10/06/2025
🧠 Dlaczego warto chodzić na terapię?
Bo czasem trzeba się rozpaść, żeby móc się złożyć na nowo — bardziej świadomie, delikatniej, po swojemu.
Terapia to nie „naprawianie siebie”.
To odkrywanie, kim jesteś pod warstwami lęków, oczekiwań i doświadczeń, które nie były Twoim wyborem.
To miejsce, gdzie możesz powiedzieć:
„Nie wiem.”
„Mam dość.”
„Chciałbym inaczej.”
I zostać wysłuchanym. Bez oceniania.
To odwaga stawiania pytań, na które świat często nie daje przestrzeni.
✨ Jeśli czujesz, że coś Cię blokuje, że życie przytłacza albo po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie — terapia może być jednym z najpiękniejszych prezentów, jakie sobie dasz.
Nie trzeba mieć „dużego problemu”, żeby zasłużyć na pomoc. Wystarczy, że jesteś.
Nie musisz też czekać, aż będziesz „gotowy”.
Być może nigdy nie będziesz.
Ale właśnie pracując nad sobą, stajesz się częścią zmiany.
Gotowym — na siebie.
Na życie.
Na więcej.
By dojść dalej, o tam gdzie pokazuje ten dziwny gość… 😉
Śc!skam.
N.
