Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 12:00 - 20:00 Wtorek 12:00 - 20:00 Środa 12:00 - 20:00 Czwartek 12:00 - 20:00 Piątek 12:00 - 20:00 Sobota 10:00 - 14:00

Fizjo-Balans

Zadbaj o zdrowie i dobre samopoczucie. Oferuję kompleksową fizjoterapię, specjalistyczne porady, i masaże, które pomogą Ci pokonać ból i poprawić jakość życia.

Usługi lokalne

24/09/2025

😍

22/09/2025

☀️ Po lecie Twoja skóra jest odwodniona, poszarzała i brakuje jej elastyczności?
To naturalne – słońce, wiatr i wysokie temperatury mogły osłabić jej barierę ochronną.

💆‍♀️ Kosmetyczny masaż twarzy to idealny sposób, aby przywrócić cerze blask i sprężystość.

Godzina pełnego relaksu to nie tylko przyjemność dla zmysłów, ale też efekty, które utrzymują się przez wiele tygodni:
✨ lepsze nawilżenie,
✨ wygładzenie i ujędrnienie skóry,
✨ redukcja obrzęków,
✨ promienny i wypoczęty wygląd.

Zadbaj o siebie i podaruj swojej skórze odrobinę luksusu. 🌿
📲 Umów się na wizytę wygodnie online: fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com

20/09/2025

💬 Wasze opinie mają dla nas ogromne znaczenie!
Każda pozostawiona przez Was recenzja to dla nas nie tylko powód do radości, ale też cenne wskazówki, które pomagają nam rozwijać gabinet i jeszcze lepiej dbać o Wasze potrzeby.

Dziękujemy za wszystkie piękne słowa, które od Was otrzymujemy – to one motywują nas do dalszej pracy i ciągłego podnoszenia jakości usług. 🌿💆‍♀️

👉 Jeśli korzystaliście z naszych zabiegów, będzie nam bardzo miło, jeśli podzielicie się swoją opinią – to naprawdę pomaga nam i innym osobom, które szukają sprawdzonego miejsca dla siebie.

📲 fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com/a

16/09/2025

🦶 Dlaczego wkładki ortopedyczne to coś więcej niż „wkładka do buta”?

Twoje stopy są fundamentem całego ciała. Jeśli ten fundament jest zaburzony – cierpią kolana, biodra, a nawet kręgosłup. I właśnie tutaj pojawiają się wkładki ortopedyczne – narzędzie, które wspiera korekcję, odciąża i pomaga odzyskać komfort w codziennym życiu.

🔹 Na co pomagają wkładki ortopedyczne?

👉 płaskostopie – przywracają prawidłowy łuk stopy i równomierny rozkład obciążeń
👉 ostroga piętowa – zmniejszają nacisk w okolicy pięty, łagodząc ból
👉 halluksy – odciążają przodostopie i wspierają prawidłowe ustawienie palców
👉 nadpronacja i supinacja – stabilizują stopę, poprawiają biomechanikę chodu
👉 bóle kolan, bioder i kręgosłupa – przywracają równowagę w całym układzie ruchu
👉 stopa cukrzycowa – zapobiegają powstawaniu odleżyn i owrzodzeń

🔹 Jakie są rodzaje wkładek?

✔️ korygujące – np. przy płaskostopiu czy halluksach
✔️ amortyzujące – redukują wstrząsy, polecane przy bólu pięt
✔️ odciążające – zdejmują nacisk z konkretnych miejsc (np. ostroga piętowa)
✔️ stabilizujące – poprawiają ustawienie stopy i kontrolują jej ruch
✔️ dynamiczne – wspierają stopę podczas sportu

🔹 Jak wygląda proces doboru wkładek?

▪ Wywiad medyczny – rozmowa o Twoich dolegliwościach, aktywności i stylu życia.
▪ Badanie stóp – ocena ustawienia w pozycji stojącej, w ruchu, często także podoskop.
▪ Dobór wkładki – wybór rodzaju w zależności od potrzeb korekcyjnych czy odciążających.
▪ Indywidualne dopasowanie – najlepsze efekty daje wykonanie wkładek na miarę (np. odcisk lub skan 3D).
▪ Kontrola – sprawdzamy, jak Twoje ciało reaguje i czy wkładki nadal spełniają swoją rolę.

🌿 Pamiętaj – dobrze dobrane wkładki to nie tylko ulga dla stóp, ale inwestycja w zdrowie całego układu ruchu.

👉 Umów się na wizytę kontrolną i sprawdź, czy Twoje stopy potrzebują wsparcia:
fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com/a

09/09/2025

✨ Czas na szybki efekt! ✨

🌿 EXPRESS SLIMMING – 30 min | 180 zł (zamiast 200 zł)

Masz mało czasu, a chcesz poczuć się lżej i zobaczyć różnicę w wyglądzie skóry? Ten zabieg to energetyczny zastrzyk dla Twojego ciała:

💚 intensywny masaż pobudza krążenie i przyspiesza metabolizm,
💚 algi brunatne i kofeina wspierają redukcję tkanki tłuszczowej,
💚 mentol daje przyjemne uczucie chłodnej lekkości,
💚 cellulit staje się mniej widoczny, a skóra bardziej jędrna i sprężysta.

To 30 minut tylko dla Ciebie – aby dodać ciału impulsu i poczuć nową energię.

⏳ Promocja ograniczona czasowo – zarezerwuj swój zabieg już dziś!
📲 fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com

07/09/2025

💪 Ból barku – skąd się bierze?

Bark to jeden z najbardziej ruchomych stawów w naszym ciele. Dzięki temu możemy swobodnie sięgać, podnosić, obracać ramieniem w różnych kierunkach. Niestety – duży zakres ruchu oznacza też większe ryzyko kontuzji, przeciążeń i stanów zapalnych.

👉 Jeśli dokucza Ci ból barku i nie wiesz, dlaczego, oto najczęstsze przyczyny:

✅ Przeciążenie mięśni i ścięgien – np. przy pracy fizycznej, dźwiganiu czy powtarzalnych ruchach.
✅ Zespół cieśni podbarkowej – ucisk tkanek w obrębie barku, często związany z nieprawidłową postawą.
✅ Zapalenie stożka rotatorów – osłabienie mięśni stabilizujących staw ramienny.
✅ Zmiany zwyrodnieniowe stawu barkowego – nasilające się wraz z wiekiem i przeciążeniami.
✅ Urazy i kontuzje – naderwania, zwichnięcia czy uszkodzenia obrąbka stawowego.
✅ Problemy z kręgosłupem szyjnym i wadami postawy – ból często promieniuje właśnie do barku.

🔎 Pierwszym krokiem, by ulżyć sobie w bólu, jest poznanie jego przyczyny. Właśnie temu służy konsultacja fizjoterapeutyczna, podczas której badamy, diagnozujemy i dobieramy odpowiednią terapię.

👉 Masz pytania lub chcesz sprawdzić, skąd bierze się Twój ból barku? Skontaktuj się z nami – pomożemy Ci odzyskać sprawność i komfort ruchu.

02/09/2025

Budzisz się rano sztywny i obolały? Twoje plecy nie chcą Cię słuchać?
Poranna sztywność kręgosłupa to problem, z którym boryka się wiele osób, a jej przyczyny mogą być znacznie głębsze niż tylko zła pozycja podczas snu. Zastoje limfatyczne, obrzęk krążków międzykręgowych, przeciążenia mięśniowe czy nawet problemy jelitowe – to wszystko może wpływać na Twój dyskomfort już od pierwszych minut po przebudzeniu.

Na szczęście są sposoby, by ulżyć swojemu ciału: terapia manualna, techniki wisceralne i relaksacyjne pomagają przywrócić swobodny przepływ płynów, rozluźnić mięśnie i poprawić regenerację nocną. Regularna aktywność w ciągu dnia, proste ćwiczenia w łóżku czy krótki poranny spacer też mogą zdziałać cuda.

Nie ignoruj porannej sztywności – jeśli staje się codziennością, umów się na konsultację fizjoterapeutyczną i zadbaj o swój kręgosłup zanim ból stanie się przewlekły. Twój organizm zasługuje na komfort każdego dnia!

📞 607 11 85 11
📲 fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com

30/08/2025

Cellulit? Mamy na to sposób! 🤫

Czas zadbać o pewność siebie i pozbyć się „pomarańczowej skórki”! 🔥 Nasza intensywna kuracja antycellulitowa to kompleksowe wsparcie dla ud, pośladków, brzucha i ramion – działamy zarówno na widoczny cellulit, jak i brak elastyczności skóry.

Pakiety w promocji:
👉 5 zabiegów – 10% zniżki
👉 10 zabiegów – 15% zniżki + 2x30 min drenażu pneumatycznego GRATIS ❗

Co oferujemy:
🌊 Masaż ręczny + bańka chińska – poprawa krążenia, drenaż limfy, ujędrnienie i dotlenienie skóry, oliwka z ekstraktem zielonej herbaty i wąkroty azjatyckiej dodatkowo nawilża i odżywia.
🌊 Masaż pałeczkami i miotełkami bambusowymi – ugniatanie i rolowanie dla lepszego krążenia, regeneracji tkanek i widocznej poprawy elastyczności skóry.
🌊 Fala X-Wave – nowoczesna fala uderzeniowa, która rozbija tkankę tłuszczową, napina skórę i redukuje cellulit w sposób nieinwazyjny.

Efekty:
✅ Redukcja cellulitu i tkanki tłuszczowej
✅ Poprawa elastyczności i jędrności skóry
✅ Wygładzenie i nawilżenie
✅ Redukcja obwodów ciała
✅ Detoksykacja organizmu
✅ Natychmiastowe uczucie lekkości

Nie wiesz, który zabieg będzie dla Ciebie najlepszy? Skontaktuj się z nami, doradzimy Ci indywidualnie! 📋

📞 607 11 85 11
📲 fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com

🏠 ul. M. Konopnickiej 17, Aleksandrów Ł.

28/08/2025

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty – co Cię czeka? 🩺✨

Twoje ciało mówi wiele – czas je usłyszeć! Pierwsza konsultacja fizjoterapeutyczna to nie tylko zwykła wizyta. To pełne zrozumienie Twoich dolegliwości i indywidualne podejście do Ciebie.

Dla kogo jest wizyta?
🔹Osób z dolegliwościami bólowymi pleców, karku, stawów czy mięśni.
🔹Pacjentów po urazach, kontuzjach sportowych lub wypadkach.
🔹Kobiet w ciąży i po porodzie, które potrzebują wsparcia w prawidłowej postawie i wzmacnianiu mięśni.
🔹Każdego, kto chce zadbać o swoje ciało i zapobiegać problemom zdrowotnym.

Jak się przygotować?
🔹Zabierz dokumentację medyczną lub wyniki badań, jeśli je posiadasz.
🔹Zastanów się, jakie dolegliwości Cię najbardziej niepokoją i kiedy się pojawiają.
🔹Ubierz wygodny strój, w którym łatwo będzie wykonać podstawowe ćwiczenia i badania.

Podczas spotkania:
▪ Rozmawiamy o Twoich dolegliwościach i historii medycznej, żeby dobrze poznać Twoje potrzeby. 📝
▪ Wykonujemy dokładne badanie fizjoterapeutyczne – tu każdy szczegół ma znaczenie. 👀
▪ Pokazujemy krótkie, skuteczne ćwiczenia do domu, które pomogą Ci w codziennym funkcjonowaniu. 🏡💪
▪ Dobieramy terapię manualną specjalnie dla Ciebie, tak aby przyniosła ulgę i wspierała regenerację. ✋💆

Nie czekaj, aż ból sam minie – pozwól sobie na profesjonalne wsparcie i dowiedz się, jak zadbać o swoje ciało najlepiej!
📲 Umów się już teraz: fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com/a

Adres

Konopnickiej 17
Aleksandrow Łodzki
95-070

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	12:00 - 20:00
Wtorek	12:00 - 20:00
Środa	12:00 - 20:00
Czwartek	12:00 - 20:00
Piątek	12:00 - 20:00
Sobota	10:00 - 14:00

Telefon

+48607118511

Strona Internetowa

http://fizjo-balans.pl/, http://fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com/a/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjo-Balans umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.