Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00 Sobota 09:08 - 14:00

Iwona Krawczyk-Kłys Dobry Dietetyk • Łódź • Poddębice • Aleksandrów Łódzki

Strona główna
Polska
Aleksandrow Łodzki
Iwona Krawczyk-Kłys Dobry Dietetyk • Łódź • Poddębice • Aleksandrów Łódzki

Najwyższa jakość usług dietetycznych.

Poradnia Dobry Dietetyk℠ - redukcja wagi i poprawa jędrności ciała, dieta w chorobach, pomoc w niedowadze, żywienie w ciąży, żywienie dzieci, ocena stanu odżywienia.

01/09/2025

🏫 Powrót do szkoły nie musi być stresujący, zwłaszcza w kwestii posiłków! 🍏
Oto 3 szybkie propozycje lunchboxów na dobry start roku szkolnego. Kliknij i zobacz! 👇

́2025

29/08/2025

🧂 Myślisz, że „mała przekąska” to nic wielkiego? Sprawdź, ile tłuszczu kryje się w chipsach, orzeszkach w panierce czy krakersach! 🥨🍟 Czasem to, co jesz między posiłkami, dostarcza więcej tłuszczu niż cały obiad… 😱

💡 W tej rolce pokazuję, jak naprawdę wyglądają popularne przekąski pod lupą dietetyka.
Nie chodzi o to, by ich już nigdy nie jeść, ale żeby wiedzieć, co jesz i w jakiej ilości.

👉 Oglądaj do końca i daj znać w komentarzu:
Która przekąska najbardziej Cię zaskoczyła❓

́wiadomejedzenie

28/08/2025

🥒🍅 Dziś obalam kolejny dietetyczny mit ❌

Słyszałaś kiedyś, że ogórek „niszczy” witaminę C z pomidora i dlatego nie powinno się ich jeść razem? 🤔 To bardzo popularny mit, ale… w praktyce nie ma się czego bać! 🙌

✅ Ogórek faktycznie zawiera enzym, który może rozkładać witaminę C, ale źródeł tej witaminy mamy w diecie całą masę 💪 (papryka 🫑, cytrusy 🍊, natka pietruszki 🌿, truskawki 🍓 czy brokuły 🥦).

👉 Poza tym pomidor + ogórek to świetne źródło:
✨ błonnika,
✨ likopenu,
✨ potasu,
✨ nawodnienia.

💡 Wniosek? Możesz śmiało jeść pomidory i ogórki razem, nic złego się nie stanie. Ważna jest różnorodność, a nie demonizowanie jednego połączenia. 🥗💚

Lubisz klasyczne połączenie pomidora i ogórka, czy wolisz je osobno? 🤩

26/08/2025

🍔 Domowy burger? To prostsze niż myślisz! 😍
Przerzuć slajdy i odkryj 3 pomysły, które zmienią zwykły obiad w prawdziwą ucztę dla Twoich kubków smakowych. 😋

👉 Którą wersję wypróbujesz?

20/08/2025

✨ Wróciłaś z urlopu i boisz się wejść na wagę? Spokojnie, nie musisz od razu przechodzić na głodówkę! 😊
Wystarczy, ze wrócisz do swoich zdrowych nawyków, a poczujesz się jeszcze lepiej niż przed wyjazdem. 🚀 Nowa energia, stare nawyki, ten sam cel 😍

14/08/2025

🥢 Makaron, który „oszukuje” kalorie? To nie magia, to… 𝙠𝙤𝙣𝙟𝙖𝙘! 🥣
Wyobraź sobie porcję makaronu, która ma tylko 7 kcal w 100 g (zamiast ok. 370 kcal jak tradycyjny). To właśnie makaron konjac, niskokaloryczny, niskowęglowodanowy produkt z korzenia rośliny konjac. 🌿

Jest przezroczysty, ma lekko galaretowatą konsystencję i neutralny smak, dzięki czemu świetnie chłonie aromaty potraw. To sprawia, że pasuje zarówno do dań wytrawnych, jak i słodkich, od zup i sosów po desery. 🍲

Sekret konjacu tkwi w 𝙜𝙡𝙪𝙠𝙤𝙢𝙖𝙣𝙣𝙖𝙣𝙞𝙚 – błonniku, który pęcznieje w żołądku, dając uczucie sytości i wspierając trawienie. Idealny wybór dla osób na diecie keto, low carb czy redukcyjnej.

💡 Nie wymaga gotowania – wystarczy przepłukać i dodać do ulubionego dania!

👉 Spróbujesz tego makaronu w swojej kuchni, czy zostajesz wierny klasycznemu? 🍝

04/08/2025

🍦 DARMOWY EBOOK Z PRZEPISAMI NA LODOWE DESERY! 🍓🍫

Marzysz o czymś słodkim i orzeźwiającym? ☀️
Mam dla Ciebie darmowego e-booka z przepisami na pyszne, lodowe desery — idealne na lato! ❄️🧁

Chcesz go dostać?

👇 Napisz w komentarzu 𝗧𝗔𝗞, a podeślę Ci e-booka w wiadomości prywatnej! 💌

Niech te desery schłodzą nawet największe upały! 🍧🍨🍒

31/07/2025

🍕 Nie musisz rezygnować z ulubionych smaków, aby dbać o zdrowie. W tym poście znajdziesz 3 przepyszne przepisy na 𝙥𝙞𝙯𝙯𝙚 które zrobisz na cieście z 𝙥𝙞𝙣𝙨𝙮

Idealne na lekką, ale satysfakcjonującą kolację! 🌱✨

👉 Kliknij i sprawdź, jakie kombinacje smakowe warto wypróbować! 🧑‍🍳

29/07/2025

🩸 Jak dostarczyć 18 mg żelaza dziennie? 🧐

Czy wiesz, że właśnie tyle żelaza potrzebuje codziennie dorosła kobieta? Niedobór tego składnika może powodować zmęczenie, osłabienie i problemy z koncentracją. Ale spokojnie — pokaże Ci, jak w prosty sposób uzupełniać żelazo z diety! 🍴💪

👉 Przesuń karuzelę i poznaj produkty bogate w żelazo (zarówno hemowe, jak i niehemowe)

📲 Zapisz ten post, żeby mieć go pod ręką i udostępnij komuś, komu może się przydać! 💚

Adres

Ulica Senatorska 2
Aleksandrow Łodzki
95-070

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00
Sobota	09:08 - 14:00

Strona Internetowa

http://krawczykklys.dobrydietetyk.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Iwona Krawczyk-Kłys Dobry Dietetyk • Łódź • Poddębice • Aleksandrów Łódzki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Iwona Krawczyk-Kłys Dobry Dietetyk • Łódź • Poddębice • Aleksandrów Łódzki:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Aleksandrow Łodzki?

Udostępnij

Kategoria

Dietetyk