Calme Gabinet Psychoterapii Agnieszka Kwiatkowska-Milbrandt

Calme Gabinet Psychoterapii Agnieszka Kwiatkowska-Milbrandt Psychoterapia, Dietetyka, Trening Umiejętności Społecznych, Socjoterapia, Trening Interpersonalny, Trening Mentalny dla sportowców, Grupy wsparcia

PSYCHOTERAPIA🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼Pomagam tym, którzy doświadczają lęków, smutku, czują się przytłoczeni natłokiem informacji i...
17/07/2025

PSYCHOTERAPIA

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
Pomagam tym, którzy doświadczają lęków, smutku, czują się przytłoczeni natłokiem informacji i sytuacji stresujących, znaleźli się w trudnej sytuacji życiowej.

Pracuję z dorosłymi, którzy utknęli w toksyczna relacji, doświadczyli rozwodu, żałoby, straty, a także z osobami współuzależnionymi oraz w kryzysie w relacji partnerskiej

Wspieram osoby z zaburzeniami odżywiania, dzięki psychoterapii i współpracy z dietetykiem, a także udziału w grupie wsparcia, istnieje szansa na zmianę sposobu odżywiania i utrzymania go w dłuższym okresie życia

Młodzież to szczególna grupa klientów. Podczas spotkań indywidualnych lub grupowych pomagam wejść w dorosłość, uczę nawiązywać relacje z innymi, uczę jakie zachowania są społecznie akceptowane. Młodzi ludzie uczą się odczytywać i nazywać emocje, a umiejętności te ćwiczone są podczas zabaw i gier, a przede wszystkim przez tworzenie przez terapeutę atmosfery i przestrzeni, w której będą czuli się bezpiecznie.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

Jeśli czujesz, że potrzebujesz z kimś porozmawiać
Zadzwoń☎️ 532 278 064 ☎️
I umów się na konsultację i psychoterapię

🌻🌾🌻 PSYCHOTERAPIA 🌻🌾🌻"Nieustępliwa nadzieja stanowi obronę przed poczuciem żalu i rozpaczą.(...)Innymi słowy, tym, co n...
22/06/2025

🌻🌾🌻 PSYCHOTERAPIA 🌻🌾🌻

"Nieustępliwa nadzieja stanowi obronę przed poczuciem żalu i rozpaczą.(...)
Innymi słowy, tym, co napędza nieustępliwość – zarówno nadziei, jak i wściekłości – jest nieumiejętność pogodzenia się z cierpieniem płynącym z rozczarowania obiektem naszego pożądania; (...)
Zdrowa reakcja wymaga, byśmy dopuścili do siebie cały ból związany z rozczarowaniem i poczuli wszystko to, co musimy wtedy poczuć –
zawód, żal, oburzenie i złość.
Musimy tego doświadczyć, by ostatecznie pogodzić się ze stratą i uznać, że druga osoba – choć nie jest taka, jak chcielibyśmy, by była – jednak jest „wystarczająco dobra”.
Alternatywą dla nieustępliwej nadziei i wściekłości jest akceptacja.
Dochodzimy do niej, gdy wreszcie wybaczymy i godzimy się z rzeczywistością – z tym, że świat nie musi być i nie będzie taki, jaki chcielibyśmy, żeby był."

Martha Stark

Zapraszam na konsultacje i psychoterapię

☎️☎️ 532 278 064 ☎️☎️

WSTYD🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻Wstyd pojawia się w chwilach największej bezbronności psychologicznej. Jednostka nieuchronnie naraża s...
09/06/2025

WSTYD

🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻
Wstyd pojawia się w chwilach największej bezbronności psychologicznej. Jednostka nieuchronnie naraża się na przeżywanie go, gdy oferuje komuś intymność. Gdy nastoletni chłopiec zamierza podejść do dziewczyny, aby - jąkając się i rumieniąc - zaprosić ją na randkę, musi znaleźć równowagę między strachem przed wstydem i ryzykiem upokorzenia oraz odrzucenia a siłą swoich pragnień. To samo dotyczy dziecka, które chce zakomunikować matce lub ojcu własne uczucia i potrzeby. Chęci uczynienia tego kroku nie należy traktować jako czegoś oczywistego. Wielokrotne doświadczenie odrzucenia, pogardy lub znaczącej porażki w zaznaniu empatii może umacniać w jednostce niechęć do komunikowania emocjonalnych potrzeb, a także rozwijać skłonność do unikania intymności w późniejszym życiu. Nadmierny wstyd prowadzi do nieświadomej rezygnacji z ryzyka dalszego ujawniania się.

Phil Mollon. Wstyd i zazdrość. Ukrytu zamęt.

🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻

Zapraszam na psychoterapię
☎️532 278 064 ☎️

PSYCHOTERAPIA 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿(...) Rozumie się, że głównym zadaniem psychoterapii jest złagodzenie problemu, z którego powodu...
25/05/2025

PSYCHOTERAPIA

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

(...) Rozumie się, że głównym zadaniem psychoterapii jest złagodzenie problemu, z którego powodu pacjent pierwotnie poprosił o psychoterapię.
"Manifestowany problem" lub "głowna skarga" pacjenta, często ulegają złagodzeniu, gdy tylko relacja terapeutyczna zostanie ugruntowana.

Ludzie, przychodząc do obcej osoby, rzadko ujmują swoje rzekome, manifestowane problemy w postaci szczegółowego wyznania; zanim otworzą swoją osobistą puszkę Pandory, wola najpierw wybadać relację terapeutyczną.
Wielu pacjentów całymi latami ukrywa istotne fakty przed terapeutą, dopóki nie nabiorą oni wystarczającego zaufania, żeby znieść lęk, jaki niesie za sobą ujawnienie każdej bardzo wstydliwej rzeczy (...)

Nancy McWilliams "Opracowanie przypadku w psychoanalizie"

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

Zapraszam na konsultacje i psychoterapię
☎️ 532 278 064 ☎️

PSYCHOTERAPIA🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼Pomagam tym, którzy doświadczają lęków, smutku, czują się przytłoczeni natłokiem informacji i sy...
23/05/2025

PSYCHOTERAPIA

🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼
Pomagam tym, którzy doświadczają lęków, smutku, czują się przytłoczeni natłokiem informacji i sytuacji stresujących, znaleźli się w trudnej sytuacji życiowej.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼
Pracuję z dorosłymi, którzy utknęli w toksyczna relacji, doświadczyli rozwodu, żałoby, straty, a także z osobami współuzależnionymi oraz w kryzysie w relacji partnerskiej
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼
Wspieram osoby z zaburzeniami odżywiania, dzięki psychoterapii i współpracy z dietetykiem, a także udziału w grupie wsparcia, istnieje szansa na zmianę sposobu odżywiania i utrzymania go w dłuższym okresie życia
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼
Młodzież to szczególna grupa klientów. Podczas spotkań indywidualnych lub grupowych pomagam wejść w dorosłość, uczę nawiązywać relacje z innymi, uczę jakie zachowania są społecznie akceptowane. Młodzi ludzie uczą się odczytywać i nazywać emocje, a umiejętności te ćwiczone są podczas zabaw i gier, a przede wszystkim przez tworzenie przez terapeutę atmosfery i przestrzeni, w której będą czuli się bezpiecznie.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼

Jeśli czujesz, że potrzebujesz z kimś porozmawiać
Zadzwoń☎️ 532 278 064 ☎️
I umów się na konsultację

PSYCHOTERAPIA 🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭„Podczas terapii odkrywamy, że uleczenie może nastąpić tylko poprzez relację. To logiczne – ra...
12/05/2025

PSYCHOTERAPIA

🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭

„Podczas terapii odkrywamy, że uleczenie może nastąpić tylko poprzez relację.
To logiczne – rany, które zadano nam w relacji, tylko relacja może zagoić.
Musi to być relacja, w której terapeuta nie tyle mówi do nas, co z nami rozmawia.(...)
Taka, która postawi w centrum nasze uczucia, a nie deklaracje.
Nic nam nie pomoże, jeśli usłyszymy, że mamy przestać marudzić i wziąć się w garść.(...)
Terapia nie jest czasem na pogaduszki o wszystkim i o niczym.
To czas, kiedy z pomocą terapeuty mamy zajrzeć a nasz wewnętrzny świat, pozwolić dostrzec w sobie skłonności i pragnienia, których się wyparliśmy.

Jon Frederickson, „Kłamstwa, którymi żyjemy”

🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭

Zapraszam na konsultacje i psychoterapię
☎️☎️ 532 278 064 ☎️☎️

PSYCHOTERAPIA 🪻🍀🪻🍀🪻🍀🪻🍀🪻🍀🪻" Pragnienie uratowania pacjenta jest powszechne wśród ludzi, którzy decydują się zostać psycho...
03/05/2025

PSYCHOTERAPIA

🪻🍀🪻🍀🪻🍀🪻🍀🪻🍀🪻

" Pragnienie uratowania pacjenta jest powszechne wśród ludzi, którzy decydują się zostać psychoterapeutami.
Wszyscy chcielibyśmy mieć bardzo pozytywny wpływ na życie naszych pacjentów, a niektórzy pacjenci poruszają w nas tak czułą strunę, że chcemy ich uratować, choćbyśmy musieli wyjść z czysto psychoterapeutycznej roli"
Glen O. Gabbard

🪻🍀🪻🍀🪻🍀🪻🍀🪻🍀🪻

Zapraszam na psychoterapię
☎️☎️ 532 278 064 ☎️☎️

🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺PSYCHOTERAPIA 🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺W wyniku psychoterapii pacjent staje się bardziej świadomy tego, jaki jest i tego, c...
28/04/2025

🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺

PSYCHOTERAPIA

🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺

W wyniku psychoterapii pacjent staje się bardziej świadomy tego, jaki jest i tego, co przeżywa.
Staje się bardziej świadomym własnych pragnień i własnych zobowiązań, własnych możliwości i ograniczeń.
Staje się bardziej świadomy tego, jaki jest świat, w którym żyje, jacy są ludzie, ci najbliżsi i ci, z którymi musi współdziałać w realizacji swoich celów życiowych; jest bardziej świadomy ich reakcji i wpływu na siebie.
Zdolność do bycia świadomym daje mu nowe możliwości kierowania własnym zachowaniem, zgodnie z zamierzonymi celami i zgodnie z dostępnymi możliwościami.
Stwarza mu możliwości osiągania tego, co dotychczas wydawało mu się niemożliwe do osiągnięcia.
Odzyskuje nadzieję na powrót do realności swojego istnienia, niosącego sukcesy i porażki, radości i cierpienie."

- Jan Czesław Czabała

🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺

Zapraszam na psychoterapię
☎️☎️ 532 278 064 ☎️☎️

PSYCHOTERAPIA🌷🍀🌷🍀🌷🍀🌷🍀🌷🍀🌷Pomagam tym, którzy doświadczają lęków, smutku, czują się przytłoczeni natłokiem informacji i s...
23/04/2025

PSYCHOTERAPIA

🌷🍀🌷🍀🌷🍀🌷🍀🌷🍀🌷
Pomagam tym, którzy doświadczają lęków, smutku, czują się przytłoczeni natłokiem informacji i sytuacji stresujących, znaleźli się w trudnej sytuacji życiowej.

Pracuję z dorosłymi, którzy utknęli w toksyczna relacji, doświadczyli rozwodu, żałoby, straty, a także z osobami współuzależnionymi oraz w kryzysie w relacji partnerskiej

Wspieram osoby z zaburzeniami odżywiania, dzięki psychoterapii i współpracy z dietetykiem, a także udziału w grupie wsparcia, istnieje szansa na zmianę sposobu odżywiania i utrzymania go w dłuższym okresie życia

Młodzież to szczególna grupa klientów. Podczas spotkań indywidualnych lub grupowych pomagam wejść w dorosłość, uczę nawiązywać relacje z innymi, uczę jakie zachowania są społecznie akceptowane. Młodzi ludzie uczą się odczytywać i nazywać emocje, a umiejętności te ćwiczone są podczas zabaw i gier, a przede wszystkim przez tworzenie przez terapeutę atmosfery i przestrzeni, w której będą czuli się bezpiecznie.
🌷🍀🌷🍀🌷🍀🌷🍀🌷🍀🌷

Jeśli czujesz, że potrzebujesz z kimś porozmawiać
Zadzwoń☎️ 532 278 064 ☎️
I umów się na konsultację i psychoterapię

PSYCHOTERAPIA 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🙏🌷🌷🌷🌷Jeżeli mechanizm wyparcia nie jest dobrze rozbudowany, to możemy mieć skłonność do "zamartwian...
14/04/2025

PSYCHOTERAPIA

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🙏🌷🌷🌷🌷

Jeżeli mechanizm wyparcia nie jest dobrze rozbudowany, to możemy mieć skłonność do "zamartwiania się" lub przejścia w działanie.
Rozwiązaniem jest AKCEPTACJA danej sytuacji.
Gdy się czegoś boimy, jakiejś emocji, trudnej do zniesienia, to zaczynamy wymyślać rzeczy, żeby tego nie czuć.
Gdy pozwolimy sobie, na doświadczenie tej trudnej dla nas emocji, to zaczyna dla nas być codziennością i oswajamy się z nią.
Zdobywamy zdolność, do znoszenia własnej BEZRADNOŚCI

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

Zapraszam na konsultację i psychoterapię
☎️ 532 278 064 ☎️

Adres

Aleksandrow Łodzki

Telefon

+48532278064

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Calme Gabinet Psychoterapii Agnieszka Kwiatkowska-Milbrandt umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Calme Gabinet Psychoterapii Agnieszka Kwiatkowska-Milbrandt:

Skróty

Udostępnij

Kategoria