20/10/2025
Po 60. roku życia serce wymaga szczególnej troski — to właśnie wtedy wzrasta ryzyko nadciśnienia, miażdżycy czy choroby wieńcowej.
Dobra wiadomość? Większości problemów można zapobiec dzięki regularnym badaniom i profilaktyce! 💪
👉 Jak dbać o serce każdego dnia:
💧 pij dużo wody i ogranicz sól,
🥗 jedz warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste,
🚶♀️ ruszaj się codziennie – nawet spacer robi różnicę,
🚭 unikaj palenia i nadmiaru alkoholu,
🩺 kontroluj ciśnienie i wagę.
W ramach programu „Moje Zdrowie” możesz bezpłatnie:
🩸 wykonać badania krwi (m.in. poziom cholesterolu),
🧪 oddać mocz oraz próbkę kału do badania,
👩⚕️ zasięgnąć porady lekarskiej, podczas której omówisz wyniki badań i uzyskasz indywidualne zalecenia.
Podczas wizyty lekarz może również zakwalifikować Cię do Opieki Koordynowanej, w ramach której:
❤️ wykonasz w przychodni badanie Holter EKG oraz Holter ciśnieniowy,
👨⚕️ umówisz wizytę u kardiologa,
🧬 wykonasz badania krwi pomocne w rozpoznawaniu niewydolności serca.
To kompleksowa opieka, która pomaga lepiej kontrolować stan zdrowia i zapobiegać powikłaniom sercowo-naczyniowym.
📅 Umów się na wizytę profilaktyczną w naszej przychodni i zapytaj o program „Moje Zdrowie” oraz Opiekę Koordynowaną – zrób pierwszy krok w stronę zdrowego serca!