Zielona19 Studio Fitness&Joga

19/01/2026

16/01/2026

To nie jest studio, do którego trzeba się zmuszać.

Jeśli na myśl o ruchu czujesz presję — to nie o to chodzi.
Jeśli czujesz ulgę — jesteś we właściwym miejscu.

Zielona 19 to nie przestrzeń dla „idealnych”.
To Klub dla tych, którzy chcą być wystarczający.

Możesz przyjść zmęczona.
Możesz przyjść bez energii.
Możesz przyjść tylko „na chwilę”.

I nadal jesteś mile widziana.

👉 Klub to nie obowiązek.
To poczucie, że nie jesteś w tym sama.
Do zobaczenia 💛

Zadbamy o Twoją kondycję, relaks i wewnętrzną równowagę. Kameralne zajęcia dla każdego!

12/01/2026

Zmiana godziny medytacji na 20.30

09/01/2026

✨ Zaproszenie na Medytację Nowiu ✨

Z serca zapraszam Cię na wyjątkową medytację przy dźwiękach mis kryształowych, która odbędzie się w pierwszy nów Nowego Roku 2026.

Nów to moment początku.
Czas zasiewu.
Chwila, w której to, co stare, może odejść,
a to, co nowe – zostać zaproszone z intencją i uważnością.

Podczas tej medytacji:

wyciszymy umysł i ciało dźwiękiem mis kryształowych

domkniemy energetycznie miniony rok

wypuścimy intencje na dobry, wspierający Nowy Rok 2026

stworzymy przestrzeń na to, co naprawdę dla Ciebie ważne

Dźwięk mis poprowadzi Cię w głąb –
tam, gdzie intencja staje się decyzją,
a decyzja – początkiem nowej drogi.

🕯 Intencja spotkania:
stworzenie dobrego nowego roku,
zakorzenienie spokoju, jasności i zaufania,
otwarcie się na nowe z lekkością i uważnością.

Nie musisz nic wiedzieć ani umieć.
Wystarczy, że przyjdziesz – taka/taki, jaka/jaki jesteś.

Koszt 40zł
Zapisz się już dziś 508367581

07/01/2026

Uwaga! Zmiana w piątkowym grafiku ! Dokladamy AEROBIK o 18.00 w tym tygodniu

01/01/2026

Kochani Klubowicze,

na nowy rok nie życzymy Wam formy życia ani idealnych planów.
Życzymy **powrotów** — do ciała, do oddechu, do miejsca, w którym jest bezpiecznie być sobą.

Niech ruch będzie rytuałem, nie obowiązkiem.
Niech różnorodność daje lekkość.
A Klub niech zawsze będzie miejscem, do którego chce się wracać.

Dobrze, że jesteście.
Do zobaczenia na macie — wtedy, kiedy będzie Wasz moment. 💚

— Zielona 19

29/12/2025

Ostatni tydzień roku to dobry moment żeby już wdrożyć postanowienia noworoczne 😜

23/12/2025

Życzymy Wam Wesołych Świąt w rodzinnym gronie , chwili oddechu i odpoczynku od codziennej gonitwy, radości z dzielenia się i wsłuchania w swoje wewnętrzne ja… a wszystkie dodatkowe kalorie spalimy tuż po🏋🏻‍♀️💪🕺
Dziękujemy że jesteście z nami❤️