Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 12:00 - 20:00 Wtorek 12:00 - 20:00 Środa 12:00 - 20:00 Czwartek 12:00 - 20:00 Piątek 12:00 - 20:00 Sobota 10:00 - 14:00

Fizjo-Balans

Zadbaj o zdrowie i dobre samopoczucie. Oferuję kompleksową fizjoterapię, specjalistyczne porady, i masaże, które pomogą Ci pokonać ból i poprawić jakość życia.

Usługi lokalne

25/10/2025

Twoja skóra zasługuje na codzienny luksus – bez igieł, bez bólu, a z widocznym efektem! ✨
Mezoterapia bezigłowa to zabieg, który działa głęboko i skutecznie – odżywia, nawilża, ujędrnia i redukuje przebarwienia.

Dlaczego warto ją wypróbować?
🔹 Redukcja zmarszczek – gładka skóra bez inwazyjnych metod.
🔹 Nawilżenie i blask – Twoja cera od razu wygląda promiennie.
🔹 Poprawa jędrności – skóra staje się elastyczna i sprężysta.
🔹 Redukcja przebarwień – wyrównany koloryt i zdrowy wygląd.
🔹 Odżywienie skóry od środka – skóra czuje różnicę, a Ty widzisz efekt.

To idealny rytuał dla każdej skóry, która potrzebuje regeneracji, odżywienia i odmłodzenia – szybko, przyjemnie i skutecznie. 🌿

Chcesz poczuć różnicę i zobaczyć efekt „wow” już po pierwszej wizycie? Umów się na zabieg przez Booksy i podaruj swojej skórze luksus, na który zasługuje! 💖

23/10/2025

Twoje ciało czasem wysyła sygnały, które łatwo zignorować. 🔥 Ból pleców, sztywna szyja, ciągłe napięcie w ramionach… a wszystko zaczyna się w jednym, niewidocznym miejscu – w punktach spustowych.

Czym są punkty spustowe?
To małe, nadwrażliwe „węzły” w mięśniach lub powięziach, które gromadzą napięcie i potrafią promieniować ból w miejsca oddalone od źródła. Tak, Twój ból głowy może tak naprawdę zaczynać się w karku, a nie w samej głowie!

Dlaczego powstają?
🔹 Przeciążenie mięśni – długie godziny przy biurku, treningi bez regeneracji
🔹 Słaba kondycja mięśni – osłabione plecy, pośladki, brzuch
🔹 Stres i napięcie – psychika ma realny wpływ na ciało
🔹 Niewłaściwa postawa – źle ustawione stopy, biodra czy plecy
🔹 Urazy i mikrourazy – czasem wystarczy drobne nadwyrężenie, by węzeł powstał

Jak rozpoznać punkt spustowy?
🔹 „Węzeł” w mięśniu, który boli przy dotyku
🔹 Ból promieniujący w inną część ciała
🔹 Sztywność i ograniczenie ruchu
🔹 Napięcie, które nie ustępuje nawet po odpoczynku

I co dalej?
Punkty spustowe same się nie rozluźnią. Najskuteczniejsza jest terapia manualna – masaż głębokich tkanek, techniki drenażu, rozciąganie, a w niektórych przypadkach suche igłowanie. Regularna praca nad mięśniami pomaga uwolnić napięcie, przywrócić swobodę ruchu i zmniejszyć ból.

💡 Mała zmiana, wielki efekt: praca z punktami spustowymi to nie tylko ulga w bólu, ale też poprawa Twojej postawy, lepsza regeneracja po treningu i codzienny komfort ruchu.

Twoje ciało zasługuje na to, by czuć się lekko. 🌿
Chcesz poczuć ulgę i odzyskać swobodę ruchu? Umów się na wizytę u fizjoterapeuty i daj sobie szansę na pełną regenerację.

📲 Booksy – zarezerwuj swoją konsultację już dziś!

21/10/2025

Twoje ciało codziennie pracuje na pełnych obrotach – nie ignoruj sygnałów, które wysyła. ⚡
Ból pleców, sztywność stawów, przeciążone mięśnie – to nie „normalne starzenie się”, to prośba o wsparcie. Fizjoterapeuta to ktoś, kto pomoże Ci przywrócić równowagę, wzmocnić ciało i zapobiec przyszłym kontuzjom.

💡 Dlaczego warto umówić się na wizytę?
🔹 Ocena stanu Twojego ciała i ruchomości stawów
🔹 Indywidualny plan ćwiczeń i terapii, dopasowany do Twoich potrzeb
🔹 Redukcja bólu i napięć – szybciej wracasz do codziennych aktywności
🔹 Profilaktyka – inwestujesz w zdrową przyszłość, zanim problem się rozwinie

Nie czekaj, aż ból zdecyduje za Ciebie. Twoje ciało zasługuje na wsparcie! ✨

📅 Umów się już dziś na wizytę przez Booksy i zadbaj o siebie z profesjonalnym wsparciem fizjoterapeuty.

18/10/2025

Twoje kolano nagle spuchło i boli przy każdym kroku? 💧 To może być woda w stawie – nadmiar płynu, który normalnie ma chronić i amortyzować, nagle zaczyna przeszkadzać.

Dlaczego tak się dzieje?
🔹 Kontuzje – urazy więzadeł, łąkotek czy złamania kości mogą prowadzić do nagromadzenia płynu.
🔹 Stany zapalne – od zapalenia kaletek po choroby autoimmunologiczne, np. RZS, a nawet infekcje bakteryjne.
🔹 Przeciążenia – nadmierny wysiłek, brak aktywności lub codzienne przeciążenia stawu potrafią skończyć się obrzękiem.
🔹 Inne czynniki – nadwaga, choroby przewlekłe, a nawet źle dobrane obuwie i nieprawidłowa technika ruchu.

Jak to rozpoznać?
👀 Obrzęk, sztywność kolana, ból przy ruchu lub nacisku, czasem ciepła i zaczerwieniona skóra. Duży płyn może sprawić, że kolano „pływa”.

Co zrobić?
✅ Odpoczynek i unikanie przeciążeń.
✅ Zimne okłady i NLPZ – redukcja stanu zapalnego i bólu.
✅ Rehabilitacja – fizjoterapia, drenaż manualny, ćwiczenia wzmacniające mięśnie wokół kolana.
✅ Punkcja stawu – w niektórych przypadkach lekarz może odciągnąć nadmiar płynu.

Profilaktyka też działa! 🏃‍♂️🚶‍♀️
Regularne ćwiczenia, utrzymanie zdrowej wagi, stopniowe zwiększanie obciążenia i prawidłowa technika ruchu pomagają uniknąć problemów w przyszłości.

Twoje kolana zasługują na wsparcie – reaguj przy pierwszych objawach, zanim ból i obrzęk zaczną ograniczać codzienne życie. ✨

16/10/2025

Twoje ciało zasługuje na prawdziwe wsparcie ⚡

Fala uderzeniowa X-Wave to nowoczesna metoda, która działa głęboko tam, gdzie standardowe zabiegi nie wystarczą. Poprawia krążenie, wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej i stymuluje produkcję kolagenu – dzięki temu skóra staje się jędrniejsza, gładsza i bardziej elastyczna.

Dodatkowo zabieg może znacząco zmniejszyć widoczność cellulitu, a efekt utrzymuje się przez długi czas, jeśli połączysz go z odpowiednią pielęgnacją i ruchem.

Nie czekaj, aż problem sam zniknie – daj skórze impuls, którego potrzebuje. Zarezerwuj X-Wave już dziś i poczuj różnicę!

14/10/2025

Twoje stopy codziennie niosą ciężar całego ciała – a czasem wysyłają sygnały, które łatwo zignorować. 👣

Ból w kolanach, plecach czy biodrach często zaczyna się właśnie od stóp. Wkładki ortopedyczne to mała zmiana w bucie, która potrafi odmienić całe Twoje ciało. 💡

Dlaczego warto je mieć?
🔹 Redukują bóle stóp, kolan i pleców – napięcie znika tam, gdzie go nie widać.
🔹 Poprawiają stabilizację i postawę – Twój kręgosłup od razu odczuje różnicę.
🔹 Wspierają leczenie płaskostopia i haluksów – zmiana kroku, zmiana życia.
🔹 Zmniejszają przeciążenia przy długim staniu i chodzeniu – koniec z wieczornym „palenie stóp”!
🔹 Poprawiają komfort w sporcie i codziennych aktywnościach – nawet szybki spacer staje się przyjemnością.
🔹 Zapobiegają powstawaniu deformacji i kontuzji – inwestycja w przyszłość Twoich nóg.

💡 Ale uwaga – nie każda wkładka jest dla każdego! Kluczem jest prawidłowy dobór, który zaczyna się od dokładnej diagnostyki:
1️⃣ Wywiad medyczny – specjalista pyta o Twoje objawy, przebyte urazy, codzienną aktywność i rodzaj butów.
2️⃣ Badanie funkcjonalne stóp – ocena ustawienia stóp w spoczynku, podczas chodu i w ruchu dynamicznym, często z pomocą podoskopii i testów manualnych.
3️⃣ Dobór rodzaju wkładki – korekcyjna, amortyzująca, odciążająca czy wielofunkcyjna – wszystko zależy od Twojej anatomii i potrzeb.
4️⃣ Dopasowanie indywidualne – najlepiej wykonane na odcisk stopy lub skan 3D, by idealnie leżały i dawały maksymalny komfort.

Twoje stopy zasługują na wsparcie – i warto zacząć zanim ból zacznie decydować za Ciebie. 👟✨

Chcesz poczuć różnicę? Umów się na konsultację i razem dobierzemy wkładki idealne dla Ciebie.

12/10/2025

Czas na chwilę relaksu dla Ciebie i Twojego maluszka! 🌸

Zabiegi prenatalne to idealny sposób, by zadbać o siebie w ciąży – poprawić samopoczucie, zredukować napięcia i poczuć prawdziwą ulgę. To nie tylko relaks, ale i wsparcie dla Twojego ciała w tym wyjątkowym okresie.

🤰 Zapraszamy wszystkie przyszłe mamy do odkrycia, jak przyjemna może być troska o siebie i maleństwo.

Chcesz poczuć prawdziwy komfort w ciąży? Umów się na zabieg już dziś! 💆‍♀️✨

09/10/2025

🏃‍♀️ Kolano biegacza – brzmi znajomo? Jeśli po treningu lub długim spacerze czujesz ból po zewnętrznej stronie kolana, może to być właśnie ono! To nie tylko problem biegaczy – pasmo biodrowo-piszczelowe, które stabilizuje kolano, może dawać się we znaki każdemu, kto przeciąża stawy lub nie dba o prawidłową technikę ruchu.

💡 Dlaczego się pojawia? Zbyt intensywny trening, niewłaściwa technika biegu, osłabione mięśnie, źle dobrane buty czy wrodzone predyspozycje – to wszystko może prowadzić do tarcia pasma o kość udową i stanu zapalnego. Ból może być początkowo lekki, pojawiać się po bieganiu, a z czasem stawać się przewlekły – czasami towarzyszy mu uczucie tarcia, obrzęk, a nawet blokowanie stawu.

🔧 Na szczęście jest nad czym pracować! Fizjoterapia, masaże, wzmacnianie mięśni stabilizujących, poprawa techniki biegu i odpowiednie obuwie mogą znacząco zmniejszyć dolegliwości i zapobiec nawrotom. W początkowej fazie leczenia często wystarczy odpoczynek i ćwiczenia wspierające kolano, a w przewlekłych przypadkach – fachowa interwencja medyczna.

Nie ignoruj bólu – Twoje kolana są fundamentem ruchu! Jeśli czujesz, że Twój staw daje Ci w kość, umów się na konsultację z fizjoterapeutą i zadbaj o komfort swoich treningów. 💪🦵

Chcesz wiedzieć więcej o profilaktyce i leczeniu kolana biegacza? Sprawdź naszą ofertę fizjoterapii i dowiedz się, jak wrócić do biegania bez bólu! 🏃‍♂️✨

07/10/2025

Czas na jesienną odnowę! 🍂

Za oknem szaro i ponuro, ale Twoja skóra wcale nie musi odzwierciedlać pogody. To idealny moment, by przywrócić jej blask i świeżość po lecie 🌟.

W naszej ofercie czekają na Ciebie najlepsze zabiegi regenerujące:
✨ Facial Oxygen Booster – dotlenienie i promienny wygląd skóry
✨ Mikrodermabrazja diamentowa – wygładzenie i oczyszczenie
✨ Hydra Mineral Ritual – głębokie nawilżenie i odżywienie

Zatrzymaj letni blask na dłużej i podaruj swojej skórze to, czego najbardziej potrzebuje jesienią 💆‍♀️💖

👉 Umów wizytę już dziś i poczuj różnicę!

05/10/2025

💡 Budzą Cię bóle zamiast budzika? Winne mogą być punkty spustowe.

Wyobraź sobie, że w Twoim mięśniu powstaje mały, zbuntowany „guzek” – bolesny węzeł, który nie tylko ogranicza ruch, ale też potrafi wysyłać ból w zupełnie inne miejsca ciała. To właśnie punkty spustowe – często mylone z rwą kulszową, dyskopatią czy zwykłym napięciem mięśni.

👉 Terapia punktów spustowych to skuteczna metoda pracy z tkankami miękkimi, która pomaga „odblokować” mięsień, poprawić krążenie i przywrócić naturalny zakres ruchu. Ucisk, masaż tkanek głębokich, a czasem nawet suche igłowanie – wszystko po to, aby Twoje ciało wreszcie odetchnęło.

Efekt? 🌿 Mniej bólu, większa swoboda ruchów i poczucie, że Twoje ciało zaczyna znów „współpracować” zamiast buntować się przy każdym ruchu.

✨ Jeśli budzisz się bardziej obolały niż zasypiasz, być może czas zajrzeć głębiej niż tylko w poduszkę czy materac – a my wiemy, jak Ci w tym pomóc.

03/10/2025

Japoński rytuał młodości – Kobido ✨

Czy wiesz, że masaż Kobido nazywany jest naturalnym liftingiem twarzy? To wyjątkowa technika, która łączy głębokie odprężenie z efektami estetycznymi. Delikatne, a jednocześnie intensywne ruchy pobudzają mikrokrążenie, stymulują produkcję kolagenu i elastyny oraz ujędrniają skórę – wszystko to bez skalpela i inwazyjnych zabiegów. 🌿

Efekt?
✔️ gładsza i bardziej napięta skóra,
✔️ zniwelowanie oznak zmęczenia,
✔️ redukcja napięcia mięśni twarzy,
✔️ naturalny blask i świeżość.

Teraz możesz odkryć ten luksusowy rytuał w jeszcze lepszej cenie – promocja -25 zł przy rezerwacji przez Booksy! 🎁

📲 Umów się wygodnie tutaj:
👉 fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com

03/10/2025

📚 Zbliża się Dzień Nauczyciela!

Wszyscy wiemy, że praca nauczyciela to jeden z najbardziej stresujących zawodów. W tym roku zamiast tradycyjnych kwiatów, podarujcie nauczycielom Waszych pociech coś naprawdę wyjątkowego – voucher na masaż. To prezent, który daje nie tylko relaks, ale i chwilę wytchnienia od codziennego stresu. 🌿

A jeśli nie macie w planach Dnia Nauczyciela – pamiętajcie, że nasze vouchery prezentowe świetnie sprawdzą się również na inne okazje. 🎁✨

📲 Umów się lub zamów voucher: fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com
☎️ 607 11 85 11

Adres

Konopnickiej 17
Aleksandrow Łodzki
95-070

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	12:00 - 20:00
Wtorek	12:00 - 20:00
Środa	12:00 - 20:00
Czwartek	12:00 - 20:00
Piątek	12:00 - 20:00
Sobota	10:00 - 14:00

Telefon

+48607118511

Strona Internetowa

http://fizjo-balans.pl/, http://fizjobalansgabinetrehabilitacjiannapyszka.booksy.com/a/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjo-Balans umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.