Masaże specjalistyczne - Beata Jańczuk - praktyka prywatna

08/03/2025

Masaż gorącą świecą – więcej niż relaks

Masaż gorącą świecą to nie tylko luksusowy zabieg, ale przede wszystkim głęboko relaksująca terapia, która łączy w sobie korzyści masażu klasycznego, aromaterapii i termoterapii. Ciepły, płynny wosk, bogaty w naturalne olejki eteryczne i masła, otula ciało, uwalniając od napięć i stresu.

Jak to działa?
* Relaksacja mięśni - ciepło wosku rozluźnia napięte mięśnie, łagodząc bóle i sztywność. Działa to na zasadzie termoterapii, która poprawia ukrwienie i elastyczność tkanek.
* Odżywienie skóry - naturalne składniki wosku, takie jak masło shea, olej kokosowy czy wosk pszczeli, intensywnie nawilżają i odżywiają skórę, pozostawiając ją jedwabiście gładką i promienną.
* Aromaterapia - delikatny zapach olejków eterycznych działa kojąco na zmysły, redukując stres i poprawiając nastrój. Wybór olejków, takich jak lawenda, ylang-ylang czy drzewo sandałowe, pozwala dostosować masaż do indywidualnych potrzeb.
* Redukcja stresu - połączenie ciepła, dotyku i aromatu działa synergistycznie, wyciszając układ nerwowy i redukując poziom kortyzolu – hormonu stresu.

Korzyści dla ciała i umysłu:
- Głębokie rozluźnienie mięśni i redukcja napięć.
- Intensywne nawilżenie i odżywienie skóry.
- Poprawa krążenia krwi i limfy.
- Redukcja stresu i poprawa nastroju.
- Głęboki relaks i wyciszenie.

Dla kogo jest ten masaż?
Masaż gorącą świecą jest idealny dla osób:
- Pracujących w stresie.
- Zmagających się z bólami mięśniowymi.
- Potrzebujących głębokiego relaksu.
- Pragnących zadbać o kondycję skóry.

Przeciwwskazania:
- Ciąża
- Choroby skóry
- Żylaki
- Gorączka
- Świeże rany i poparzenia

Masaż gorącą świecą to wyjątkowy rytuał, który pozwala na chwilę zapomnienia i głębokiego relaksu. To doskonały sposób na odprężenie ciała i umysłu, a także na pielęgnację skóry.

06/03/2025

Masaż inwestycją w Twoje zdrowie
i samopoczucie

Jako doświadczona masażystka, głęboko wierzę w moc dotyku i jego terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł. Masaż to nie tylko chwila relaksu, to inwestycja w Twoje zdrowie i samopoczucie.

Dzisiaj zachęcam do zapoznania się z korzyściami płynącymi z masażu:

* Redukcja bólu:
Masaż skutecznie łagodzi bóle mięśniowe, bóle kręgosłupa, bóle głowy i migreny.
Rozluźnia napięte mięśnie, przywracając im elastyczność i sprawność.
* Redukcja stresu i napięcia:
Masaż obniża poziom kortyzolu, hormonu stresu, a zwiększa poziom endorfin, hormonów szczęścia.
Pomaga uwolnić się od codziennych trosk i napięć, zapewniając głęboki relaks.
* Poprawa krążenia:
Masaż stymuluje krążenie krwi i limfy, co przyspiesza dostarczanie tlenu i składników odżywczych do komórek.
Pomaga usunąć toksyny z organizmu, wzmacniając układ odpornościowy.
* Poprawa jakości snu:
Masaż relaksuje ciało i umysł, ułatwiając zasypianie i zapewniając spokojny sen.
Reguluje rytm dobowy, poprawiając ogólną jakość snu.
* Poprawa samopoczucia:
Masaż poprawia nastrój, dodaje energii i witalności.
Pomaga odzyskać równowagę emocjonalną i poczucie wewnętrznego spokoju.
* Wspomaganie układu odpornościowego:
Masaż stymuluje przepływ limfy, co wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego.
Przyczynia się do szybszej regeneracji organizmu po chorobie lub wysiłku fizycznym.
* Poprawa elastyczności skóry:
Masaż poprawia ukrwienie skóry, co wpływa na jej elastyczność i jędrność.
Pomaga w walce z cellulitem i rozstępami.
Zadbaj o swoje zdrowie!

Nie czekaj, aż ból i stres Cię pokonają. Zainwestuj w swoje zdrowie i umów się na masaż już dziś. Poczuj, jak dotyk przywraca harmonię Twojemu ciału i umysłowi.

Do zobaczenia w Łosicach, w, Centrum Zdrowia i Urody VENA.

05/04/2022

Badanie przeprowadzone przez University of California San Diego Medical Center na 95 osobach wykazało, że już 15-minutowy masaż pleców pomoże nie tylko zmniejszyć ból, ale sprawi też, że mózg uwolni oksytocynę (zwaną hormonem miłości).

21/03/2022

Czasami wszystko zaczyna się od stóp...

Poznaj przykłady z mojego gabinetu

21/02/2022

Zrozumieć przyczynę problemu to (moim zdaniem) połowa sukcesu.

Zespół ciasnoty przestrzeni podbarkowej (ZCPP) jest najczęstszą przyczyną bólu i ograniczenia funkcji okolicy barku. Dochodzi do przewlekłego

19/02/2022

Wiele ciekawych tematów w nowym miesięczniku dla wszystkich, którzy uprawiają sztukę masażu.

05/07/2021

W drodze do uzyskania jak największej niezależności.

Aquakinezyterapia funkcjonalna - wykorzystuje zachowany potencjał psychoruchowy pacjenta Jej celem jet budowanie jak największą niezależność.
Pionizacja pacjenta i przygotowanie do chodu.
Fot. archiwum Pacjenta.

11/05/2021

Pamięci Willema J. Fourie - ten pochodzący z RPA fizjoterapeuta nauczył mnie rozumieć blizny i z nimi pracować...

21/10/2020

Terapia obrzęków po liposukcji ze względów kosmetycznych - siódmy dzień od zabiegu.

15/10/2020

Sandy Fritz: "Pandemia, której doświadczamy, zmieniła społeczeństwo.... masaż, jako terapia, stał się jeszcze bardziej niezbędny do radzenia sobie oraz budowania odporności i dobrego samopoczucia w nowej normalności."

Sandy Fritz - członek założyciel Alliance for Massage Therapy Education (USA) oraz autorka podręczników masażu terapeutychnego, anatomii, biomechaniki, fizjologii i patologii oraz masażu sportowego ze szczegulnym uwzględnieniem kompleksowej opieki w lekkiej atletyce.

In this essay, the author says: “I have a vision that the massage field’s emerging leaders will find the balance in our professional identity that has eluded us.” This is one of 12 mont…

22/09/2020

Takie przypadki najczęściej kwalifikowane są do operacji, ale przy dużej samodyscyplinie pacjenta często można jej uniknąć.