Otofitness

Otofitness ✨Witaj w OtoFitness! ✨, miejscu które jest oazą pełną inspiracji, energii i pozytywnej atmosfery! Poznaj nasz wyjątkowy klimat! RAZEM MOŻEMY WIĘCEJ

Otofitness

Piękna przestronna lokalizacja wypełniona po brzegi różnorodnymi prozdrowotnymi formami ruchu: fitness, TRX, joga, joga w chustach, pilates, zdrowy kręgosłup, Aerial Hoop, taniec latin dla kobiet, taniec użytkowy dla par, Zumba. W grafiku posiadamy zajęcia ze sztuk i sportów walki: Aikido oraz Krav Maga. Mamy bogatą Strefę Dzieci obejmującą: zajęcia Aerial Hoop, akrobatyka w chustach, Krav Maga, wesoła joga dla dzieci, a także animacje urodzinowe oraz ofertę półkolonii, kolonii, mini kolonii weekendowych oraz warsztatów z noclegami. Prowadzimy studio trenigu personalnego, porady dietetyka oraz unikatowe w okolicy prestiżowe Studio Pilates Reformer z wieloma oryginalnymi maszynami do treningu mięśni głębokich, budowania prawidłowych wzorców ruchowych oraz do korektywy w okresie urazów i podczas rekonwalescencji po przebytych operacjach. Specjalizujemy się w zajęciach z zakresu terapii ruchu, a także prowadzimy szeroki wachlarz profilaktycznych form ruchu z uwzględnieniem holistycznego rozwoju człowieka.

18/09/2025

💃 Figlo Dance dla dzieci z Oliwią Stec! 🕺
📍 Klub OtoFitness
🗓 Piątki, 17:30
Oliwia Stec zamienia każdy piątkowy wieczór w prawdziwą taneczną przygodę! 🎶 Dzieci rozwijają tu koordynację, poczucie rytmu i pewność siebie – a wszystko przez zabawę i kreatywne układy taneczne. 🌟
Podczas gdy Twoje pociechy tańczą, Ty w tym samym czasie możesz zadbać o siebie na zajęciach Pilates z Nataszą Sopińską! 💪
👨‍👩‍👧‍👦 Idealne połączenie aktywności dla całej rodziny!

💪🍂 Wrzesień w pełni, a jesień coraz śmielej puka do drzwi. Pogoda nas nie rozpieszcza – ale właśnie dlatego to idealny m...
16/09/2025

💪🍂 Wrzesień w pełni, a jesień coraz śmielej puka do drzwi. Pogoda nas nie rozpieszcza – ale właśnie dlatego to idealny moment, żeby zadbać o siebie i swoje dobre samopoczucie!

👉 W OtoFitness znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz:
✅ Energię i motywację, której brakuje w pochmurne dni
✅ Endorfiny, które poprawią Ci humor na cały dzień
✅ Treningi, które wzmocnią ciało i odporność na nadchodzącą jesień

Nie daj się jesiennej chandrze! 🌧🌟 Wskocz w sportowe buty i wpadaj do nas – gwarantujemy, że wyjdziesz z uśmiechem i nową dawką mocy. 🚀

💬 Napisz w komentarzu – jaki jest Twój ulubiony trening, który od razu poprawia Ci humor? 💪🔥

15/09/2025

💥 Samoobrona w Otofitness – pewność siebie, kondycja i realne umiejętności!
Trenuj z Cezarym Borowcem, trenerem z ponad 30-letnim doświadczeniem i Instruktorem Krav Maga.

👉 Zajęcia dla kobiet, mężczyzn i młodzieży
📅 Poniedziałki i środy, godz. 18:00
📍 Otofitness

🔥 Nauczysz się skutecznej samoobrony, wzmocnisz ciało i psychikę, a przede wszystkim poczujesz się pewniej w każdej sytuacji.

➡ Kto już był na zajęciach? Jak Wam się podobało? Podzielcie się w komentarzach i zachęćcie znajomych – im więcej osób zna realną samoobronę, tym większa siła i bezpieczeństwo dla nas wszystkich! 🛡

#

Kochani! Przypominamy o zapisach na zajęcia! 💪Chcemy, aby Wasze treningi były zawsze bezproblemowe i pełne radości, dlat...
11/09/2025

Kochani! Przypominamy o zapisach na zajęcia! 💪

Chcemy, aby Wasze treningi były zawsze bezproblemowe i pełne radości, dlatego pamiętajcie o zapisach najlepiej z jednodniowym wyprzedzeniem. Wiemy, że czasem łatwo zapomnieć – zdarza się każdemu!

Dlaczego to takie ważne?
1. Jeśli zajęcia zostaną odwołane, tylko zapisani uczestnicy otrzymają informację. Bez zapisów… nie będziemy wiedzieć, że planowaliście przyjść! 😯
2. Na zajęciach takich jak Aerial Hoop czy Akrobatyka w chustach mamy ograniczoną liczbę sprzętu, więc liczba miejsc jest limitowana.
3. Dzięki zapisom możemy spokojnie przygotować zajęcia, bez stresu, czy je odwołać, czy nie. 😌

💖 Jeśli planujecie uczestniczyć w zajęciach regularnie, potwierdźcie swoją stałą rezerwację. Sam fakt posiadania karnetu nie gwarantuje automatycznego miejsca na konkretnych zajęciach.

Dziękujemy, że jesteście i dbacie razem z nami o porządek w zapisach – dzięki temu każdy trening jest przyjemnością! 🏋‍♀✨

09/09/2025

💥 Nowość w OtoFitness! 💥

Poznaj deepWORK® z Basią Michalak – dynamiczny, holistyczny trening, który łączy ruch, energię i muzykę w idealną całość! 🌀

Czym jest deepWORK®?
To bardziej żywiołowe dziecko koncepcji bodyART®, oparte na synergii sił Yin & Yang i teorii pięciu elementów. Trening rozwija siłę, wytrzymałość, mobilność i koordynację, a przy tym pomaga uwolnić emocje i daje turbo doładowanie energii ⚡

Dla kogo?
Dla każdego – prosty, funkcjonalny i dostosowany do Twojego poziomu!

🍂 Wrzesień to idealny czas, by spróbować czegoś nowego!
💥 Wprowadź świeżą energię do swojego życia!

To jedyne takie zajęcia w całym mieście – deepWORK® debiutuje w OtoFitness! 🌟

08/09/2025

🔥 NOWA ENERGIA w OTOFITNESS! 🔥

Zapraszamy na energetyczne zajęcia ZUMBA FITNESS z Arturem – naszym nowym, pełnym pasji instruktorem! 💃🕺

Od teraz widzimy się w każdy piątek o 20:00 – będzie dużo tańca, uśmiechu i spalonych kalorii.

✨ A już 12.09 (piątek) o 20:00 – WIELKIE OTWARCIE z darmowymi zajęciami!
➡ Wstęp całkowicie ZA FREE!
➡ Możesz zabrać ze sobą znajomych, rodzinę, sąsiadów – kto chce, ten wchodzi i tańczy razem z nami!
➡ Zróbmy z tego prawdziwą imprezę w OTOFITNESS – będzie gorąco, radośnie i tanecznie! 🎶
Nie musisz umieć tańczyć – wystarczy, że chcesz się dobrze bawić! ❤

📌 Zapisy w recepcji klubu lub pod numerem 517 232 887!

Czekamy na Was! 💃🕺

06/09/2025

Zmęczone ciało? Zestresowana głowa?
Stretch & Mobility Pilates to Twój reset w środku tygodnia.
Środy o 19:00 – prowadzi Dorota Klimek.
Czekamy na Ciebie ❤
Czasem wpadną też futrzani goście 🐶

́włódzki

04/09/2025

🌸 ZMIANY w grafiku Otofitness! 🌸
Aerial Hoop 15+ z Martyną Mierzejewską – teraz w czwartki o 18:00! 🌟
To wyjątkowe zajęcia, które łączą siłę, grację i odrobinę magii. Na kole nauczysz się pięknych figur, zyskasz świadomość ciała i odkryjesz, ile radości daje ruch w powietrzu. 🌷
Wrzesień to idealny czas na nowy start! Odkryj swoje nowe hobby i wskocz w świat Aerial Hoop z Martyną!
Czekamy na Ciebie! 💖

́włódzki

🔥 NOWOŚĆ w Otofitness! 🔥W odpowiedzi na Wasze ogromne zainteresowanie i liczne prośby – już są! Zajęcia samoobrony dla k...
03/09/2025

🔥 NOWOŚĆ w Otofitness! 🔥

W odpowiedzi na Wasze ogromne zainteresowanie i liczne prośby – już są! Zajęcia samoobrony dla każdego w Otofitness!
📅 Poniedziałki i środy, godz. 18:00
👊 Prowadzi: Cezary Borowiec

Dlaczego warto?
✅ nauczysz się skutecznych technik samoobrony 🥋
✅ zyskasz większą pewność siebie 💪 i poczucie bezpieczeństwa 🛡
✅ wzmocnisz kondycję i całe ciało 🏃‍♀🏋
✅ rozładujesz stres i emocje w zdrowy sposób 😌🧘

💥 Dla osób, które chodziły do nas na Krav Magę, te zajęcia będą świetnym wyborem – znajdziecie w nich wiele znajomych elementów… ale z zupełnie nowym twistem 🔄, który sprawi, że trening będzie jeszcze bardziej ekscytujący! ⚡

🚨 Nie przegap! Zapisz się już dziś 📝 i zadbaj o swoje bezpieczeństwo! 🛡

́włódzki

💪✨ Wrzesień to nowy styczeń! ✨💪Pamiętasz swoje postanowienia z Nowego Roku? 🔔Może gdzieś po drodze zabrakło czasu, energ...
01/09/2025

💪✨ Wrzesień to nowy styczeń! ✨💪

Pamiętasz swoje postanowienia z Nowego Roku? 🔔
Może gdzieś po drodze zabrakło czasu, energii albo motywacji… To normalne. Ale teraz masz drugą szansę! 🚀

Wrzesień to idealny moment, żeby wrócić do planu, o którym myślałeś już w styczniu – i tym razem naprawdę go zrealizować.

W OtoFitness pomożemy Ci wystartować na nowo:
🔥 intensywne treningi spalające
💃 taneczne rytmy, które poprawią humor
🧘 relaksujące zajęcia dla ciała i umysłu
🤸‍♀ i wiele więcej – zawsze coś dopasowanego do Twojego nastroju i formy!

́włódzki

Co zabrać na trening do OtoFitness? 💃Twój pierwszy trening w OtoFitness? Sprawdź checklistę, żeby czuć się komfortowo ⬇✅...
29/08/2025

Co zabrać na trening do OtoFitness? 💃

Twój pierwszy trening w OtoFitness? Sprawdź checklistę, żeby czuć się komfortowo ⬇

✅ Wygodny strój sportowy (w którym czujesz się swobodnie)
✅ Ręcznik i woda
✅ Buty sportowe na zmianę
✅ Uśmiech i chęć do ćwiczeń! 😍

Resztą zajmiemy się my – świetna muzyka, prowadzący i atmosfera, której nie znajdziesz nigdzie indziej!

Czekamy na Ciebie!

́włódzki

Adres

Wojska Polskiego 19
Aleksandrów Łódzki Gmina
95-070

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 21:00
Wtorek 09:00 - 21:00
Środa 09:00 - 21:00
Czwartek 09:00 - 21:00
Piątek 09:00 - 21:00
Sobota 09:00 - 13:00
Niedziela 09:00 - 13:00

Telefon

+48517232887

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Otofitness umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Otofitness:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram