03/10/2023
💜💜Być szczęśliwym i kochanym -
tylko jak ??????💜💜
Pierwsza i najważniejsza zasada: chcesz by ktoś Cię pokochał? POKOCHAJ SAM SIEBIE.
Chcesz by Cię szanowali? Szanuj sam/sama siebie.
Szacunek do samego siebie, to stawianie granic drugiej osobie, i nie dopuszczanie do tego, by te granice zostały przekroczone.
Szacunek do siebie, to szanowanie swoich poglądów, swojego czasu, swojego ciała, swoich uczuć.
Jednak, żeby osiągnąć to wszystko, musimy
💜uświadomić sobie swoją wartość💜
Musimy sprawić, by nasz poczucie własnej wartości, poszybowało do nieba.
Dopiero, kiedy sami docenimy siebie, inni też nas docenią.
No bo jak mamy być szczęśliwi, jeśli żyjemy w przeświadczeniu, że jesteśmy niewiele warci, a ktoś taki nie zasługuje na szczęście.
Łatwo powiedzieć, trudniej zrobić. Jak się do tego zabrać??????
Przede wszystkim, przestać użalać się nad sobą. Zmiana sposobu myślenia, to gigantyczny krok na przód.
Negatywne myślenie, ciągłe rozpamiętywanie doznanych krzywd czy traum, zamiast przybliżyć nas do szczęścia, tylko nas od niego oddala.
Choć to MEGA TRUDNE, spróbujmy choć raz, dostrzec pozytywne strony, nawet najbardziej dramatycznej sytuacji.
Miałeś ciężkie dzieciństwo? Plus tego jest taki, że będziesz cudownym rodzicem. Dlaczego? Bo swoje przeżycia, potraktujesz jako lekcję. Z której dowiesz się, czego nie robić, by nie krzywdzić swojego dziecka. I dasz mu to, czego tobie brakowało.
Doświadczasz przemocy fizycznej lub psychicznej, ze strony ojca?
Agresja jest oznaką bezsilności i braku argumentów. Ludzie podnoszą rękę na innych, gdy przerasta ich rzeczywistość, gdy sobie z czymś nie radzą, gdy są słabi (emocjonalnie lub psychicznie). Ty, wbrew pozorom jesteś silniejszy, bo to znosisz.
Musimy uświadomić sobie, że wszystkie traumy, niepowodzenia, problemy i nieszczęścia, w gruncie rzeczy nas wzmacniają, pomagają nam wzrastać, i poznawać samych siebie.
Jak mówi przysłowie:
💜"co Cię nie zabije, to Cię wzmocni"💜
Czasami trudno jest samemu "podnieść się po upadku", ale na pewno znajdzie się obok ktoś, kto uświadomi nam naszą wartość, bo spojrzy obiektywnie na sytuację w której tkwimy, i pomoże nam podnieść się z kolan.
I jeszcze jedno: nic nie trwa wiecznie. I to Ty decydujesz o tym, kiedy coś powinno się skończyć.
Zapraszam na sesje terapeutyczne, uzdrawiające.....
Sesje, które pomogą zostawić przeszłość za sobą, nawiązać kontakt ze swoją duszą i wprowadzić porządek we wszystkich sferach życia.
Aleksandra Manukyan
~ certyfikowany terapeuta ustawień systemowych wg. Berta Hellingera
~ certyfikowany terapeuta ThetaHealing
~ naturopata
~ konsultant Kronik Akaszy
~ Mistrz Nauczyciel: Reiki, Kundalini Reiki, Konchowania uszu, Animal Reiki Master
~ Uzdrowiciel Duchowy
~ Certyfikowany praktyk SBF
~ konsultant pierwszej pomocy psychologicznej dla osób w kryzysie