Satya Yoga Lidia Perlińska

13/07/2025

13/07/2025

II spotkanie Letnią joga w Kamionkach
Wspaniała frekwencja!
Dziękuję Asia 🩷🌸🩷

II Niedziela z LETNIĄ JOGĄ 😍💪🧚‍♀️

Nasze nieustraszone Joginki & Jogowie dzielnie ćwiczą na matach !
Cieszymy się, że ten Projekty tak Wam się podoba ! 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘🧘

Satya Yoga Lidia Perlińska
Lidia Perlinska dziękujemy! 🧘😍🧘😍, że tworzysz to razem z Nami!

🧘😍🧘😍🧘‍♀️😍🧘‍♀️😍

# # # # # #

Kamionki Stare - Sołectwo
Sołectwo Kamionki przy Lesie
Sołectwo Kamionki Północne

09/07/2025

Joga Yin – praca z powięziami.
Niedziela 13 lipca g. 18:30
Poznańska 148, Kamionki

Yin
To spokojna, głęboka praktyka, która pozwala dotrzeć do warstw tkanki łącznej, rozluźnić napięcia i przywrócić elastyczność ciału.

Zatrzymaj się i złap oddech na ostatniej praktyce yin w lipcu 🙂

Spotykamy się w niedzielę 13 lipca o 18:30.
www.satyayoga.pl

07/07/2025

🌿 Zapraszam na jogę na kole! 🌿
Wtorek, godz. 20:00
Satya Yoga Studio Jogi
Poznańska 148, Kamionki

To wyjątkowa praktyka, która pomoże Ci:
— wzmocnić mięśnie głębokie i core
— poprawić elastyczność kręgosłupa
— otworzyć klatkę piersiową i barki
— zwiększyć równowagę i stabilność
— rozluźnić napięcia w ciele
— budować świadomość ruchu i oddechu

Zarezerwuj ten czas dla siebie. Spotkajmy się na macie i odkryj, jak koło może wesprzeć Twoją praktykę! 🙏

07/07/2025

Wakacyjna Vinyasa Joga – zapraszam na matę! 🌿
Poniedziałek g. 18:15
3 miejsca wolne!

Lato to idealny czas, żeby rozruszać ciało i wyciszyć głowę. Dołącz do zajęć Vinyasa jogi – płynnych, energetycznych, pełnych oddechu i swobody.

💫 Wzmocnij i uelastycznij ciało
🧘‍♀️ Odpręż się i złap dystans
🌺 Znajdź chwilę tylko dla siebie

Satya Yoga Studio
Poznańska 148, Kamionki

Czekam na Ciebie – zapisz się i praktykujmy razem!

05/07/2025

PROMOCJA🫵 na wrześniowy wyjazd w Izery 🫵
Startujemy z promocją na dobry początek!

10% rabatu dla pierwszych 5 osób – złap swoje miejsce!
Zadzwoń i zapisz się: 691 030 278

🙏Joga & Rowery elektryczne w Górach Izerskich | 25-28 września | Szklarska Poręba🙏
Link do wydarzenia: https://fb.me/e/25VN7VSdpI

26/06/2025

Joga z seniorami 🌿

24/06/2025

Wspominki / Podsumowanie

🌿 Joga, kajaki i sauna w rytmie relaksu
5-8 czerwca 2025 | Dom pod Lipą – Silna Nowa

Za Nami eudłużony weekend wśród lasów i jezior, z dala od zgiełku i codziennych obowiązków, w miejscu, które od pierwszej chwili otula spokojem.

Była codzienna joga – różne formy, dopasowane do tego, jak się czułyśmy danego dnia. Poranne praktyki, joga nidra wieczorem, yin… dużo uważności na ciało, oddech i emocje.

Był też spływ kajakowy – piękna trasa, kontakt z wodą i naturą. Nie chodziło o wysiłek, tylko o bycie w ruchu i obecności - Razem.

Jednego dnia miałyśmy też saunarium z rytuałami prowadzonymi przez saunamistrza – głęboko oczyszczające doświadczenie.

Ale najważniejsze chyba wydarzyło się między tym wszystkim – w rozmowach, w ciszy, w zwykłej obecności.

Zbudowała się między nami taka więź, że miałam poczucie pełnej akceptacji i bliskości. To było bardzo karmiące.

I jeszcze jedzenie – przygotowywane z sercem, z lokalnych produktów, bez pośpiechu. Wszystko smakowało wyjątkowo. Naprawdę czuć było, że to, co jemy, ma znaczenie i wpływa na to, jak się czujemy.

Dom pod Lipą – miejsce z duszą. Czułyśmy się tam jak u siebie, w pełnej zgodzie.

Ten wyjazd dał Nam coś więcej niż tylko odpoczynek – pomógł Nam się zatrzymać, poczuć i spojrzeć na różne sprawy z nowej perspektywy.

Kolejne kajaki 11-14.06.2026 - rezerwujcie termin!