Życiowa Forma Anna Stroiwąs

18/06/2025

Kiedy w końcu wszyscy zrozumieją że nie musisz być na diecie, żeby zacząć jeść zdrowiej – nawet latem.”

14/06/2025

Czy to tylko kwestia jedzenia?

07/06/2025

Polecam się😉

01/06/2025

Jeśli kiedykolwiek powiedziała/eś sobie: „jestem za słaba/y”, „nie mam silnej woli” – przeczytaj to.


#

25/05/2025

Nie czujesz głodu, a i tak jesz?
Niby tylko kostka czekolady, potem mała sałatka w końcu- zdrowo, to można, potem plasterek szynki, jabłko, znowu czekolada...
Brzuch już pełen, ale i tak coś każe Ci jeść...
Jeśli problem dotyczy Ciebie, zajrzyj do posta.

13/05/2025

Moje pierwsze pytanie na wizycie:
- Z czym Pan/Pani do mnie przychodzi, w czym mogę pomóc? odpowiedź zazwyczaj jest podobna:
- Muszę schudnąć X kilo, najlepiej jak najszybciej...
Zapytacie: co w tym złego ?
Wytłumaczenie w karuzeli☝️

06/05/2025

Wiosna to super moment , żeby w końcu coś zmienić, ale tym razem, inaczej niż dotychczas. Może to jest ten moment, by zadać sobie pytanie:
"Co do tej pory nie działało?
"Czemu dziś znów jestem w tym samym miejscu?"


48 s

29/03/2025

Im więcej pracuję z pacjentami, tym coraz bardziej przekonuję się, jak wielką rolę w przeprowadzeniu zmian w życiu odgrywa nasza psychika, to co myślimy o sobie, jak podchodzimy do pewnych sytuacji, które wydarzają się w życiu...
Dlatego właśnie,
- najczęściej diety, kończą się fiaskiem, - leczenie farmakologiczne, działa tylko wtedy, gdy jest stosowane,
- operacje bariatryczne, nie rzadko, trzeba powtarzać.

24/11/2024

Z mojego doświadczenia oraz patrząc na statystyki, wynika, że aż ponad 90% pacjentów po zakończeniu "diety" prędzej czy później wraca do masy ciała sprzed "owej diety", bo oprócz chwilowego zapału do "jedzenia z rozpiski", nie zmienia niczego innego...

28/09/2024

https://www.ekonomikzamosc.pl/2024/09/25/warsztaty-profilaktyczne-2/
Mój mały wkład w ważną sprawę... (24 warsztaty-24 klasy)
I kolejne odkrycie, jak wiele pozytywnych wrażeń daje kontakt z młodzieżą...
Super doświadczenie...

31/08/2024

Taka prosta rzecz, a może sprawić, że zjesz o połowę mniej...

14/07/2024

Niby zabawne, a jednak smutne...

117.1K likes, 1066 comments. “ ”