Zielona Dusza

17/08/2025

Ostatni tydzień minął na zielarskich spotkaniach z seniorami z Klubu Seniora w Gminny Ośrodek Kultury w Białej Podlaskiej.

Na spacerze wokół pięknie odrestaurowanego poradziwiłowskiego dworku w Wilczynie pokazywałam seniorom sierpniowe zioła.
Uczestnicy byli często zdumieni ile chwastów jest pysznymi jarzynami, ale skupialiśmy się głównie na polskich ziołach przyprawowych takich jak kurdybanek, bylica czy nasiona dzikiej marchwi.
A potem robiliśmy bardzo aromatyczną polską sól ziołową (o ile inwazyjne nawłocie i przymiotno można uznać za polskie 😉)

Bardzo lubię spotykać się z seniorami, bo sama także czerpię od nich cenną wiedzę, tę przekazywaną z pokolenia na pokolenie.
I tak np. w naszych rejonach szczawik żółty nazywa się kwaśniuszką, a bylicę pospolitą - bieliną.

Wszyscy przypominaliśmy sobie jak w dzieciństwie jadło się zielone „chlebki”

Kto jadł? Wiecie jaka to roślina?
Podpowiedź - kwiat jest różowy 🌸

07/08/2025

Taki mamy klimat w tym roku, że ze wszystkim jest obsuwa, tak jak z tym postem. Mimo to, jak w każdą drugą niedzielę miesiąca, mam wielką radość zaprosić Was na spacer zielarski do Małpiego Gaju 🌳🙈🌻🙉🌿

To miejsce, choć w centrum miasta i przy dość głośnej ulicy, jest przecudne! A dla zielarzy jest doskonałe do nauki rozpoznawania i wykorzystania ziół. Rośliny ozdobne są tu wkomponowane w dziką roślinność, oczko wodne (po starorzeczu) i starodrzew nad Krzną.

Spotykamy się o 10:00.
Spacer potrwa ok 1,5h.

🌸Zapisy w wiadomości prywatnej (imię, nazwisko, mail)

🦋Koszt spaceru to 35zł
(dzieci do 12 lat wchodzą za darmo)

🥗Po spacerze mini degustacja i sklepik

Do zobaczenia 💚

27/07/2025

Krótka rozmowa ze mną na Święcie Ziół w Janowie Podlaskim :)

Telewizja Polska S.A

13/07/2025

Dzisiaj na spacerze omówiliśmy kwiaty jadalne, ale też niejadalne, bo takie też są!
W tej przepięknej letniej aurze pospacerowaliśmy wśród dzikiej i niezwykle malowniczej części rzeki Krzny.
Przepełnia mnie wdzięczność i radość, że na spacery przychodzą tak wspaniali ludzie, którzy rozumieją jak cenna jest nasza lokalna przyroda. Uwielbiam dzielić się z Wami moją wiedzą, ale też czerpać od Was!
Wymiana wiedzy i relacji między nami jest w tym wszystkim najcenniejsza. Dzięki moim spacerom poznałam wiele wartościowych osób. Łączmy sie, sieciujmy, wspierajmy nawzajem, bo to my razem mamy największy wpływ na zmiany na lepsze w dbaniu o środowisko. Nie zmienimy całego świata, nie powstrzymamy kryzysu klimatycznego w pojedynkę, ale możemy mieć wpływ na sposób życia własny i naszych najbliższych. Mamy wpływ na nasze wybory żywieniowe, na nasze ogrody i lokalną przyrodę.
Na drugim zdjęciu ze mną jest Marta, która uczy się na naturopatkę i już nie mogę doczekać się naszych wspólnych działań 💚
Baaaardzo dziękuję wszystkim za uczestnictwo!
Do zobaczenia 10 sierpnia na kolejnym spacerze 💚

09/07/2025

W każdą drugą niedzielę miesiąca zapraszam na spacery Szlakiem Doliny Krzny, na których uczę Was rozpoznawania i wykorzystania ziół i dzikich roślin jadalnych.

Tym razem spotykamy się na kładce na Krznie w Sławacinku Starym (jeśli potrzeba wyślę mapkę).
Jak zwykle o godzinie 10:00.
Spacer trwa zwykle ok 1,5 h.

🌻 Zapisy w wiadomości prywatnej (imię, nazwisko, email)

🐝 Koszt spaceru to 35zł od osoby dorosłej.
Dzieci do 12 r.ż. idą za darmo.

🍀 Po spacerze mini degustacja i mały sklepik

Do zobaczenia! 💚

02/07/2025

Widzimy się już w ten weekend na

🌼Z kim widzę się w sobotę na warsztacie z kwiatów jadalnych?
🌳A z kim w niedzielę na kąpieli leśnej w parku?

Już nie mogę się doczekać i pracuję jak mróweczka, żeby na stoisku mieć dla Was dzikie i ziołowe dobroci:
- sole ziołowe - mój hicior
- kiszone kwiaty liliowca - uwielbiacie
- olejki eteryczne - pomoc dla ciała i duszy
- naturalne spraye na owady - w sam raz na sezon letni i leśne spacery
- lemoniada z płatków róży - lekki ferment na orzeźwienie; może uda mi się też zdążyć z lipową
- inne kiszonki - wiadomka, samo zdrowie
- octy - z moich eko dziadkowych jabłek

no i wisienka na torcie:
- pesto z podagrycznika - jeszcze nie słyszałam, żeby komuś nie smakowało!

27/06/2025

Jeszcze raz niezapomniana noc Kupały w Porosiukach.

„Wiosna zamieniła się w lato, dziewczęta w kobiety, a bogini Dziewanna opiekę nad ludźmi przekazała bogini Mokosz”
Przez Pryzmat
Fot: Marek Zubik

22/06/2025

Wspaniałe Święto Kupały!
Miałam zaszczyt być w roli zielarki w grze terenowej. Na moim stanowisku dzieci i rodzice oglądali zioła przez lupki, żeby poznać je naprawdę z bliska. Tak, jak widzą je malutkie owady.
Młodzież z Boogie Town dała prawdziwy popis taneczny z układem pięknie wpisującym się w klimat tego wydarzenia. I tu ja także miałam swój udział. W czasie występu opowiadałam podlaską legendę o czarodziejce i bosonogiej cygance, która wybrała się do głębokiego boru na poszukiwanie kwiatu paproci.
A na koniec dorzuciłam kilka rad młodym dziewczętom jak używać miłosnych ziół ❤️🌿❤️🌿