Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Dąbrowie Górniczej

25/08/2025

🌞 W ramach akcji „Bezpieczne Wakacje” odwiedziliśmy Niepubliczne Przedszkole Bolek i Lolek Dąbrowa Górnicza 🌊

Razem z Najmłodszymi rozmawialiśmy o ważnych sprawach:
🧼 Wirusoochrona – mycie rączek to najlepsza tarcza przed chorobami.
🦷 Zdrowy uśmiech – dentysta to przyjaciel, który pomaga dbać o zęby.
🕷️ Kleszcze – dzieci wiedzą już, jak unikać nieproszonych gości.
🪮 Profilaktyka wszawicy – bez tabu, bez wstydu, za to z mądrymi rozwiązaniami.
🍄 Bezpieczne grzybobranie – zabawa w puzzle pokazała, że mali odkrywcy są bardzo spostrzegawczy!
🥦 Piramida żywienia – kolorowe talerze i woda to podstawa nie tylko w upalne dni.
🌊 Bezpieczny wypoczynek – bawimy się nad wodą, ale jedynie pod opieką dorosłych.
☀️ Słońce z głową – podkreśliliśmy jak ważne jest nakrycie głowy oraz stosowanie kremów z filtrem.
💉 Szczepienia i antybiotyki – wspólnie odkrywaliśmy, co naprawdę chroni przed infekcjami.

Dziękujemy Fantastycznym Przedszkolakom oraz Personelowi za serdeczne przyjęcie i wspaniałą współpracę 💚 Chętnie do Was powrócimy! 🌟

25/08/2025

🍄🌲 Sezon grzybowy trwa! Wypad do lasu to świetny relaks, ale pamiętaj – nie każdy grzyb nadaje się do koszyka. Zbieraj tylko te, które dobrze znasz, a resztę zostaw w lesie. 🌳

👉 Długie rękawy, spodnie i czapka to ochrona nie tylko przed zadrapaniami, ale i kleszczami.

Grzybobranie daje radość, jeśli robisz to z głową! 🧺

25/08/2025

🤰 Jeśli termin porodu przypada jesienią, warto zaplanować szczepienia chroniące przyszłą mamę i dziecko:

💉 Grypa – najlepiej co najmniej 2 tyg. przed porodem (lub wcześniej przy dużej zachorowalności).
💉 RSV – optymalnie między 32. a 36. tygodniem ciąży.
💉 Krztusiec – w 27.–36. tygodniu ciąży.

Dbając o siebie, dbasz też o maluszka ❤️

Termin porodu planowany jest w październiku. Jak zaplanować szczepienia w okresie ciąży❓

GRYPA - co najmniej 2 tygodnie przed porodem lub wcześniej jeśli będzie dużo zachorowań.
RSV- optymalnie w 32-36 tc.
KRZTUSIEC – w 27-36 tc.

23/08/2025

22/08/2025

🌞 W ramach akcji „Bezpieczne Wakacje” spotkaliśmy się z Uczestnikami Półkolonii Nemo - Świat Rozrywki w Dąbrowie Górniczej 🌊

Podczas zajęć poruszyliśmy wiele ważnych zagadnień:
🧼 Wirusoochrona – czyste ręce to najlepsza tarcza przed wirusami!
🦷 Zdrowy uśmiech – rozmowa o zębach pokazała, że dentysta może być sprzymierzeńcem, a nie strachem!
🕷️ Kleszcze – dzieci świetnie wiedzą, jak unikać nieproszonych „podróżników”.
🪮 Profilaktyka wszawicy – odczarowaliśmy temat i pokazaliśmy, że da się z tym poradzić sprytnie i bez wstydu.
🍄 Bezpieczne grzybobranie – puzzle edukacyjne wciągnęły wszystkich, a spostrzegawczość dzieci była imponująca!
🥦 Piramida żywienia – tworzyliśmy zdrowe i kolorowe talerze, podkreślaliśmy iż regularne picie wody to postawa w gorące dni!
🌊 Bezpieczny wypoczynek – gry i rozmowy o tym, jak bawić się nad wodą bez ryzyka.
☀️ Słońce z głową – przypomnieliśmy, że opalanie jest fajne, ale trzeba znać umiar.
💉 Szczepienia i antybiotyki – wspólnie odkrywaliśmy, co naprawdę działa w walce z infekcjami.
🔍 Nowotwór to nie wyrok – rozmawialiśmy o tym, jak ważne jest samobadanie i obserwacja znamion, aby w porę wychwycić zmiany skóry.

Dziękujemy za wspaniałą atmosferę, ogromne zaangażowanie i mnóstwo uśmiechu! 💚

21/08/2025

🌿✨ Festiwal Ludzi Aktywnych 2025 ✨🌿

📅 6 września 2025 (sobota) godz. 12.00
📍 Park Hallera

Serdecznie zapraszamy wszystkich mieszkańców miasta i powiatu do wspólnego spędzenia dnia pełnego pozytywnej energii, ruchu i dobrych spotkań! 💚

👉 To świetna okazja, żeby:
🔹poznać ciekawe inicjatywy lokalne,
🔺wziąć udział w atrakcjach i warsztatach,
🔸aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu,
▫️spotkać się z ludźmi, którzy tworzą
wyjątkową społeczność.

Dołącz do nas i poczuj klimat Festiwalu Ludzi Aktywnych!
Czekamy na Ciebie w Parku Hallera 💃🕺

20/08/2025

🌳⛵🍏 Wakacje w pełni! Tym razem spotkaliśmy się z Dziećmi ze Stowarzyszenie Super Szesnastka w Dąbrowie Górniczej ☀️💛.
Przygotowaliśmy zajęcia pełne ciekawostek i praktycznych porad, które pomogą zadbać o zdrowie i bezpieczeństwo 👌👩‍👩‍👧‍👦

Rozmawialiśmy m.in. o:
🕷️ Jak chronić się przed kleszczami i chorobami, które mogą przenosić.
👒🌞 Rozsądne korzystanie ze słońca i kontrola znamion skórnych.
🍄 Zasady odpowiedzialnego grzybobrania – tylko pewne i sprawdzone okazy.
🥕🍎 Wybór zdrowych produktów i dbanie o codzienną, zbilansowaną dietę.
🌊🤽‍♂️ Zasadach bezpieczeństwa podczas kąpieli w jeziorach i rzekach.
🚴‍♀️ Dlaczego ruch na świeżym powietrzu wzmacnia ciało i psychikę.
💧 Znaczeniu regularnego picia wody w gorące dni.
🕶️🥂 Jak działają „narkogogle” i „Arko” – realny wpływ alkoholu i narkotyków na nasze zmysły.
🪥🖐️ Codziennych nawykach higienicznych, które chronią przed chorobami.
🛡️🧬 Wirusoochronie – czyli jak wzmacniać odporność i unikać infekcji.

Dziękujemy za wspaniałą energię i uśmiechy! 🌟🤗

20/08/2025

💉 Szczepienia wspierają naturalną odporność 💪
Układ immunologiczny nie ulega przeciążeniu przez szczepionki!

🌱 Już od pierwszych dni życia dziecko uczy się rozpoznawać ogromną liczbę antygenów – to naturalny proces, który pozwala mu bezpiecznie funkcjonować w świecie pełnym bakterii, wirusów i innych czynników środowiskowych.

👶 Nawet u najmłodszych organizm potrafi jednocześnie odpowiedzieć na miliony różnych antygenów. Dlatego podanie kilku szczepionek podczas jednej wizyty zajmuje jedynie niewielką „część uwagi” układu odpornościowego i nie stanowi dla niego żadnego zagrożenia.

Szczepienia wykorzystują naturalne mechanizmy odporności.
Układu immunologicznego nie można przeciążyć szczepieniami.

✅Układ immunologiczny już w okresie noworodkowym ma możliwość reagowania na ogromną liczbę antygenów, co jest konieczne aby dziecko mogło się rozwijać w otoczeniu pełnym drobnoustrojów, antygenów pokarmowych oraz powietrznopochodnych.
✅W tym samym czasie organizm małego dziecka ma możliwość odpowiedzi na miliony antygenów. Stąd też w sytuacji, kiedy w czasie tej samej wizyty szczepiennej podajemy kilka szczepionek, liczba podanych antygenów angażuje zaledwie nieznaczną część układu immunologicznego dziecka.

✅✅Niezmiennie polecamy wywiad z immunologiem prof. Januszem Marcinkiewiczem opublikowany swego czasu na portalu Medycyna Praktyczna/Szczepienia, gdzie Pan Profesor szczegółowo wyjaśnił wszystkie aspekty związane z obawami rodziców na temat liczby szczepionek, które przyjmuje ich dziecko.
https://www.mp.pl/szczepienia/wywiady/100003,ukladu-immunologicznego-nie-da-sie-przeciazyc?fbclid=IwY2xjawMQHYFleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFqWXZGdU5OWUR6TFRBdGRpAR71Z3b67OKMQ59xdna32HOwhWbRn1g5q3MaO2rJtYuNlxCBwCyrmoLErd9Vfw_aem_aCw-tRshelEolPlavaOdfg

20/08/2025

🌸 Nowoczesna profilaktyka raka szyjki macicy

📆 Od 1 lipca 2025 r. kobiety 25–64 lata mogą skorzystać z nowego programu NFZ!

🔹 Do wyboru:
➡️ cytologia tradycyjna (co 3 lata)
➡️ test HPV HR z genotypowaniem (co 5 lat) – w razie wyniku dodatniego od razu wykonywana jest cytologia płynna (LBC) z tego samego materiału.

🩷 Badanie jest bezpłatne, bez skierowania – wystarczy zgłosić się do poradni z umową NFZ lub umówić się przez IKP.

👉 Sprawdź, gdzie wykonasz badanie: https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/ProgramyProfilaktyczne

Nie odkładaj badań – rak szyjki macicy rozwija się bezobjawowo!

🌸 Nowoczesna profilaktyka raka szyjki macicy – test HPV HR i cytologia płynna
_______________________
​ ​
📆 Od 1 lipca 2025 roku kobiety mogą skorzystać z nowego programu profilaktyki raka szyjki macicy w ramach NFZ! 🌸
​ ​
❓ Dla kogo?
​ ​
♀️ Dla kobiet w wieku 25-64 lata, które kwalifikują się do programu 👱‍♀️👩‍🦳
​ ​
ℹ️ Dostępne są dwa rodzaje badań przesiewowych:
​ ​
🔸 schemat tradycyjny
➦ klasyczna cytologia
➦ wykonywana co 3 lata
​ ​
🔹 schemat nowy
➦ polega na wykonaniu testu HPV HR z genotypowaniem, który wykrywa DNA lub RNA wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV) o wysokim ryzyku onkogennym w wymazie z szyjki macicy
➦ wykonywany jest co 5 lat
➦ jeśli wynik testu HPV HR jest dodatni, z tego samego pobranego materiału wykonuje się dodatkowo cytologię na podłożu płynnym (LBC).
​ ​
🆕 Co warto wiedzieć o nowej metodzie?
​ ​
💠 Test HPV HR z genotypowaniem to badanie molekularne, które wykrywa DNA lub RNA wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV) o wysokim ryzyku wywoływania raka szyjki macicy. Materiał do badania pobiera się wymazem z szyjki macicy.
💠 Cytologia płynna (LBC) wykonywana będzie tylko wtedy, gdy wynik testu HPV HR jest dodatni. Co ważne – nie trzeba wtedy ponownie pobierać wymazu, bo wykorzystuje się materiał z tego samego pobrania.
💠 Zakres i częstotliwość badań będzie zależał od wyników testów.
​ ​
❓ Kto i gdzie realizuje program?
⚕️ Każda poradnia położniczo-ginekologiczna, która ma podpisaną umowę z NFZ.
⚕️ Wybrane poradnie POZ, które podpisały umowę z NFZ na świadczenia położnej POZ w programie profilaktyki raka szyjki macicy.
​ ​
🩷 Zbadaj się - to takie proste!
➦ Do udziału w programie nie potrzebujesz skierowania.
➦ Wystarczy, że zgłosisz się do poradni, która wykonuje takie badania.
​ ​
📌 Na badanie cytologiczne możesz też umówić się przez IKP lub mojeIKP oraz poprzez e-rejestrację ⤵️
👉 https://tiny.pl/9rlhs
​ ​
📌 Sprawdź, gdzie wykonasz bezpłatne badanie cytologiczne w programie NFZ ⤵️
👉 https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/ProgramyProfilaktyczne
_______________________
​ ​
ℹ️ Jak działa program❓❓
​ ​
🔹 jeśli Twój wynik badania będzie ujemny - lekarz zaleci Ci ponowne badanie profilaktyczne po upływie 3 lub 5 lat, w uzasadnionych przypadkach po upływie 12 miesięcy
🔹 jeżeli wynik testu HPV HR będzie dodatni - z tego samego materiału wykonana będzie cytologia płynna (LBC). Jeśli jej wynik będzie prawidłowy, lekarz zaleci Ci ponowne badanie profilaktyczne po upływie 12 miesięcy
🔹 jeśli w wyniku badania zostaną stwierdzone zmiany o charakterze dysplastycznym - lekarz ginekolog skieruje Cię na dalszą diagnostykę, tj. badanie kolposkopowe lub badanie kolposkopowe z pobraniem wycinka do badania histopatologicznego. W przypadku rozpoznania raka szyjki macicy lub inne schorzenie - zostaniesz skierowana do leczenia specjalistycznego lub na dalszą diagnostykę.
​ ​
🆘 Koniecznie przeczytaj: Jak się chronić przed rakiem szyjki macicy?
👉 https://tiny.pl/cz62r
​ ​
🩷 Nie odkładaj badań – rak szyjki macicy rozwija się bezobjawowo. Zgłoś się do ginekologa i zadbaj o swoje zdrowie!
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

19/08/2025

🌲🚤🍎 Bezpieczne Wakacje w toku z Uczestnikami Warsztatów Eurocamping w Błędowie 🌞💚 Dla Najmłodszych przygotowaliśmy zajęcia pełne wiedzy i praktycznych wskazówek💪🤗

Poruszyliśmy wiele ważnych tematów:
🦟 Ochrona przed kleszczami – jak zmniejszyć ryzyko ukąszeń i chorób odkleszczowych.
🧢🌊 Łap słońce z głową – zasady bezpiecznego opalania i obserwacja znamion na skórze.
🍄 Bezpieczne grzybobranie – jak uniknąć pomyłek i zatruć, zbierając tylko to, co pewne.
🥦🥗 Zdrowe odżywianie – jak wybierać wartościowe produkty i dbać o codzienną dietę.
💦🏊‍♂️ Bezpieczne korzystanie z wody – zasady, które chronią przed wypadkami nad jeziorem i rzeką.
🤾‍♀️ Regularny ruch na świeżym powietrzu – dla zdrowego ciała i silnej psychiki.
🥤 Znaczenie prawidłowego nawodnienia, szczególnie w upalne dni.
🚭🍷🕶️ „Narkogogle” i „Arko” – praktyczne uświadamianie, jak alkohol i narkotyki zmieniają postrzeganie rzeczywistości i szkodzą zdrowiu.
🧼😁 Higiena rąk, jamy ustnej oraz głowy – drobne nawyki, które chronią przed wieloma chorobami.
🛡️🦠 Wirusoochrona – profilaktyka i wzmacnianie odporności, by unikać zakażeń.

👫 Dziękujemy za gościnę i fantastyczną atmosferę 🌟.

19/08/2025

☀ Wakacyjny czas sprzyja zmianom na lepsze – regeneracji, relaksowi i… uwolnieniu się od uzależnień. 🚭
Palenie tytoniu i korzystanie z e-papierosów to prosta droga do wielu chorób, w tym nowotworów.

18/08/2025

W związku z pojawiającymi się w niektórych źródłach nieprawdziwymi informacjami, Główny Inspektorat Sanitarny przypomina, że od 1 września 2025 r. nie będzie można stosować w manicure i pedicure produktów zawierających TPO.