
24/04/2024
Czy wiesz, że masaż brzucha to nie tylko kwestia estetyki, ale też korzyści zdrowotne ✨
3 POWODY, dlaczego warto masować brzuch:
1️⃣ Zmniejszenie napięcia mięśniowego - rozluźnione mięśnie brzucha będą korzystnie wpływać na oddech, trawienie i postawę
2️⃣ Wzmocnienie układu immunologicznego - masaż brzucha wspomaga pracę układu limfatycznego, który odgrywa kluczową rolę w odporności organizmu
3️⃣ Redukcja wzdęć - delikatna praca na brzuchu poprawi pracę jelit, eliminując nieprzyjemne dolegliwości
Praca z brzuchem jest istotnym elementem w pracy nad wymarzoną sylwetką i zdrowiem ogólnym!