Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 17:00 Wtorek 08:00 - 17:00 Środa 08:00 - 17:00 Czwartek 08:00 - 17:00 Piątek 08:00 - 17:00 Sobota 10:00 - 16:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/101292502520438/

Fortmed Sklep Rehabilitacyjny

Strona główna
Polska
Bemowo
Fortmed Sklep Rehabilitacyjny

Skup / Sprzedaż / Wynajem / Naprawa Sprzętu Rehabilitacyjnego, Medycznego i Ortopedycznego w Warszawie

29/08/2025

❤️ Objawy chorób serca u kobiet mogą być inne, niż myślisz!
W powszechnej świadomości zawał serca to silny ból w klatce piersiowej. Tymczasem u kobiet pierwsze sygnały bywają zupełnie inne – przez co często są mylone ze zmęczeniem czy problemami żołądkowymi.
👉 Nietypowe objawy, na które warto zwrócić uwagę:
przewlekłe zmęczenie i osłabienie,
duszności przy niewielkim wysiłku,
nudności, bóle w nadbrzuszu,
zawroty głowy i napady lęku,
bóle promieniujące nie tylko do ramienia, ale też do pleców, szyi czy żuchwy.
📌 Dlaczego to ważne?
Po menopauzie ryzyko chorób serca u kobiet gwałtownie rośnie – spada poziom estrogenów, które dotąd pełniły funkcję ochronną.
💡 Co możesz zrobić?
Regularne badania, kontrola ciśnienia, zdrowa dieta, ruch i konsultacja przy każdym niepokojącym objawie – to inwestycja w Twoje serce.

27/08/2025

⚡️ Mrowienie, drętwienie, pieczenie – znasz ten ból?
To mogą być objawy problemów z układem nerwowym, często kojarzone z polineuropatią cukrzycową, ale nie tylko.
🔹 W leczeniu takich dolegliwości coraz częściej mówi się o kwasie tioktynowym (alfa-liponowym). To silny antyoksydant, który:
👉 wspiera regenerację układu nerwowego,
👉 może zmniejszać ból i dyskomfort związany z neuropatiami,
👉 od lat stosowany jest m.in. w leczeniu polineuropatii cukrzycowych.
⚠️ Uwaga – w Polsce kwas tioktynowy dostępny jest jako lek wyłącznie na receptę (doustny lub w formie wlewów szpitalnych). Suplementy diety z tą substancją nie leczą – mogą być tylko dodatkiem do diety.
💬 Jeśli odczuwasz przewlekłe mrowienia, drętwienia czy pieczenia – nie bagatelizuj objawów. Porozmawiaj z lekarzem o możliwościach leczenia, w tym o kwasie tioktynowym.

23/08/2025

🥦 Co powinni jeść seniorzy? 3 rodzaje diet, które chronią przed chorobami
Starzenie się społeczeństwa to ogromne wyzwanie zdrowotne. W Polsce już ponad 10 milionów osób ma powyżej 60 lat, a w 2050 roku seniorzy będą stanowili 1/3 populacji. Dieta odgrywa kluczową rolę w profilaktyce – może spowolnić rozwój chorób przewlekłych i poprawić jakość życia.
👉 Oto 3 wzorce żywieniowe, które według badań dają najlepsze efekty:
1️⃣ Dieta MIND – łączy elementy śródziemnomorskiej i DASH.
✔️ chroni mózg i serce,
✔️ zmniejsza ryzyko demencji i depresji,
✔️ bogata w zielone warzywa, jagody, pełne ziarna, oliwę, ryby i drób.
2️⃣ Dieta AHEI (Alternative Healthy Eating Index) – jedna z najzdrowszych na świecie.
✔️ redukuje ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i psychicznych,
✔️ oparta na warzywach, owocach, strączkach, orzechach i zdrowych tłuszczach,
✔️ ogranicza cukry proste, tłuszcze trans i czerwone mięso.
3️⃣ Alternatywna dieta śródziemnomorska (AMED) – dostosowana do krajów spoza basenu Morza Śródziemnego.
✔️ wysoka zawartość warzyw, owoców, ryb i oliwy,
✔️ zmniejsza liczbę chorób przewlekłych i działa przeciwzapalnie,
✔️ łatwa do wprowadzenia w polskich warunkach.
🍽️ Wszystkie trzy diety mają wspólny mianownik: więcej roślin, zdrowe tłuszcze i mniej przetworzonej żywności. To prosty, ale skuteczny sposób na dłuższe i zdrowsze życie.

22/08/2025

❤️ 8 objawów, których nie wolno lekceważyć. To powód, by odwiedzić kardiologa!
Choroby serca przez długi czas mogą rozwijać się bezobjawowo. Wczesne rozpoznanie sygnałów ostrzegawczych jest kluczowe – może uratować życie. Lekarze podkreślają, że tych 8 objawów absolutnie nie wolno ignorować:
1️⃣ Ból lub ucisk w klatce piersiowej
2️⃣ Duszności nawet przy codziennych czynnościach
3️⃣ Kołatanie serca lub nieregularny rytm
4️⃣ Obrzęk nóg i kostek
5️⃣ Wysokie ciśnienie krwi
6️⃣ Zawroty głowy, przewlekłe zmęczenie, problemy z koncentracją
7️⃣ Choroby współistniejące (cukrzyca, wysoki cholesterol, nadciśnienie, otyłość)
8️⃣ Rodzinna historia chorób serca
⚠️ Nawet niewielki dyskomfort może być pierwszym sygnałem ostrzegawczym. Nie odkładaj konsultacji – szybka reakcja to większa szansa na skuteczne leczenie i uniknięcie poważnych konsekwencji.
👨‍⚕️ Jeśli zauważasz u siebie którykolwiek z powyższych objawów, umów wizytę u kardiologa

15/08/2025

♿ Wózek inwalidzki standardowy – wynajem w Rentmed Warszawa
Potrzebujesz wózka inwalidzkiego na krótki lub dłuższy czas?
Oferujemy wynajem standardowych wózków inwalidzkich renomowanych firm – wygodnych, stabilnych i łatwych w transporcie.

💰 Cennik wynajmu:
0 zł kaucji
80 zł / miesiąc
60 zł / tydzień
📌 Wymagania przy wynajmie:
Dokument tożsamości (dowód osobisty, paszport, karta pobytu)
Wcześniejsza rezerwacja telefoniczna
🛞 Dane techniczne wózka:
Składany – łatwy w przechowywaniu i transporcie
Koła na szybkozłączce – proste do wypięcia
Podnóżki uchylne i demontowane
Regulowana długość podnóżka
Hamulce przy dużych kołach
Szerokość siedziska do wyboru: 40, 42, 44, 46, 48, 50 cm
🚚 Odbiór i dostawa:
Osobiście w siedzibie wypożyczalni
Transport na terenie Warszawy: 100 zł
Transport poza Warszawę – cena ustalana indywidualnie
📞 Kontakt i rezerwacje:
📱 530 804 208
📱 501 254 047

13/08/2025

🛏 Stolik przyłóżkowy z regulacją nachylenia blatu – praktyczny i wygodny
Szukasz rozwiązania, które ułatwi codzienne czynności osobie leżącej?
Nasz ekonomiczny stolik przyłóżkowy to praktyczny sprzęt, który pozwala wygodnie jeść, czytać czy korzystać z laptopa – bez potrzeby wstawania z łóżka.

📌 Zastosowanie:
Ułatwia codzienne funkcjonowanie osobom leżącym, chorym, w rehabilitacji lub w opiece długoterminowej
✨ Zalety:
Regulacja nachylenia blatu – dopasuj do potrzeb użytkownika
Stabilna konstrukcja
Mobilny i łatwy w ustawieniu przy łóżku
Ekonomiczny wybór przy zachowaniu wysokiej funkcjonalności
⚠ Ryzyko:
Możliwość przycięcia części ciała – zaleca się ostrożne użytkowanie
💰 Cena: 300 zł
📞 Kontakt:
📱 728 340 942
📱 501 254 047

07/08/2025

Nadciśnienie tętnicze – choroba bez objawów, a z powikłaniami
Nazywane „cichym zabójcą” – nadciśnienie tętnicze często przez długi czas nie daje żadnych objawów. Dotyczy nawet 70% osób po 60. roku życia.
📌 Jakie są możliwe objawy (jeśli w ogóle się pojawiają)?
– bóle głowy (szczególnie z tyłu głowy)
– uczucie pulsowania w skroniach
– zawroty głowy, mroczki przed oczami
– kołatanie serca

🩺 Nadciśnienie nieleczone prowadzi do:
– udaru mózgu
– zawału serca
– niewydolności nerek
– problemów z widzeniem

📉 Jak zadbać o ciśnienie?

✅ Regularne pomiary ciśnienia w domu
✅ Ograniczenie soli i tłuszczów nasyconych
✅ Utrzymanie prawidłowej wagi
✅ Aktywność fizyczna (spacery, ćwiczenia rozciągające)
✅ Regularne przyjmowanie leków przepisanych przez lekarza

📋 Nawet niewielkie zmiany stylu życia mogą znacząco obniżyć ryzyko powikłań.

04/08/2025

POChP – cicha choroba płuc, która utrudnia oddychanie
Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) to jedna z najczęstszych chorób układu oddechowego u osób powyżej 60. roku życia – często nierozpoznana przez lata.
📌 Objawy, na które warto zwrócić uwagę:
– przewlekły kaszel
– odkrztuszanie śluzu
– duszność podczas wysiłku
– świszczący oddech

🛑 Główną przyczyną jest wieloletnie palenie papierosów, ale także narażenie na pyły, zanieczyszczenia lub bierne palenie.

🔬 Diagnostyka opiera się na:
– badaniu spirometrycznym (mierzenie pojemności i przepływu powietrza w płucach)
– zdjęciu RTG klatki piersiowej
– testach wysiłkowych i ocenie saturacji

💊 Leczenie polega na:
– przyjmowaniu leków rozszerzających oskrzela (wziewnych)
– rehabilitacji oddechowej
– tlenoterapii (w zaawansowanych przypadkach)
– całkowitym rzuceniu palenia

👣 Ruch i ćwiczenia oddechowe mogą znacząco poprawić komfort życia chorego!

01/08/2025

Samotność to nie słabość. To sygnał, że potrzebujesz człowieka.
Nikt nie mówi o tym głośno, ale wielu seniorów czuje się samotnych.
A samotność potrafi doskwierać równie mocno, jak fizyczna choroba. Co gorsza – ma realny wpływ na zdrowie: zwiększa ryzyko depresji, chorób serca, a nawet demencji.

🫂 Dlatego tak ważne jest, by pielęgnować relacje:
– z rodziną (nawet jeśli kontaktujesz się telefonicznie)
– z sąsiadami, znajomymi z dawnych lat
– w klubach seniora, bibliotekach, grupach hobbystycznych
– poprzez wolontariat, wspólne gotowanie, ogródki społeczne

📌 Masz prawo potrzebować kontaktu z drugim człowiekiem. Nie musisz być „dzielny/a” w samotności.

A jeśli znasz kogoś, kto mieszka sam – zadzwoń. Zapytaj, jak się czuje. Zróbcie razem coś prostego.

Bycie potrzebnym – to najlepszy lek na samotność.

29/07/2025

Nie musisz chodzić na siłownię, by wzmocnić ciało po 60-tce
Wiek to tylko liczba – ale nasze ciało rzeczywiście z czasem potrzebuje więcej uwagi.
Dobra wiadomość? Nie potrzebujesz drogiego karnetu ani intensywnych treningów.

🔸 Wystarczy 30 minut dziennie:
– szybki spacer
– jazda na rowerze
– proste ćwiczenia z krzesłem lub taśmą elastyczną
– taniec przy ulubionej muzyce
– joga lub ćwiczenia rozciągające

Dlaczego to ma znaczenie?
👉 Ruch pomaga utrzymać siłę mięśni i kości, poprawia równowagę, zmniejsza ryzyko upadków i… poprawia nastrój.
👉 Badania pokazują, że nawet osoby po 70. roku życia mogą poprawić swoją sprawność fizyczną, jeśli tylko zaczną się ruszać regularnie.

📌 Nie szukaj wymówek – szukaj powodów. Dla zdrowia. Dla siebie. Dla codziennej samodzielności.

25/07/2025

👣 BUT ORTOPEDYCZNY TYPU WALKER – WYPOŻYCZENIE
Potrzebujesz tymczasowej stabilizacji stopy i stawu skokowego po urazie lub operacji?
Zamiast kupować – wypożycz wygodny i nowoczesny but typu walker już od 50 zł/miesiąc!
💰 Brak kaucji! Wynajmujesz bez dodatkowych opłat i formalności.

🔧 Dlaczego warto?
✅ lekka i wytrzymała konstrukcja
✅ regulacja kąta zgięcia stopy
✅ antypoślizgowa podeszwa
✅ możliwość stosowania na prawą i lewą nogę
✅ wygodny i oddychający materiał
✅ stabilizacja piszczeli i łydki

Rozmiary dobierane wg numeru buta:
👟 S: 32–36 | M: 37–41 | L: 42–45

📦 Cena wypożyczenia:
🗓️ 50 zł / miesiąc
🚚 Dostawa na terenie Warszawy – 100 zł
📍 Odbiór osobisty – Warszawa, ul. Górczewska 228A/U3

📞 Rezerwacja wymagana!
➡️ Zadzwoń lub napisz:
📱 534 534 190
📱 535 552 537
📱 784 004 915

📋 Do wypożyczenia potrzebny jest dokument tożsamości.

Buty dostępne w różnych modelach – pomożemy dobrać odpowiedni dla Twojej kontuzji.
Działaj szybko – komfort i bezpieczeństwo chodzenia czekają!

22/07/2025

👶 WYPOŻYCZ SPECJALNY WÓZEK INWALIDZKI DLA DZIECKA – BEZ KAUCJI!
Szukasz czasowego wsparcia dla dziecka po urazie, zabiegu lub w trakcie rehabilitacji?
Oferujemy specjalistyczny wózek inwalidzki dziecięcy na wynajem – komfortowy, bezpieczny i dostosowany do potrzeb najmłodszych.

✅ Dla kogo?
– dzieci po operacjach ortopedycznych
– pacjenci z unieruchomieniem kończyny dolnej
– dzieci z niepełnosprawnością ruchową
– opiekunowie szukający sprzętu na czas rehabilitacji

🔧 Najważniejsze cechy wózka:
🦵 możliwość ustawienia nogi w pozycji wyprostowanej
🪑 siedzisko 36 cm – odpowiednie dla dzieci
🚲 łatwy w prowadzeniu i składaniu
🚗 wygodny w transporcie i przechowywaniu
💪 stabilna, bezpieczna konstrukcja

💰 Cennik wynajmu:
📆 Tydzień – 150 zł
📅 Miesiąc – 250 zł
🚚 Dostawa na terenie Warszawy – 100 zł
✅ Brak kaucji – bez zbędnych formalności!

Zarezerwuj sprzęt z wyprzedzeniem – liczba wózków jest ograniczona!
📞 22 370 25 45
📱 534 534 190
📱 535 552 537

🧡 Bezpieczne dziecko to spokojny opiekun. Wypożycz, zamiast kupować – tylko wtedy, kiedy potrzebujesz.

Adres

Górczewska 228a LokAleja U2
Bemowo
01-460

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 17:00
Wtorek	08:00 - 17:00
Środa	08:00 - 17:00
Czwartek	08:00 - 17:00
Piątek	08:00 - 17:00
Sobota	10:00 - 16:00

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fortmed Sklep Rehabilitacyjny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fortmed Sklep Rehabilitacyjny:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Bemowo?

Udostępnij

Kategoria

Zdrowie i medycyna