Femin.fiz Iwona Czapnik

13/06/2025

❓️Czy wiedziałaś o tym, że nietrzymanie moczu jest zdefiniowane jako KAŻDY MIMOWOLNY wyciek moczu?

Najczęściej występujące rodzaje:
💧Wysiłkowe nietrzymanie moczu WNM, które występuje podczas wysiłku i zwiększonego ciśnienia śródbrzusznego np. podczas kaszlu, kichania, śmiechu, aktywności fizycznej, dzwigania.

💧Naglące nietrzymanie moczu NNM, poprzedzone uczuciem nagłej, niemożliwej do opanowania, potrzeby oddania moczu.

💧Mieszane nietrzymanie moczu MNM, które jest połączeniem obu powyższych typów.

🌀Osobnym zespołem związanym z nietrzymaniem moczu jest zespół pęcherza nadaktywnego. Jest to zespół objawów, w których występują parcia naglące z towarzyszącym częstomoczem dziennym (liczba mikcji powyżej 8) oraz nocnym (liczba mikcji powyżej 1). Ponadto OAB można podzielić na mokre i suche, w zależności od tego czy występuje wyciek moczu czy nie.

‼️Jeśli zauważyłaś u siebie powyższe objawy to zachęcam Cię do wizyty u fizjoterapeutki uroginekologicznej.

💪 Warto podjąć działania i poprawić swój komfort życia.



Salve Medica Salve Przychodnie Femin.fiz Iwona Czapnik

06/06/2025

Czasami słyszę w gabinecie "Tylko nie te nudne ćwiczenia Kegla"🙈😆.

Ćwiczenia mięśni dna miednicy nie muszą być nudne. Do dyspozycji mamy biofeedback z użyciem sondy. 🌷
Pacjentka widzi na ekranie jak pracuje mięśniami, czy potrafi je rozluźnić, jaki jest skurcz, jaka jest jego jakość i timing. 🌷

Dla terapeuty zaś jest to coś więcej - to świetne wsparcie w diagnostyce i możliwość elektrostymulacji mięśni, zarówno poprzez wzmocnienie, rozluźnienie, działanie przeciwbólowe czy drenaż. To także możliwość monitorowania postępu terapii.

Trening mięśni dna miednicy to nadal leczenie pierwszego rzutu w dysfunkcjach dna miednicy. Nawet jeśli pacjentkę czeka operacja to i tak wdrażamy takie ćwiczenia przed i po operacji. Zwiększa to skuteczność samego zabiegu i podnosi komfort życia pacjentki.
..a ćwiczenia dna miednicy wcale nie muszą być nudne 😉




Mediqualis Salve Medica Salve - Bądź Zdrów

28/05/2025

Dziękuję Gminna Przychodnia Zdrowia w Andrespolu za zorganizowanie akcji "Mama w dobrych rękach". Szczególne podziękowania dla wspaniałych położnych, które mi pomagały ❤️🌷

🌸 Podsumowanie akcji "Mama w dobrych rękach" 🌸

Dziękujemy wszystkim pacjentkom, które skorzystały z 💖 Bezpłatnych konsultacji z fizjoterapeutą uroginekologiczną, Iwoną Czapnik. Wasze ogromne zainteresowanie pokazuje, jak ważna jest troska o zdrowie kobiet i jak istotną rolę odgrywa fizjoterapia w dbaniu o ciało i komfort życia.

Podczas konsultacji każda pacjentka mogła skorzystać z 🩺 profesjonalnej diagnostyki mięśni dna miednicy, 🏋️ oceny powłok brzusznych oraz ✨ blizn pooperacyjnych. Dzięki wykorzystaniu badania USG możliwe było jeszcze dokładniejsze dopasowanie zaleceń i ewentualnych ćwiczeń.

💪 Każda pacjentka otrzymała indywidualne wskazówki, a w razie potrzeby zalecenie udania się do lekarza specjalisty.

🙏 Dziękujemy Iwonie Czapnik za jej profesjonalizm, empatię i niesamowite podejście do każdej pacjentki.

Wasza obecność, 💜 zaangażowanie i otwartość sprawiają, że tego typu akcje mają sens! 🌷

26/04/2025

❤️Trzy intensywne warsztatowe dni ze wspaniałymi prowadzącymi:
Olą Chomińską Chomińska Fizjoterapia i Eweliną Tomasik FizjoIntima Fizjoterapia Dna Miednicy Ewelina Tomasik ❤️

DUŻO PRAKTYKI:
🌷badanie z użyciem USG
🌷praca manualna z kością guziczną
🌷badanie per vaginam oraz per re**um
🌷praca z sondą ciśnieniową
🌷wykorzystanie elektrostymulacji
🌷dobór odpowiednich narzędzi i opracowywanie terapii w różnych schorzeniach dna miednicy

Wiele rzeczy ułożyło się w głowie na nowo, wiele się usystematyzowało, wiele też wywróciło do góry nogami. 🙃
Wracam uskrzydlona, z solidną dawką wiedzy i praktyki. 👌💪

Dziękuję ❤️

23/03/2025

🌷Zapraszam kobiety w każdym wieku na warsztat 29 marca w Studio Jogi Kerala ul.Brzezińska 247 w Łodzi.

Będziemy mówić o mięśniach dna miednicy, o profilaktyce i prewencji w dysfunkcjach obszaru dna miednicy.

‼️Na warsztat obowiązują zapisy na numer telefonu ☎️516 355 994. Proszę o podanie 🔹️imienia i nazwiska z dopiskiem Warsztat Joga Kerala.🔹️
Mamy ograniczoną liczbę miejsc, zatem istotna jest kolejność zapisów.
🎁 Szykujemy dla Was wspaniałe prezenty.😘

🔹️Inwestycja: 120 zł
Płatność blikiem na nr tel. 516-355-994
🔹️Czas: 2 godziny

19/03/2025

Dziękuję Klub Seniora Wisienka Andrespol za zaproszenie.
❤️

18/03/2025

Zapraszam serdecznie wszystkie kobiety na konsultacje z zakresu fizjoterapii uroginekologicznej, treningu medycznego w ciąży i po porodzie oraz terapii blizny i masażu:

➡️Gabinet Femin.fiz
Wiśniowa Góra tel. 516 355 994 lub online
🔹️https://www.znajdzfizjoterapeute.pl/fizjoterapeuta/iwona-czapnik/lodzkie/wisniowa-gora/femin.fiz-iwona-czapnik/85574

➡️ Przychodnia Salve
ul. Wujaka w Łodzi
tel. +48 42 2546459 lub online
🔹️https://www.znanylekarz.pl/iwona-czapnik/fizjoterapeuta/lodz
🔹️https://salve.pl/wizyty-lekarskie/iwona-czapnik,2725

➡️ Zajęcia Szkoły Rodzenia w Gminnej Przychodni Zdrowia w Andrespolu tel. +48605145149 kontakt z położną

13/03/2025

Już jutro bezpłatne edukacyjne warsztaty w Gminna Przychodnia Zdrowia w Andrespolu o godz. 17.00. "Zdrowe dno miednicy - co warto wiedzieć".
Jeszcze można się zapisać ☎️ 42 213 23 62
👩‍🦳👩‍🦱👩‍🦰 Zapraszam serdecznie kobiety w każdym wieku a przede wszystkim zapraszam kobiety w ciąży i po porodzie.🤰

Dziękuję Eveline Cosmetics I Sylveco - naturalne kosmetyki za przekazanie upominków dla uczestniczek a Kontynent Kobiet za Wasz wspaniały poradnik, ktory również uczestniczki zabiorą ze sobą. 🌷🎁❤️

11/01/2025

Nadrabiam informację z ubiegłego roku. 13 grudnia miałam przyjemność wystąpić w ważnym wydarzeniu jakim była Konferencja poświęcona chorobom otępiennymi. Ze swojej strony poruszyłam problem nietrzymania moczu u osób z chorobą otępienną.

Fizjoterapia w opiece nad pacjentami wymaga nie tylko interdyscyplinarnego podejścia ale również rehabilitacji szeroko rozumianej. Należy wziąć pod uwagę zarówno stopień zaawansowania choroby, możliwość komunikowania się z pacjentem, sprawność fizyczną pacjenta, jego otoczenie i przestrzeń w jakiej funkcjonuje na co dzień.

Społeczeństwo się starzeje i problemy, choroby wieku senioralnego oraz ich profilaktyka powinny być coraz bardziej nagłaśniane. Warto podkreślać w tym rolę fizjoterapii, która ma wiele do zaoferowania w tym względzie.

Dziękuję Fabryka Aktywności Miejskiej i Zakładowi Opiekuńczo-leczniczemu Fel-Med za zaproszenie i wspaniałą organizację.
❤️