Grażyna Banaszczuk - Medycyna Naturalna i Dietetyka

Grażyna Banaszczuk - Medycyna Naturalna i Dietetyka Konsultacje w zakresie zdrowego odżywiania, leczenia zaburzeń m. in. odżywania, czy analizy skła odżywania, czy analizy składu ciała.

28/07/2022

Zapraszam do kontaktu

💥 TWOJE JELITA WOŁAJĄ O POMOC 💥💚Tydzień temu pisałam o dobroci herbatki anyżkowej - oto przepis 💚Przepis na herbatkę any...
27/07/2022

💥 TWOJE JELITA WOŁAJĄ O POMOC 💥

💚Tydzień temu pisałam o dobroci herbatki anyżkowej - oto przepis
💚Przepis na herbatkę anyżkową

🍀30 g anyżu gwiazdkowego zalej 🍀1 litrem zimnej wody, 🍀doprowadź do wrzenia, 🍀gotuj 10 minut.
🍀Przykryj i odstaw na 5 minut.

💚 Odcedź i pij .
💚Smacznie zdrowiej 🙂

💥TWOJE JELITA WOŁAJĄ O POMOC💥 💚Dzisiaj porozmawiamy sobie jak pomóc sobie przy IBS odpowiednio skomponowaną dietą. 🍀1/ ...
20/07/2022

💥TWOJE JELITA WOŁAJĄ O POMOC💥

💚Dzisiaj porozmawiamy sobie jak pomóc sobie przy IBS odpowiednio skomponowaną dietą.

🍀1/ Wykonaj testy na nietolerancje pokarmowe zarówno IgE całkowite jak i test na nietolerancje opóźnione w klasie IgA i IgG
Na początek, to znaczy do czasu uzyskania wyników testów, odstaw typową żywność prozapalną tzn. np.: gluten, cukier, żywność wysokoprzetworzoną.

🍀2/ Wolno przeżuwaj pokarm, bo w ten sposób przygotowujesz się do trawienia

🍀3/ Warzywa surowe zastąp przygotowanymi na parze

🍀4/ Zastosuj błonnik rozpuszczalny np.: nasiona chia , a jeśli stosujesz błonnik to pij w tym czasie np.: herbatkę z anyżu gwiazdkowego – herbatka ta zapobiega wzdęciom

✅Pamiętaj - zdrowe jelita podstawą Twojego zdrowia.
💚A czy Ty dbasz o nie ? 🙂

💥BOLI BRZUCH -RATUNKU💥 💚Czy znasz ten objaw, skurcze brzucha, zaparcia, nagłe biegunki. Długie chodzenie od lekarza do ...
13/07/2022

💥BOLI BRZUCH -RATUNKU💥
💚Czy znasz ten objaw, skurcze brzucha, zaparcia, nagłe biegunki. Długie chodzenie od lekarza do lekarza i wreszcie jest diagnoza – zespół jelita drażliwego. Czy wiesz, że problem ten dotyczy głównie kobiet. Nierzadko w okresie klimakterium.

💚A oto kilka możliwych przyczyn IBS czyli zespołu jelita drażliwego

🍀1/ nieprawidłowa przepuszczalność jelit

🍀2/ stres

🍀3/ nadmiar komórek odpowiadających za odporność w błonach jelita

🍀4/ dysfunkcja układu nerwowego

🍀5/ dysbioza czyli rozregulowanie flory bakteryjnej

💚 Dolegliwości rozwijają się w różnym czasie i z różnym nasileniem.
💚Choroba rozwija się często po grypie jelitowej. Jedną z przyczyn jest stres - czy widzisz korelacje z okresem klimakterium?
💚Mówi się, że jest to problem z funkcjonowaniem jelit.

💚Jak sobie z tym radzić – to już w kolejnym poście.
💚Zapraszam do kolejnych informacji na ten temat już za tydzień
💚Jeśli jednak chcesz porozmawiać/ skonsultować wcześniej zapraszam do kontaktu🙂

Adres

Andrychów

Telefon

+48668162358

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Grażyna Banaszczuk - Medycyna Naturalna i Dietetyka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Grażyna Banaszczuk - Medycyna Naturalna i Dietetyka:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria