Calme Gabinet Psychoterapii Agnieszka Kwiatkowska-Milbrandt

Calme Gabinet Psychoterapii Agnieszka Kwiatkowska-Milbrandt Psychoterapia, Dietetyka, Trening Umiejętności Społecznych, Socjoterapia, Trening Interpersonalny, Trening Mentalny dla sportowców, Grupy wsparcia

🍂🌾🌱🍂🌾🌱🍂🌾🌱🍂🌾🌱"Ból jest czymś, czego człowiek w swoim życiu nie zdoła uniknąć. Wszyscy, których kochamy, odejdą kiedyś do ...
12/10/2025

🍂🌾🌱🍂🌾🌱🍂🌾🌱🍂🌾🌱

"Ból jest czymś, czego człowiek w swoim życiu nie zdoła uniknąć. Wszyscy, których kochamy, odejdą kiedyś do wieczności, a wszystko, co posiadamy, utracimy w momencie śmierci albo jeszcze za życia.
Możemy zareagować na nieunikniony ból na dwa sposoby.
Człowiek ze złamanym sercem, który postanawia już więcej nie kochać, staje się osobą o pustym sercu. Człowiek ze złamanym sercem, który nadal będzie potrafił kochać, zachowa serce przepełnione uczuciem. Choć wie przy tym, że wszystkich najbliższych kiedyś odbierze mu śmierć albo sami od niego odejdą. Dlatego na świecie są tylko dwa rodzaje serc: puste i kochające.
Trzeba wiele odwagi, by stawić czoła nieuniknionym stratom i mimo to nadal kochać oraz pozostawać otwartym na życie."

🍂🌾🌱🍂🌾🌱🍂🌾🌱🍂🌾🌱

Jon Frederickson, "Współtworzenie zmiany. Skuteczne techniki terapii dynamicznej", 2013, s. 13, tłum: Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska

🍂🌾🌱🍂🌾🌱🍂🌾🌱🍂🌾🌱

☎️☎️ 532 278 064 ☎️☎️
PSYCHOTERAPIA

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺"Nieustępliwa nadzieja stanowi obronę przed poczuciem żalu i rozpaczą. Pozwala uniknąć bólu i rozczarowan...
07/10/2025

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

"Nieustępliwa nadzieja stanowi obronę przed poczuciem żalu i rozpaczą. Pozwala uniknąć bólu i rozczarowania ludźmi, zwłaszcza tymi, którzy znaczą dla nas najwięcej.
Trzymamy się uporczywej wiary, że może jednak uda nam się zmienić bliską osobę w taką, jaką chcielibyśmy, żeby była, a z drugiej strony ogarnia nas nieustępliwa wściekłość, kiedy uświadamiamy sobie, że mimo naszych wysiłków i żarliwego pragnienia być może nigdy nam się to nie uda.

Zdrowa reakcja wymaga, byśmy dopuścili do siebie cały ból związany z rozczarowaniem i poczuli wszystko to, co musimy wtedy poczuć – zawód, żal, oburzenie i złość.
Alternatywą dla nieustępliwej nadziei i wściekłości jest akceptacja.
Nieustępliwa nadzieja i nieustępliwa wściekłość są reakcjami obronnymi, natomiast dojrzała akceptacja jest reakcją adaptacyjną. Dochodzimy do niej, gdy wreszcie wybaczymy i godzimy się z rzeczywistością – z tym, że świat nie musi być i nie będzie taki, jaki chcielibyśmy, żeby był."

Dr Martha Stark, psychiatra i psychoanalityczka, autorka książki "Stres optymalny w psychoterapii".

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Jestem psychoterapeutą psychodynamicznym w trakcie szkolenia na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi.
Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń lękowych i depresyjnych.
W swojej pracy kładę nacisk na zrozumienie głębokich przyczyn problemów pacjenta, oferując bezpieczną przestrzeń do refleksji i zmiany.
Prowadzę psychoterapię indywidualną dla dorosłych i młodzieży, pomagając w budowaniu większej samoświadomości, lepszych relacji oraz poprawie jakości życia.
Regularnie uczestniczę w szkoleniach i superwizjach, aby zapewnić najwyższą jakość mojej pracy.

Zapraszam na psychoterapię
☎️☎️ 532 278 064 ☎️☎️

🌺💧🌺💧🌺💧🌺💧🌺💧🌺💧🌺Związek partnerski jest jedną z najbliższych możliwych więzi w życiu człowieka. To relacja, która z jednej ...
23/09/2025

🌺💧🌺💧🌺💧🌺💧🌺💧🌺💧🌺

Związek partnerski jest jedną z najbliższych możliwych więzi w życiu człowieka.
To relacja, która z jednej strony konfrontuje nas z niekomfortową niekiedy prawdą o nas samych, naszym funkcjonowaniu, cierpliwości, zdolności do stawiania granic i szanowania granic drugiego, a także rozwiązywania konfliktów czy ogólnej gotowości do tworzenia więzi i budowania międzyludzkiej intymności.
Z drugiej strony w bliskiej relacji do głosu dochodzą nasze najgłębsze pragnienia, tęsknoty i potrzeby w spełnieniu i kojeniu których zwracamy się ku drugiej osobie. (...)
W bliskiej partnerskiej więzi mamy poczucie zależności oraz pokładamy wielkie nadzieje w tym, że druga osoba zareaguje na nasze trudności i cierpienia. Co sprawia, że stajemy się niezwykle wrażliwi i podatni na wszelkie przejawy obojętności czy wrogości, nieporozumienia i rozwinięcia się we wzajemnym kontakcie.

🌺💧🌺💧🌺💧🌺💧🌺💧🌺💧🌺💧

Anna Król - Kuczkowska, Diagnoza w psychoterapii par. Tom 2. Specyficzne zjawiska w diagnostyce par
Redakcja naukowa Hanna Pinkowska-Zielińska, Bartosz Zalewski
Rozdział 6 Mentalizacja w diagnozie par- możliwe zastosowania

🌺💧🌺💧🌺💧🌺💧🌺💧🌺💧🌺💧

Zapraszam na konsultacje i psychoterapię
☎️☎️ 532 278 064 ☎️☎️

🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀Ujawniając terapeucie negatywne, nieakceptowane uczucia wobec siebie czy osób sobie bliskich, pacjent po raz...
14/09/2025

🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀
Ujawniając terapeucie negatywne, nieakceptowane uczucia wobec siebie czy osób sobie bliskich, pacjent po raz pierwszy uwalnia się od ich wpływu na swoje zachowanie.
Wyrażając te uczucia, doświadcza, że nie dzieje się nic „strasznego", że terapeuta go nie potępia, nie odrzuca, nie krytykuje - a więc nie robi tego, czego obawiał się ze strony otoczenia przeżywając takie uczucia i z powodu tych obaw wolał o nich nie wiedzieć, nie uświadamiać ich sobie.
Powtarzając wielokrotnie opowieści o podobnych zdarzeniach, wywołujących w nim negatywne uczucia, utwierdza się coraz bardziej w przekonaniu, ze przeżywanie tych uczuć, ich ujawnianie nie musi być zagrażające.

📖 Jan Czesław Czabała "Czynniki leczące w psychoterapii.

🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀

Zapraszam na psychoterapię
☎️☎️ 532 278 064 ☎️☎️

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥W związkach miłosnych występuje zjawisko, które można by określić jako ,zwykły narcyzm’. Składają się na nie ...
07/09/2025

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

W związkach miłosnych występuje zjawisko, które można by określić jako ,zwykły narcyzm’.
Składają się na nie trudności z tolerowaniem inności ,innego’ oraz znajdywaniem w relacji przestrzeni na różne od siebie self obu osób, czyli z dzieleniem przestrzeni psychicznej.
W parach istnieje ciągłe napięcie pomiędzy tymi zwykłymi narcystycznymi potyczkami, a zdolnością do pozostawania w relacji z odrębnością i innością 'innego'.
Fisher na przekład pisze: „Małżeństwo opisałbym jako stan relacji z obiektem, w którym możliwe jest tolerowanie napięcia wynikającego z oscylacji między jednością a odrębnością”.
Jednak w niektórych związkach można zobaczyć głębiej zakorzeniony lub bardziej destrukcyjny narcyzm w jednym lub obu partnerach.

Mary Morgan „Stan umysłu pary"

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Psychoterapia zapraszam na konsultacje
☎️☎️ 532 278 064 ☎️☎️

PSYCHOTERAPIA🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿Pomagam tym, którzy doświadczają lęków, smutku, czują się przytłoczeni natłokiem informacji i ...
20/08/2025

PSYCHOTERAPIA

🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

Pomagam tym, którzy doświadczają lęków, smutku, czują się przytłoczeni natłokiem informacji i sytuacji stresujących, znaleźli się w trudnej sytuacji życiowej.

Pracuję z dorosłymi, którzy utknęli w toksyczna relacji, doświadczyli rozwodu, żałoby, straty, a także z osobami współuzależnionymi oraz w kryzysie w relacji partnerskiej

Wspieram osoby z zaburzeniami odżywiania, dzięki psychoterapii i współpracy z dietetykiem, a także udziału w grupie wsparcia, istnieje szansa na zmianę sposobu odżywiania i utrzymania go w dłuższym okresie życia

Młodzież to szczególna grupa klientów. Podczas spotkań indywidualnych lub grupowych pomagam wejść w dorosłość, uczę nawiązywać relacje z innymi, uczę jakie zachowania są społecznie akceptowane. Młodzi ludzie uczą się odczytywać i nazywać emocje, a umiejętności te ćwiczone są podczas zabaw i gier, a przede wszystkim przez tworzenie przez terapeutę atmosfery i przestrzeni, w której będą czuli się bezpiecznie.

🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

Jeśli czujesz, że potrzebujesz z kimś porozmawiać
Zadzwoń☎️ 532 278 064 ☎️
I umów się na konsultację i psychoterapię

PSYCHOTERAPIA🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼Pomagam tym, którzy doświadczają lęków, smutku, czują się przytłoczeni natłokiem informacji i...
17/07/2025

PSYCHOTERAPIA

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
Pomagam tym, którzy doświadczają lęków, smutku, czują się przytłoczeni natłokiem informacji i sytuacji stresujących, znaleźli się w trudnej sytuacji życiowej.

Pracuję z dorosłymi, którzy utknęli w toksyczna relacji, doświadczyli rozwodu, żałoby, straty, a także z osobami współuzależnionymi oraz w kryzysie w relacji partnerskiej

Wspieram osoby z zaburzeniami odżywiania, dzięki psychoterapii i współpracy z dietetykiem, a także udziału w grupie wsparcia, istnieje szansa na zmianę sposobu odżywiania i utrzymania go w dłuższym okresie życia

Młodzież to szczególna grupa klientów. Podczas spotkań indywidualnych lub grupowych pomagam wejść w dorosłość, uczę nawiązywać relacje z innymi, uczę jakie zachowania są społecznie akceptowane. Młodzi ludzie uczą się odczytywać i nazywać emocje, a umiejętności te ćwiczone są podczas zabaw i gier, a przede wszystkim przez tworzenie przez terapeutę atmosfery i przestrzeni, w której będą czuli się bezpiecznie.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

Jeśli czujesz, że potrzebujesz z kimś porozmawiać
Zadzwoń☎️ 532 278 064 ☎️
I umów się na konsultację i psychoterapię

Adres

Aleksandrow Łodzki

Telefon

+48532278064

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Calme Gabinet Psychoterapii Agnieszka Kwiatkowska-Milbrandt umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Calme Gabinet Psychoterapii Agnieszka Kwiatkowska-Milbrandt:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria