17/08/2022
Ból głowy jest jednym z częstszych dolegliwości występujących wśród ludzi w różnym wieku. Szacuje się, że bóle głowy o wiele częściej dotykają grupę kobiet, niż mężczyzn. W niektórych przypadkach bywają one na tyle uciążliwe, że w znacznym stopniu utrudniają codzienne funkcjonowanie, niekiedy odbijają się na życiu społecznym czy zawodowym.
Przyczyn może być wiele, począwszy od zwykłego zmęczenia, poprzez braku snu, emocje, zła dieta, zmiany naczyniowe czy też schorzenia narządów znajdujących się w obrębie czaszki – uszy, zatoki.
Jeżeli chodzi o rodzaje bólów głowy – jest ich mnóstwo. Wśród nich możemy wyróżnić m.in. ból: migrenowy, naczyniopochodny, klasterowy, napięciowy czy szyjnopochodny.
Możemy wyróżnić szereg struktur, których dysfunkcja doprowadza do bólów głowy - należą do nich m.in. mięśnie takie jak: czworoboczny grzbietu, mostkowo-obojczykowo-sutkowy, płatowaty szyi, podpotyliczne, skroniowy.
Zapewne nigdy nie przypuszczałeś, że kumulacja punktów spustowych w powyższych mięśniach przyczynia się do bólu i nadwrażliwości zębów, zatykania i bólu uszu, bólu i kataru pochodzenia zatokowego, sztywności karku, bólu oczu, nieostrego widzenia, bólu gardła, kaszlu, a nawet zawrotów głowy i zaburzeń równowagi. Najczęstszą przyczyną gromadzenia się problemu w tych strukturach są stany napięciowe o podłożu emocjonalnym, różnego rodzaju infekcje wirusowe/alergiczne, zespół odstawienia, nadmierny wysiłek czy też nadmierne spożywanie cukru.
Jedna z ważniejszych rzeczy, o których należy pamiętać – rzadko kiedy zdarza się, że przyczyna dolegliwości leży w miejscu dolegliwości!
Podsumowując – nie bagatelizujmy dolegliwości. Jeśli ból utrzymuje się przez dłuższy czas, a leki przeciwbólowe nie pomagają, skontaktuj się z lekarzem specjalistą lub fizjoterapeutą. Odpowiednio przeprowadzona diagnostyka i badania, terapia czy zalecenia mogą nam w znacznym stopniu ułatwić proces pozbycia się problemu. 🙂🧠
Jeśli zmagasz się z tego typu problemami, zapraszam do kontaktu 🙂
☎️883957442
