Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Aleksandrowie Łódzkim

27/06/2025

Już dziś rozpoczynają się wakacje! 🏝🏖🏕
Wszystkim uczniom gratulujemy uzyskanych wyników i życzymy bezpiecznego oraz udanego wypoczynku 🥰 To czas, który warto jak najpełniej wykorzystać i zadbać o siebie, dlatego wrzucamy garść porad dotyczących higieny cyfrowej ⬇️

GRAFIKA DO ZAMIESZCZENIA NA STRONIE SZKOŁY💪

🖥️📱 Gotowi na cyfrowe wakacje? 🌴🌞

Wakacje to czas odpoczynku – od szkoły, obowiązków, ale nie od dbania o siebie i swoje bezpieczeństwo!
Dlatego przygotowałyśmy plakat o higienie cyfrowej, który pomoże Wam porozmawiać z uczniami o rozsądnym korzystaniu z ekranów, aplikacji i internetu w wakacje.

🧠 To nie tylko ładna grafika – to narzędzie do refleksji i rozmowy, które możecie wykorzystać przed końcem roku szkolnego:
✔️ podczas godziny wychowawczej
✔️ jako wkładkę do zeszytu
✔️ jako materiał do rozmów z rodzicami

Niech uczniowie wejdą w wakacje z cyfrową uważnością, bezpieczeństwem i równowagą.

🖨️ Plakat gotowy do wydruku znajdziecie tutaj:
https://nodnzytaczechowska.pl/higiena-cyfrowa-na-wakacje/

📌 Polecamy – bo warto rozmawiać zanim klikniemy „offline”!

23/06/2025

❤️ Wszystkim tatom wszystkiego najlepszego! ❤️

Wszystkiego naj…

26/05/2025

Wszystkiego najlepszego dla wszystkich mam! 🥰 Jesteście najwspanialsze ❤️❤️❤️

13/05/2025

Kochani Ósmoklasiści!
Życzymy Wam powodzenia na egzaminach!
Dużo spokoju, optymizmu i wiary w siebie!
Niech spełnią się Wasze marzenia i każdy z Was dostanie się do upragnionej szkoły.
Mocno trzymamy kciuki!

17/04/2025

14/04/2025

📣 Bardzo potrzebna rozmowa i niezwykle ważny temat 📣
Zapraszamy do wysłuchania ⬇️⬇️⬇️

07/04/2025

📱💻🖥 "Ekrany" są obecne niemal wszędzie, jednak warto spróbować mieć je pod kontrolą. To profilaktyka zdrowia naszych dzieci i wdrażanie odpowiednich nawyków, które zaprocentują w przyszłości ☺️
⬇️⬇️⬇️

Oto zalecenia maksymalnego czasu z ekranami wg wieku, opracowane na podstawie wytycznych Amerykańskiego Towarzystwa Pediatrycznego, WHO i innych źródeł oraz moich doświadczeń. Opracowanie pochodzi z mojej książki „Rodzinna Dieta Cyfrowa”.
Warto przy tym pamiętać o dwóch rzeczach:
- są to czasy maksymalne, a nie zalecane (mniej prawie zawsze oznacza lepiej)
- są to tylko pewne ogólne wytyczne, które niekoniecznie mają zastosowanie w każdej sytuacji

02/04/2025

📍 02 kwietnia - Światowy Dzień Świadomości Autyzmu 🩵💙🩵

Po wczorajszy żartach i żarcikach wracamy dzisiaj już na poważnie🙂 ale cały czas z uśmiechem na ustach😉. Dzisiaj bardzo ważny dzień👇

💙2 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu. Dzień, w którym przypominamy o szacunku, akceptacji🙌, zrozumieniu👐 i wsparciu🤝 dla osób w spektrum.👥

💙Pamiętajmy, że autyzm to nie choroba, to inny sposób postrzegania świata 🌎 , a każdy z nas zasługuje na szacunek✌️ i akceptację🫶

👉W geście jedności i solidarności z osobami w spektrum ubieramy się dzisiaj na niebiesko!💙💙

💙Razem twórzmy otwarty, przyjazny i życzliwy świat! 🌍

25/03/2025

Dziś wieczorem zatrzymajmy się na moment - budujmy relacje i kolekcjonujmy wspólne chwile 💞💞💞

Bo... Dziecko nie przychodzi na świat jako projekt – ono przychodzi jako prezent.

Twoją rolą nie jest go „naprawiać”, tylko towarzyszyć mu w odkrywaniu tego, kim już jest.

Czasem wystarczy po prostu być – obecnie, prawdziwie, bez telefonu w dłoni.

Dziś wieczorem zamknij laptopa, odłóż listę zadań i spójrz dziecku w oczy.

Może właśnie tego najbardziej dziś potrzebuje – Ciebie.
Dobranoc od Ciebie.
Dobre słowo przed snem od Ciebie.
C i e b i e ❣️

23/02/2025

📍 Dziś Światowy Dzień Walki z Depresją
⬇️⬇️⬇️

📢 Dziś, w Światowy Dzień Walki z Depresją, przypominamy, jak ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne. To moment, by zatrzymać się i zastanowić, jak możemy wesprzeć osoby zmagające się z tą chorobą.

👉 Depresja dotyka coraz więcej osób, niezależnie od wieku czy miejsca zamieszkania. Coraz częściej mierzą się z nią także dzieci i młodzież.

❗️ przypomina o bezpłatnych infoliniach, które działają 24/7 i oferują pomoc każdemu, kto jej potrzebuje:

📞 800 70 2222 – Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym

📞 800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka

📞 116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży

📞 116 123 – Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych

🤝 Nie jesteś sam – nie bój się sięgnąć po wsparcie 💙

01/01/2025