
18/07/2025
Czytam aktualnie zbiór reportaży dotyczących wszelakiego regulowania uczuć (alkohol, narkotyki, leki, hazard, telefon itd.) wśród Polaków.
Niestety i książka i praktyka terapeutyczną pokazuje, że skala uzależnienia/nadużywania różnych substancji lub czynności po to, aby odciąć się od uczuć jest przerażająca.
Zadbajcie o siebie, nie idźcie w tą stronę 💛