Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00 Sobota 09:00 - 15:00

Piotr Marchewka - Terapia manualna i masaż

Strona główna
Polska
Aleksandrów Łódzki gmina
Piotr Marchewka - Terapia manualna i masaż

Masażysta/Terapeuta

Dyplomowany masażysta🙏

Zapraszam na zabiegi:
👉Masażu leczniczego i estetycznego
👉Terapii manualnej
👉Kinesiotaping
👉Ćwiczenia

Kontakt:
📞798 063 713
📧 kontakt@piotrmarchewka-masaz.pl
Adres ⬇️
Zygmunta Augusta 6
Aleksandrów Łódzki 95-070

21/09/2025

Witam wszystkich ponownie 🙂

Od teraz w swojej terapii mogę oficjalnie wykorzystywać manipulacje krótkodźwigniowe HVLA, potocznie nazywane przez ludzi "nastawianiem", "chrupaniem" lub ludzi to robiących "kręglarzami" 😆

Nie są co prawda koniecznością w terapii natomiast stanowią świetne uzupełnienie w niektórych przypadkach. To czym się wyróżniają od innych rodzajów manipulowania stawami to bezpieczeństwo samego zabiegu. W celu wykonania tego rodzaju terapii tworzymy sztuczną barierę stawową dzięki czemu poruszamy się w bezpiecznym zakresie stawu nie przekraczając bariery fizjologicznej oraz anatomicznej. Oczywiście należy uwzględnić przeciwwskazania jak przy każdym rodzaju terapii 😉

17/09/2025

Serdecznie witam wszystkich obserwujących i nie obserwujących zapraszam do obserwowania 😊

Po ostatnim kursie z fizjoterapii estetycznej – PhysioKobido postanowiłem dodać nowy rodzaj usługi w moim już szerokim wachlarzu zabiegów. Nowy koncept łączy w sobie tradycyjny, starożytny masaż Kobido oraz koncepcje PhysioKobido, która wprowadza nowoczesne metody fizjoterapeutyczne w celu poprawy wyglądu nie tylko twarzy ale całej postawy ciała.

🥕Sprostowując czym jest starożytne Kobido?

To tradycyjny japoński masaż twarzy, wywodzący się z XV wieku, znany jako "starożytny sposób piękna" i opiera się na starożytnej chińskiej sztuce masażu anma.. Jest to technika naturalnego liftingu, wykorzystująca szybkie i rytmiczne ruchy do stymulacji mięśni, poprawy krążenia, drenażu limfatycznego oraz produkcji kolagenu, co przekłada się na odmłodzenie i wygładzenie skóry. Początkowo był to zabieg dostępny wyłącznie dla cesarzowej i szlachty.

🥕Kolejne pytanie, czy Kobido kopiuje inne rodzaje masażu w tym klasycznego, leczniczego twarzy?

Odpowiedź brzmi oczywiście, że nie. Biorąc pod uwagę, że wywodzi się już z XV wieku ciężko, żeby coś kradło z masaży zachodnich XX wieku.

🥕Czy po Kobido, Physiokobido będzie się wyglądać 20 lat młodziej?

Po jednym zabiegu zdecydowanie będzie bardzo ciężkie uzyskać taki efekt. Nie oczekujemy tu natychmiastowego efektu jak przy toksynie botulinowej, która może też mieć swoje konsekwencje. Naszym celem a bardziej drogą jest wpływ na nasz styl życia, postawę, regularne automasaże oraz zdobywanie wiedzy na temat naszego ciała.

👀👄👂

Połączenie tych dwóch zabiegów trwa minimum 90 minut i koncertuje się na wielu aspektach w tym leczniczych.

Cena: 320 zł

08/09/2025

Kolejne bardzo rozwijające szkolenie za mną. PhysioKOBIDO - fizjoterapia estetyczna dla profesjonalistów jest szkoleniem nie tylko skupiającym się na twarzy i dekolcie co robię na co dzień. Pozwala spojrzeć na całą biomechanikę ciała i twarzy by niwelować problemy pacjento-klientów związane m.in z:

- wdowim garbem
- lwią zmarszczką
- marszczącym się czołem
- bruzdnami nosowo-wargowymi
- zmarszczkami marionetkami
- przerośniętym żwaczem
- przerośniętym mięśniem skroniowym
- asymetrią twarzy
- wspomaganiem leczenia bruksizmu
- bólami głowy i nie tylko

🥕🥕🥕

Kurs ten pozwoli mi jeszcze lepiej wykorzystywać metody fizjoterapeutyczne do poprawy wyglądu i samopoczucia pacjento-klientów uwzględniając kręgosłup, biodra, nogi, klatkę piersiową, przeponę, refleksologię i dodatkowo mięśnie związane z krtanią i kością gnykową. Dużą zaletą jest łączenie nowo poznanych technik pracy z ciałem w każdej terapii 😍 a wykonanie jej przed innymi zabiegami wzmacnia ich efekty (m.in botoks, kwas hialuronowy czy stymulatory tkankowe)

WSPANIALE BYŁO BYĆ RODZYNKIEM W TAKIEJ LICZNEJ GRUPIE PIĘKNYCH KOBIET 💪

POZDRAWIAM WSZYSTKIE BARDZO SERDECZNIE 🥰😆

Med Coach - szkolenia dla wymagających

27/08/2025

Z uwagi na kursy i wyjazdy w dniach 01.09.2025 -> 07.09.2025 do Krakowa oraz 11.09.2025 -> 14.09.2025 do Bydgoszczy będę poza zasięgiem może nawet Internetu :)

🥕🥕🥕

Proszę o cierpliwość, wyrozumiałość i zapraszam na zabiegi w pozostałe dni :D Z uwagi na kursy soboty też są mocno ograniczone na ten moment a już za chwilę studia ;)

24/08/2025

Miałem przyjemność uczestniczyć w kursie związanym z stawem kolanowym, jego leczeniem i postepowaniem terapeutycznym😁

🥕Całe trzy dni intensywnego szkolenia pozwoliły lepiej zrozumieć biomechanikę nie tylko stawu kolanowego ale także jego powiązań z stawem skokowym/stopą, stawem biodrowym, stawem biodrowo-krzyżowym, talerzem kości biodrowej oraz odcinkiem krzyżowo-lędźwiowym kręgosłupa 🕵️‍♀️😍😍😍😍

🥕Wszelkie te powiązania są wyjątkowo cenne przy pracy z ludźmi zmagającymi się z bólem kolana na tle mięśniowym, więzadłowym, chrzęstno-łąkotkowym, kaletkowym, nerwowym a także limfatycznym.

Dużym zaletą jest także wykorzystanie sposobu leczenia przy pracy z ludźmi po zabiegach ortopedycznych 😎

CHOĆ WIADOMO LEPIEJ ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ !!!!!

Dlatego zapraszam nawet profilaktycznie aby sprawdzić czy wszystko w porządku 🙂

Dziękuję Rafale za ogrom wiedzy przekazanej na szkoleniu. Pozwoli mi to jeszcze lepiej wykonywać terapię, doskonalić się a przede wszystkim być skutecznym i pomagać ludziom wracać do maksymalnie możliwej sprawności 💪💪💪

22/07/2025

Bark zamrożony, znany również jako zarostowe zapalenie torebki stawowej (adhesive capsulitis), to przewlekła choroba stawu ramiennego, która prowadzi do znacznego ograniczenia jego ruchomości i silnego bólu. Jest coraz częściej uznawana za chorobę cywilizacyjną, dotykającą znaczną część społeczeństwa, z tendencją do obniżania wieku zachorowania. Częściej występuje u kobiet, a szczyt zachorowań przypada na wiek 40-60 lat.

Przyczyny Barku Zamrożonego

1. Długotrwałe unieruchomienie kończyny górnej, niezależnie od przyczyny (np. po urazie, operacji).
2. Niewielkie urazy lub urazy leczone operacyjnie, szczególnie po operacjach w obrębie sutka czy ściany klatki piersiowej.
3. Choroby wewnętrzne (metaboliczne i układowe):

- Cukrzyca (zwłaszcza insulinozależna, gdzie związek jest szczególnie silny).
- Nadczynność tarczycy.
- Choroba niedokrwienna serca.
- Zapalenie stawów.
- Spondyloza szyjna (choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa szyjnego)

Metody leczenia 👇👇👇

🥕Kinezyterapia (leczenie ruchem) ma na celu zwiększenie zakresu ruchomości w stawie barkowym, wzmocnienie mięśni i zmniejszenie bólu. Pacjenta zachęca się do wykonywania czynnych ćwiczeń w granicach możliwości, ale zawsze poniżej progu bólu. Ćwiczenia mogą być urozmaicane przyborami. Wprowadza się również ćwiczenia izometryczne, które wzmacniają mięśnie bez zmiany długości włókien.

🥕Masaż skutecznie zmniejsza charakterystyczne dla tej choroby napięcie mięśniowe. Poprawia przesuwalność tkanek względem siebie, co ma znaczenie dla elastyczności i ruchomości.

🥕Terapia manualna wykorzystuje techniki mobilizacji układu stawowego, mięśniowego i nerwowego. Najczęściej stosuje się mobilizacje, czyli kontrolowane, krótkie i często gwałtowne ruchy przekraczające fizjologiczny zakres ruchomości, co przynosi dobry efekt w leczeniu zaburzeń czynnościowych stawu.

🥕Pozostałe to farmakoterapia, fizykoterapia oraz kinesiotaping szczególnie w ostrym okresie.

09/07/2025

Ból kręgosłupa lędźwiowego jest powszechną dolegliwością, która może mieć wiele przyczyn. Zazwyczaj wynika z problemów w strukturach tworzących dolny odcinek kręgosłupa (kości, więzadła, mięśnie, nerwy, krążki międzykręgowe).

Najczęstsze przyczyny bólu kręgosłupa lędźwiowego to:

- Zbyt duży wysiłek, nagły ruch, nieprawidłowe podnoszenie ciężarów, używanie mięśni pleców zamiast nóg
- Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa
- Wypukliny lub przepukliny krążka
- Zwyrodnienie stawów międzywyrostkowych, ból i ograniczenia ruchomości
- Osteofity (dzioby kostne), mogą uciskać na korzenie nerwowe lub zwężać kanał kręgowy
- Rwa kulszowa
- Kręgozmyk, przesunięcie się jednego kręgu względem drugiego
- ZZSK
- Inne artropatie np. łuszczycowe zapalenie stawów
- Wady postawy i skrzywienia kręgosłupa
- Siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej, osłabienie mięśni brzucha i grzbietu, które stabilizują kręgosłup
- Nieprawidłowa postawa, długotrwałe przebywanie w pozycji, która obciąża kręgosłup (np. garbienie się, niewłaściwe siedzenie)
- Stres, depresja, lęk mogą nasilać odczuwanie bólu lub być jego pierwotną przyczyną (ból psychosomatyczny)

Ból kręgosłupa lędźwiowego jest objawem, a nie diagnozą. W przypadku silnego, ostrego bólu, bólu z towarzyszącymi objawami neurologicznymi (drętwienie, mrowienie, osłabienie siły mięśniowej), bólu po urazie lub bólu, który nie ustępuje po odpoczynku, zawsze należy skonsultować się z lekarzem, aby postawić właściwą diagnozę i wdrożyć odpowiednie leczenie

12/04/2025

Jak działa masaż Kobido?

Masaż Kobido składa się z kilku etapów, które obejmują techniki takie jak głaskanie, ugniatanie, lifting oraz akupresurę. Oto krótki opis poszczególnych kroków:

🤌 Zaczynamy od oczyszczenia skóry i nałożenia odpowiednich olejków lub kremów, które ułatwią masaż i dodatkowo odżywią skórę.

🤗Masaż dekoltu i szyi, w tym etapie koncentrujemy się na obszarze dekoltu i szyi, aby rozluźnić napięcia oraz poprawić krążenie.

😍Następnie przechodzimy do głównych technik masażu twarzy, które angażują różne grupy mięśniowe. Używane są różne ruchy, takie jak okrężne, wibracyjne oraz uciskowe, aby osiągnąć maksymalne efekty.

💪W końcowej fazie masażu stosuje się punkty akupresurowe, co dodatkowo wspiera relaksację i przypływ energii.

Oprócz samego masażu należy także zadbać o regularne ćwiczenia, które pozwolą na lepszą postawę ciała i tym samym wyglądu 💪

Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej i zadbać o zdrowie zapraszam :D
https://piotrmarchewka-masaz.pl/
tel. 798 063 713

02/04/2025

Ból promieniujący do nogi może mieć różne przyczyny. Oto kilka z najczęstszych:

🥕 Problemy z kręgosłupem > Dyskopatia, przepuklina dysku lub zwężenie kanału kręgowego mogą powodować ucisk na nerwy, co prowadzi do bólu promieniującego do nogi (np. rwa kulszowa)

🥕 Problemy z naczyniami krwionośnymi > Choroby takie jak miażdżyca mogą powodować ból w nogach, zwłaszcza podczas wysiłku, co jest znane jako chromanie przestankowe

🥕 Uszkodzenia nerwów > Neuropatia, która może być spowodowana cukrzycą, alkoholizmem lub innymi schorzeniami

🥕 Zespół mięśnia gruszkowatego > Ucisk na nerw kulszowy przez mięsień gruszkowaty może powodować ból promieniujący do nogi

🥕 Urazy: Urazy kończyn dolnych, stawów lub więzadeł

🥕 Inne schorzenia > Takie jak zapalenie stawów, choroby nowotworowe, czy infekcje

W przypadku wystąpienia takiego bólu, szczególnie jeśli jest on silny, nagły lub towarzyszą mu inne niepokojące objawy, zaleca się konsultację fizjoterapeutą, masażystą bądź lekarzem internistą

Więcej 👇

https://piotrmarchewka-masaz.pl/

06/03/2025

W powodu dużego zainteresowania zabiegami zapraszam teraz także w środy w godzinach rannych do przychodni Salve - Bądź Zdrów na ul. Armii krajowej 39 w Łodzi 😁

08/12/2024

Masowanko na kurze łapki 😁🐓

20/11/2024

Z powodu uczelni w weekendy w soboty jestem dostępny tylko na telefon (bez rezerwacji on-line)

Adres

Zygmunta Augusta 6
Aleksandrów Łódzki Gmina
95-070

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00
Sobota	09:00 - 15:00

Telefon

+48798063713

Strona Internetowa

https://piotrmarchewka-masaz.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Piotr Marchewka - Terapia manualna i masaż umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Adres
Telefon
Godziny Otwarcia
Ostrzeżenia
Skontaktuj Się Z Praktyka
Zgłoś prawa własności
lub zgłoś wpis

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Aleksandrów Łódzki gmina?