to konsultacja. Kończy ją zawarcie kontraktu (nie musi być na piśmie), czyli ustalenie zasad terapii, m.in. celu, ceny i długości trwania. W trakcie konsultacji trzeba podpowiedzieć pacjentowi, jaka forma psychoterapii jest w jego przypadku najkorzystniejsza. Jeżeli wiemy, że inne podejście byłoby lepsze czy inna osoba ma większe doświadczenie, mamy obowiązek o tym powiedzieć. Kiedy pracujemy z dziećmi, w pierwszej sesji uczestniczą zazwyczaj rodzice i dziecko, później zwykle zaprasza się osobno rodziców oraz osobno dziecko i po tym etapie ustala formę dalszej terapii. W trakcie konsultacji terapeuta mówi, jak rozumie problem, pyta o oczekiwania i tłumaczy, jak pracuje. Kluczowe jest, by podczas pierwszych sesji obie strony nabrały do siebie zaufania.
Zofia Milska-Wrzosińska: Czasem przed podjęciem decyzji o rozpoczęciu terapii kieruje się pacjenta na konsultację do psychiatry, neurologa, specjalisty terapii uzależnień lub zachęca do odbycia konsultacji wspólnie z partnerem. Jeśli terapia jest płatna, pacjent powinien być poinformowany, do kiedy musi odwołać sesję, by za nią nie płacić.”

„Psychoterapia psychoterapii nierówna. Co warto wiedzieć o nurtach terapeutycznych”Wysokieobcasy.pl, 13.10.2022”

Tyle miłości, ile wolności. “Ludziom często się myli miłość z tym, że chcą być doceniani i zaopiekowani”, romowa Roberta...
11/09/2025

Tyle miłości, ile wolności. “Ludziom często się myli miłość z tym, że chcą być doceniani i zaopiekowani”, romowa Roberta Rienta z Andrzejem Wiśniewskim, psychoterapeutą zmarłym kilka lat temu.

„Jesteśmy dziś świadkami gotowania pop-psychologicznego grochu z kapustą na nieobecną wcześniej skalę. Dorzucić do tego ...
10/09/2025

„Jesteśmy dziś świadkami gotowania pop-psychologicznego grochu z kapustą na nieobecną wcześniej skalę. Dorzucić do tego gara może każdy – nieważne, czy mowa o wykwalifikowanych ekspertach, czy o samozwańczych coachach i terapeutach po dwugodzinnym kursie. Ona zmieniła moje życie – mówi do stojącej obok dziewczyny, również w bieli. To zaś, wbrew pozorom, nie jest opis spotkania z religijnym guru. To wystąpienie twórczyni kursów #########, która zasłynęła w internecie filmikami, na których tłumaczy tajemnicę swojego bogactwa afirmacjami o treści „Dostaję przelewy za to, że jestem”.

Magazyn Pismo, Pułapki psychowaschingu, autorki: Joanna Gutral, Zuzanna Kowalczyk

Zdj. Internet

Cały tekst można przeczytać w tekście „Dziecinne lata są górami” z pierwszego numeru kwartalnika „Trauma -badania i prak...
08/09/2025

Cały tekst można przeczytać w tekście „Dziecinne lata są górami” z pierwszego numeru kwartalnika „Trauma -badania i praktyka”, wydanego przez Polski Instytut Traumy
„”Trauma -badania i praktyka””, wydanego właśnie przez Polski Instytut Traumy”

„Gdy mówimy o autodiagnozie i samoleczeniu, wykluczamy istotny aspekt procesu terapeutycznego: relację z drugim człowiek...
05/09/2025

„Gdy mówimy o autodiagnozie i samoleczeniu, wykluczamy istotny aspekt procesu terapeutycznego: relację z drugim człowiekiem. Zarówno diagnoza, jak i terapia w normalnych warunkach odbywają się w kontakcie z inną osobą. I nie chodzi tu o zapotrzebowanie na terapeutów, a o to, że bezpieczne, stabilne relacje stanowią najistotniejszy czynnik leczący. Nie musi być to zresztą wcale relacja ze specjalistą w gabinecie – podobnie terapeutyczne oddziaływanie mają po prostu przywiązania do bliskich nam osób, jeśli te więzi są trwałe i zdrowe.”

Maciej Papierski, Magazyn Kontakt, nr 55, Zima 2024, „Człowieku, zdiagnozuj się sam! O pułapkach autodiagnozy”

„Jestem fanką konfliktów w rodzeństwie”, Tekst pochodzi z miesięcznika „Wysokie Obcasy Extra”
04/09/2025

„Jestem fanką konfliktów w rodzeństwie”, Tekst pochodzi z miesięcznika „Wysokie Obcasy Extra”

Adres

Warszawa
Łomianki
05-092

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 15:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kroki Ku - Wsparcie Psychologiczne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram