Odżyw Się Zdrowo - Dietetyk Agata Czarnecka

26/11/2022

‼️BLACK WEEK‼️
W dniach 26.11-28.11 możecie umawiać się na wizyty ze zniżka 20%‼️
➖PIERWSZA WIZYTA: 120zł
➖DRUGA I KOLEJNE: 60zł
➖ANALIZA SKŁADU CIAŁA: 40zł

❤️Skontaktuj się ze mną:
📲 502 041 444 lub
📥 wysyłając wiadomość prywatną

Do zobaczenia 🥰

23/05/2022

Mam dla Was kolejną przemianę❗️
Tym razem jest to kobieta w wieku 66 lat, która w 5 miesięcy zredukowała masę ciała o -13,3 kg 😍
Wynik masy tkanki tłuszczowej to -11,6 kg.

Chętne osoby zapraszam do współpracy❣️

18/05/2022

🙋🏼‍♀️
Minął ponad rok odkąd przyjęłam swoich pierwszych podopiecznych dlatego teraz mogę podzielić się z Wami ich rezultatami po stosowaniu się do jadłospisu oraz zaleceń OdżywSięZdrowo❣️

Poniżej macie wyniki przed i po kobiety w wieku 37 lat, która w 6 miesięcy zredukowała swoją masę ciała o -13,2 kg (w tym masę tkanki tłuszczowej -10,9 kg)❗️

W tym momencie z pogranicza nadwagi i otyłości- wchodzimy na etap prawidłowej masy ciała 😍

24/02/2022

🍩 TŁUSTY CZWARTEK 🍩

Bez wyrzutów sumienia- ZJEDZ PĄCZKA! 😋

🍩 Tego dnia możesz zamienić: 🍩
II śniadanie lub podwieczorek na pączka lub faworki!

Od 1 czy nawet 2 pączków Twoja masa ciała nagle nie wzrośnie, dlatego jeśli tylko masz ochotę- możesz zrobić małe odstępstwo od diety 🙈

Smacznego❣️

12/01/2022

Cześć! 🤗 Jeśli chcecie się dowiedzieć jak zbudować swoją odporność zimą ❄️, ale nie tylko to zapraszam do czytania❣️

Źródło: "Jak przygoda to tylko BAŁTÓW VADEMECUM TURYSTY"

07/12/2021

🎄🎅🏻 Zastanawiasz się, co kupić na świąteczny prezent bliskiej Ci osobie❓🎅🏻🎄

Świetnym pomysłem będzie VOUCHER na wizytę w OdżywSięZdrowo❣️

Od dzisiaj możesz go zakupić dzwoniąc lub pisząc wiadomość❗️

🎄🎅🏻 Spraw swoim bliskim pierwszy krok w kierunku zdrowego odżywiania 🍎🥑🥕

🎅🏻🎄🎅🏻🎄🎅🏻🎄🎅🏻🎄🎅🏻🎄🎅🏻🎄🎅🏻🎄🎅🏻🎄🎅🏻

25/11/2021

‼️BLACK FRIDAY w OdżywSięZdrowo‼️ 😍

Specjalnie dla Was mam -20%‼️
Teraz za PIERWSZĄ WIZYTĘ zapłacisz 120zł!
Za DRUGĄ I KOLEJNĄ- 60zł!
Analiza składu ciała- 40zł!

Zapisz się na wizytę w dniach od 26.11 do 28.11 (piątek-niedziela):
✔️dzwoniąc pod numer 📱502 041 444 lub
✔️ 📥 wysyłając wiadomość prywatną!
Termin odbycia wizyty do ustalenia indywidualnie 😊

Pozdrawiam❣️

10/10/2021

Masz jakieś pytania? Zapraszam do kontaktu❣️

09/09/2021

Zastanawiasz się jak wygląda wizyta w gabinecie❓❓❓

✔️Po wcześniejszym zapisaniu przychodzisz z wypełnionym 3-dniowym dzienniczkiem żywieniowym 📝

✔️Następnie podczas wizyty zostają przeprowadzone:

1. Wywiad żywieniowy, który składa się z kilkunastu pytań. Dzięki niemu zapoznam się z Twoim dotychczasowym stylem życia, sposobem żywienia oraz z ewentualnym występowaniem jednostek chorobowych 🍎🥑🥦🥪🏋🏽💪🏻

2. Analiza składu ciała na analizatorze InBody270. Dodatkowo podczas wizyty mierzymy obwody: talii, pasa, ramienia, uda oraz łydki.

3. Tydzień po wizycie otrzymasz jadłospis żywieniowy (wraz z podziałem na posiłki i ich sposobem przygotowania oraz listą zakupów) jak również zalecenia żywieniowe! Możesz je odebrać osobiście w gabinecie lub jeśli wolisz- otrzymasz całość na maila 📥

Zapraszam do zapisów! 😍

27/08/2021

Cześć! 😍 Już od 30 sierpnia, czyli od poniedziałku, gabinet będzie w pełni otwarty i możecie umawiać się na wizyty! 🥳 Z tej okazji zapraszam do zapisów na DARMOWĄ ANALIZĘ SKŁADU CIAŁA dla pierwszych 10 osób, obowiązującą 30 sierpnia.
Dodatkowo wstawiam cennik usług, które obowiązują w gabinecie 😊

17/08/2021

W gabinecie wykonywana jest ANALIZA SKŁADU CIAŁA na analizatorze InBody270 🤩 Analizator ten oddzielnie wykonuje segmentalny pomiar dla tułowia, kończyn górnych i dolnych, dzięki czemu dokładne są pomiary m.in. tkanki tłuszczowej, masy mięśni, rozkładu wody w organizmie oraz innych parametrów. Po analizie zabieracie ze sobą jeden egzemplarz swoich pomiarów! 😍

11/08/2021

Kcalmar.pro 🦑 To tutaj będą układane Wasze jadłospisy! 😍Tydzień po wizycie otrzymacie 7-dniowy jadłospis z podziałem na posiłki wraz z ich sposobem przygotowania👩🏼‍🍳🧑🏻‍🍳 Każdy jadłospis dodatkowo będzie posiadał listę zakupów! 🛒

09/08/2021

Cześć! Pora się przedstawić. Jestem Agata, ukończyłam 5-letnie studia na UP w Lublinie na kierunku DIETETYKA 🥕🍎🍌🫐🥑🥦 Otworzyłam gabinet dietetyczny w Bałtowie do którego bardzo serdecznie Was zapraszam! 🥰 Jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy, zadbać o swoje zdrowie oraz dobre samopoczucie lub planujesz zacząć przygodę ze zdrowym odżywianiem to miejsce jest dla Ciebie! 💁🏼‍♀️💪🏻

Cześć! Miło mi, że tutaj jesteś! Nazywam się Agata Dąbek, ukończyłam 5-letnie studia na UP w Lublinie na kierunku DIETETYKA. Otworzyłam gabinet dietetyczny w Bałtowie do którego bardzo serdecznie Was zapraszam!

05/08/2021