29/05/2025
Zapraszamy Cię na coś, czego sami kiedyś bardzo potrzebowaliśmy, i czym teraz z radością się dzielimy:
Warsztat regeneracyjny: „4 Fundamenty Zdrowia”
To 4 godziny spokoju, łagodnego ruchu, dobrej rozmowy i ajurwedyjskiej mądrości – które pomogą Ci zrozumieć, jak działa Twoje ciało, co naprawdę Ci służy i jak zadbać o siebie w zgodzie z naturą (i sobą).
📅 Kiedy? 21 czerwca, 11:00–15:00
📍 Gdzie? Ośrodek Patyki – w środku lasu, z dala od zgiełku. Idealne miejsce na reset.
W planie:
🌳 Łagodna joga –po prostu bycie w ciele
🌳 Ajurweda w praktyce – konkretne zalecenia do wprowadzenia od zaraz
🌳 Autodiagnoza doszy – poznasz swoją konstytucję
🌳 Jak jeść, spać, żeby było lżej, spokojniej, bardziej po Twojemu
🌳 I oczywiście – czas dla siebie, cisza, natura
To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli:
– czujesz zmęczenie „ciągłym ogarnianiem”
– chcesz poczuć swoje ciało z łagodnością
- słyzałaś/słyszałeś o ajurwedzie, a nie wiesz do koca czym ona jest?
- szukasz sprawdzonych, naturalnych metod dbania o zdrowie?
– tęsknisz za chwilą ciszy, bez pędu
– lub po prostu coś w Tobie mówi: „To będzie dla mnie dobre”
Zrób ten krok, nie dlatego, że „trzeba się sobą zająć”, tylko dlatego, że naprawdę zasługujesz na chwilę dla siebie.
Zapraszamy
Szczegółowe informacje, znajdziesz w wydarzeniu pod linkiem w komentarzu.
Do zobaczenia w lesie 🌳
Za fotografie, dziękujemy Olejnik