24/11/2025
Stawy skroniowo-żuchwowe, diagnostyka i terapia
Przyczyn problemów z stawami SSŻ (stawy skroniowo - żuchwowe) jest bardzo wiele. Jedną z głównych można wymieniać np. psychosomatykę i silny stres. Prowadzi do przeciążenia mięśni żucia, bólu głowy oraz szybkiego ścierania szkliwa zębów. Innymi istotnymi przyczynami mogą być lub mieć wpływ to:
🥕 wady zgryzu
🥕 braki zębowe, nieprawidłowe uzupełnienie protetyczne
🥕 przemieszczenie krążka stawowego
🥕 zmiany zwyrodnieniowe (artretyzm)
🥕 RZS
🥕 urazy
🥕 nieprawidłowa postawa ciała np. opieranie stawu o rękę w trakcie siedzenia przy biurku, za duże wysunięcie lub wsunięcie głowy czy też ogólna asymetria ciała w różnych płaszczyznach
Głównymi wskazaniami, które mogą prowadzić do terapii TMJ to:
🥕 bóle głowy
🥕 bóle odcinka szyjnego
🥕 szumy, piski w uszach
🥕 problemy z żuciem, oddychaniem przez nos, połykaniem
🥕 zaburzenia mowy
🥕 zaburzenia postawy ciała
🥕 bóle bezpośrednio stawu i mięśni z nim związanych
🥕 krepitacje w stawie (trzaski, tarcia)
🥕 skrajne asymetrie
🥕 bruksizm
Interdyscyplinarność
Skuteczne leczenie TMJ (Temporomandibular Joints) /TMD (Temporo-Mandibular Disorders) i bruksizmu wymaga podejścia interdyscyplinarnego. Warto by specjaliści mieli między sobą kontakt i wiedzieli na jakim etapie terapii pacjent się znajduje. Do głównych członków takiego zespołu powinni należeć, lekarz prowadzący (chirurg szczękowy), fizjoterapeuta, masażysta, logopeda, psycholog, dietetyk, laryngolog
Warto zaznaczyć, że nie powinno się przeciążać pacjenta wszystkim na raz, gdyż może go to przytłoczyć. Wszystko po kolei i z rozwagą!
👇👇👇
Zalecenia!!!
Istotna też jest edukacja, autoterapia i „prace domowe”. Pacjent powinien stosować automasaż mięśni twarzy i szyi, relaksacje odpowiednią dla siebie samego by wpłynąć na układ psychosomatyczny, reedukacje posturalna za pomocą odpowiednich ćwiczeń i odpowiednio wykonywanych, ćwiczenia oddechowe oraz ćwiczenia kontroli żuchwy.
