Lidia.o.Cieslikowska

12/05/2025

Wyjątkowy, jednodniowy warsztat, który jest początkiem pięknej zmiany – tej, która zaczyna się w Tobie.

Certyfikowany Warsztat Access Bars®
– dotknij spokoju, lekkości i nowej przestrzeni w sobie.
Masz czasem wrażenie, że w Twojej głowie dzieje się za dużo?
Że ciało woła o oddech, a emocje rządzą Twoim dniem?

Access Bars® to sprawdzona metoda pracy z umysłem i ciałem – delikatna, a jednocześnie głęboko transformująca.
Pomaga uwolnić napięcia, ograniczające przekonania, schematy i stres, który zatrzymuje Cię przed życiem w lekkości.

To technika znana na całym świecie, praktykowana od ponad 30 lat w 186 krajach – teraz możesz doświadczyć jej na żywo, tu i teraz.

Dla kogo jest ten warsztat?
Dla każdego, kto chce więcej świadomości, spokoju, lekkości, przestrzeni i Siebie.

Nie musisz mieć doświadczenia – wystarczy otwartość i gotowość na zmianę.
Jeśli czujesz, że to z Tobą rezonuje – Zarezerwuj Swoje miejsce już dzisiaj!

To zaproszenie jest właśnie dla Ciebie ❤
25 Maj 2025 Olsztyn https://fb.me/e/6fQ1fNY64
08 Czerwca 2025 Aleksandrów Łódzki https://fb.me/e/iHI1EBRHg

12/05/2025

Wyjątkowy, jednodniowy warsztat, który jest początkiem pięknej zmiany – tej, która zaczyna się w Tobie.

ACCESS BARS – dotknij spokoju, lekkości i nowej przestrzeni w sobie.
Masz czasem wrażenie, że w Twojej głowie dzieje się za dużo?
Że ciało woła o oddech, a emocje rządzą Twoim dniem?

Access Bars to sprawdzona metoda pracy z umysłem i ciałem – delikatna, a jednocześnie głęboko transformująca.
Pomaga uwolnić napięcia, ograniczające przekonania, schematy i stres, który zatrzymuje Cię przed życiem w lekkości.

To technika znana na całym świecie, praktykowana od ponad 30 lat w 186 krajach – teraz możesz doświadczyć jej na żywo, tu i teraz.

Dla kogo jest ten warsztat?
Dla każdego, kto chce więcej świadomości, spokoju, lekkości, przestrzeni i Siebie.

Nie musisz mieć doświadczenia – wystarczy otwartość i gotowość na zmianę.

Jeśli czujesz, że to z Tobą rezonuje – Zarezerwuj Swoje miejsce już dzisiaj!
To zaproszenie jest właśnie dla Ciebie

08/05/2025

Otrzymujesz krytyczną wiadomość od przełożonego lub negatywny, komentarz krytykujący Twoją usługę?

Z poziomu polaryzacji:
– Myślisz: „Znowu coś zrobiłam źle. Pewnie mnie nie doceniają. Na pewno będą chcieli mnie zwolnić.”
– Czujesz: wstyd, lęk, złość
– Reagujesz: wycofaniem się, przesadnym udowadnianiem swojej wartości albo narastającym napięciem i stresem w relacji z szefem

Nie analizujesz realnej treści komunikatu, tylko patrzysz przez filtr własnych przekonań i wcześniejszych zranień. Reagujesz nie na to, co jest, ale na to, co myślisz, że to znaczy.

Z poziomu świadomości (po pracy z Access Bars):
– Zadajesz sobie pytanie: „Ciekawe, co on naprawdę chce mi przekazać? Czy to dotyczy mnie, czy to tylko jego punkt widzenia?”
– Czujesz przestrzeń i jasność
– Reagujesz spokojem, gotowością do rozmowy, nawet wdzięcznością za informację zwrotną

Zamiast tworzyć dramat i wpadać w lęk przed oceną, zaczynasz widzieć sytuację taką, jaka jest — bez emocjonalnego balastu.

To właśnie daje Ci wyjście z polaryzacji — czyli wybór.
W pracy oznacza to mniej stresu, więcej klarowności i większą swobodę działania — a nie działanie z automatu.

Jak Ci się podoba to podejście?

Jeśli czujesz, że czas wyjść z poziomu ograniczeń
Zapraszam Cię na jedno że szkoleń:

25.05.2025 Olsztyn
08.06 2025 Aleksandrów Łódzki

Jeśli potrzebujesz konsultacji przed podjęciem decyzji czy ten Warsztat będzie dla Ciebie napisz do mnie w wiadomości prywatnej.
Zapraszam🩷

06/05/2025

Czy czujesz, że Twoje ciało niesie więcej, niż potrafisz nazwać słowami?
Może próbowałaś już rozmów, analiz, prób zmian… ale nadal coś Cię blokuje?
A co jeśli istnieje sposób, który nie wymaga mówienia ani tłumaczenia się?
Proces, który łagodnie — poprzez dotyk — pomaga odpuścić to, co już Ci nie służy?

Zapraszam Cię na Certyfikowany warsztat Access Bars®, który odbędzie się 25 maja 2025 w Olsztynie.
To intensywny, praktyczny dzień, podczas którego:
– nauczysz się pracy ze świadomością i z ciałem,
– poznasz 32 punkty Bars na głowie i nauczysz się je aktywować,
– dowiesz się, jak uwalniać emocje, napięcia, blokujące przekonania i nadmiar stresu,
– odbędziesz aż 2 pełne sesje Access Bars i otrzymasz 2 sesje Access Bars — doświadczysz, jak ta metoda działa od razu!
– otrzymasz międzynarodowy certyfikat praktyka Access Bars®, dzięki któremu możesz pracować z innymi lub wspierać swoich bliskich, nawet odpłatnie!

To warsztat pełen PRAKTYKI, lekkości i przestrzeni na zmianę.
Nie musisz mieć doświadczenia ani żadnej wiedzy wstępnej — wystarczy, że czujesz gotowość, by zadbać o siebie i swoją energię.

Access Bars® to nie jest terapia.
To proces, który pomaga ciału i świadomości odpuścić, co już Ci nie służy.
Dla wielu osób ten proces jest „gamechangerem”, którego szukali.

Jestem Lidia, pracuję z ciałem i świadomością, wspieram osoby w powrocie do lekkości, spokoju i siebie.
Z radością poprowadzę Cię przez ten wyjątkowy dzień.

Zostaw komentarz: „Warsztat” — a prześlę Ci w wiadomości prywatnej wszystkie szczegóły.

Liczba miejsc ograniczona — zadbaj o swoje miejsce już dziś.

Do zobaczenia w Olsztynie!

25/04/2025

Czy łapiesz się czasem na tym, że mówisz: „nie mam siły”, „to mi się nie udało”?

Słowa mają moc. I nawet jeśli wydają się niewinne, są jak wibracje, które wysyłasz do wszechświata — i on odpowiada… tą samą częstotliwością.

Zamiast tego, można zadać pytanie.
Nie po to, żeby znaleźć odpowiedź. Ale po to, by otworzyć świadomość.
By przestać zasilać to, czego nie chcemy, i zacząć wybierać to, co nas wspiera.

Tego właśnie uczę jako certyfikowana facylitatorka Access Bars®.
Nazywam się Lidia i pomagam kobietom takim jak Ty: wrażliwym, zmęczonym udowadnianiem światu swojej wartości, które pragną zmiany — ale w lekkości, a nie przez siłowanie się z życiem.

Na warsztacie, który prowadzę 25 maja 2025 w Olsztynie, poświęcamy cały moduł temu, jak zmieniać energię poprzez pytania.

To praca z ciałem, świadomością i uważnością na to, co naprawdę chcesz stworzyć w swoim życiu.

Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie — napisz do mnie wiadomość z hasłem „Pytania”, a prześlę Ci wszystkie szczegóły.

Zaobserwuj
o.cieslikowskao.cieslikowskao.cieslikowska

ACCESS BARS | FACELIFT | TRENER ŚMIECHU

06/04/2025

🌸 Zdejmij z siebie to, co nie jest Twoje 🌸

Czasem budzisz się i wszystko jest w porządku – dom stoi, kawa pachnie, dzieci się śmieją, ale Ty czujesz… zmęczenie. Niewidzialne. W środku.
Nie potrafisz go nazwać, ale wiesz, że nosisz na sobie za dużo.

Za dużo odpowiedzialności.
Za dużo cudzych emocji.
Za dużo oczekiwań.
Za dużo myśli, które nigdy się nie zatrzymują.

Być może od lat nosisz maskę „ogarniętej”, „silnej”, „wszystko mam pod kontrolą”.
I czasem masz ochotę krzyknąć:
„A co jeśli nie muszę taka być?! A co, jeśli wystarczy… że jestem?”

🌀 Tak właśnie działają sesje Access Bars®.
To jak wiosenne porządki w Twojej głowie i w Twoim ciele.
Bez mówienia, bez tłumaczenia – po prostu leżysz, a Twój umysł i ciało zaczynają puszczać to, co już nie służy.

Po serii sesji kobiety mówią:
✨ „Czuję się, jakbym w końcu mogła odetchnąć.”
✨ „Wróciła mi radość… taka zwykła, dziecięca!”
✨ „Przestałam się wszystkim przejmować. I to nie znaczy, że mi nie zależy. Po prostu czuję lekkość.”

To proces – subtelny, ale transformujący.
Zdejmujesz warstwę po warstwie, aż znowu czujesz siebie.
A potem już nic nie musisz udawać.

☀️ Wraz z wiosną zapraszam Cię na sesję Access Bars – powiew świeżości dla Twojego systemu nerwowego, ciała i umysłu.

📩 Napisz do mnie, jeśli chcesz sprawdzić, jak mogłoby wyglądać to u Ciebie.
Zobacz, co się zmienia, gdy w końcu wybierasz siebie.

Zapisz się:
lidiacieslikowska.booksy.com/a
Z czułością,
Lidia

Sprawdź ACCESS BARS | ACCESS FACELIFT | ALEKSANDRÓW ŁÓDZKI w Aleksandrów Łódzki - opinie klientów, cennik usług i rezerwacje online 24/7 w jednym miejscu!

02/04/2025

Czy wiesz, że dotyk może być kluczem do większej radości?

Dotyk ma niedocenioną moc. Każdy z nasz może dotykać, więc każdy z Nas ma ogromną Moc dotyku, który koi, uwalnia napięcia, przywraca poczucie bezpieczeństwa. A jednocześnie… to właśnie on często zostaje pominięty w codziennym biegu. Tak samo jak radość.

Bo radość nie jest czymś, co przychodzi z zewnątrz. Nie zależy od idealnych okoliczności, od tego, co osiągnęłaś, od tego, jak wyglądasz. Radość to stan, który możesz odnaleźć w sobie.

Czasem jednak ten stan jest gdzieś głęboko ukryty – pod stresem, napięciem, oczekiwaniami. I właśnie tu wkracza dotyk. Czuły, świadomy, pełen obecności.

✨ Czy pozwalasz sobie go doświadczać?

Nazywam się Lidia i pomagam kobietom odnaleźć lekkość i połączenie ze sobą. W procesie Access Bars® korzystam z delikatnego dotyku, który pomaga uwolnić napięcia, blokady i wrócić do naturalnego stanu – stanu większej radości i przestrzeni dla siebie.

Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje ukojenia, a umysł odpoczynku – zapraszam Cię na sesję. To może być pierwszy krok do zmiany, której tak bardzo pragniesz.

💛 Kiedy ostatnio dotknęłaś siebie z czułością? Podziel się w komentarzu.

Lidia O.Cieślikowska
ACCESS BARS | FACELIFT | ALEKSANDRÓW ŁÓDZKI
🙌 Wykonuję relaksacyjne sesje dotykiem które uwolnią Cię od stresu
🤝100+ wykonanych sesji w 2024
✒️ Zarezerwuj wizytę w DM

13/03/2025

Czy dotyk naprawdę może pomóc? 🤔

Czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego po przytuleniu czujesz ulgę? Dlaczego dotyk bliskiej osoby potrafi uspokoić, nawet jeśli nic się nie zmienia w Twoim życiu?

Access Bars to nie magia – to prosty, delikatny dotyk 32 punktów na głowie, który pomaga uwolnić stres, napięcie i natłok myśli. Tak jak przytulenie daje Ci ukojenie, tak Bars pozwala Twojemu ciału „zresetować się” i odnaleźć lekkość.

Co by się zmieniło, gdybyś pozwoliła sobie na więcej spokoju i luzu? ✨

💬 Daj znać w komentarzu – kiedy ostatnio dotyk przyniósł Ci ulgę?

Lidia O.Cieślikowska
ACCESS BARS | FACELIFT | ALEKSANDRÓW ŁÓDZKI
🙌 Wykonuję relaksacyjne sesje dotykiem które uwolnią Cię od stresu
🤝100+ wykonanych sesji w 2024
✒️ Zarezerwuj miejsce na Warsztat Access Bars już 23.03.2025 w Aleksandrowie Łódzkim

10/03/2025

✨Jak dotyk może Ci pomóc? To przecież nie sprawi, że Twoje problemy znikną.”

🧡 A teraz pomyśl…
Czy pamiętasz moment, kiedy miałaś/łeś gorszy dzień i ktoś Cię przytulił? 🤗
I nagle – choć nic się nie zmieniło – zrobiło Ci się lżej? Twój umysł się uspokoił, ciało odpuściło napięcie? Zgodzisz się ze mną?

To właśnie siła dotyku. Pozwala ciału uwolnić stres i nadmiar myśli a pomysł na rozwiązanie problemu w końcu się pojawi.

Co jeśli Twoje ciało zna sposoby na radzenie sobie ze stresem, tylko czasem potrzebuje sygnału, żeby to zrobić?

Co jeśli tym sygnałem jest życzliwy, delikatny dotyk?

➡ Jak często Twój umysł potrzebuje odpoczynku? 🤯
💬 Daj znać w komentarzu! 😊👇

08/03/2025

Wszystkiego Najlepszego Kobietki 🩷
Już jest!!
- 25% na Access Bars lub Access Facelift !
przy rezerwacji z poniższego linku:

lidiacieslikowska.booksy.com