O Physio Marta Rutkowska

27/03/2026

Bon podarunkowy na konsultację i terapię fizjoterapeutyczną (np. uroginekologiczną, poporodową, w ciąży, przeciwbólową, profilaktyczną itd.) to troska o zdrowie kobiety. 🥰 Danie jej czasu by zaopiekowała się sobą. 🤗

Zapraszam - zrób bliskiej Ci kobiecie prezent!

kontakt@ophysio.pl,
wiadomość prywatna,
tel. 698184029.

_______________________________________

Cena bonu to aktualna kwota konsultacji i terapii fizjoterapeutycznej w gabinecie w Białych Błotach k. Bydgoszczy lub wizyty domowej na terenie Bydgoszczy i gminy Białe Błota + ewentualnie koszty wysyłki (paczkomat).
Bon ważny jest 3 miesiące od daty zakupu.

29/09/2025

Droga Kobieto! ❤
Przygotowania do porodu
zacznij jeszcze przed ciążą!
Ciesz się współżyciem!
Stęknij, jęknij, krzycz.
Testuj w jakiej pozycji jest Ci najlepiej.
Daj się ponieść fali przyjemności!
Odczuwaj!

📍 Gabinet holistycznej fizjoterapii kobiet
Centrum Medyczne Białe Błota ul. Szosa Szubińska 87b
📱698184029
📝Rezerwacja wizyty - profil Znany Lekarz/link w komentarzu.

16/09/2025

📍 Gabinet Centrum Medyczne Białe Blota ul. Szosa Szubińska 87b, Białe Blota.
📱698184029
📝 Wizytę umówisz przez link w komentarzu.

21/07/2025

Zrosty to naturalny etap gojenia się i powstania blizny. Powstają zawsze jako proces odbudowy tkanki. Niestety przez różne czynniki wewnętrzne i zewnętrzne może dojść do ich nieprawidłowego sieciowania i tym samym powstania nieprawidłowych zrostów. Dlatego każda bliznę WARTO poddać mobilizacji.

Jeśli potrzebujesz indywidualnego podejścia i wsparcia zapraszam na wizytę!

📱698184029
📝Profil Znany Lekarz - link w komentarzu
📍ul. Szosa Szubińska 87b, Białe Blota

21/07/2025

Zapraszam do zapisów na bezpłatne warsztaty dla kobiet w ciąży organizowane przez Katarzyna Ińska-Położna, Certyfikowany Doradca Laktacyjny, Doradca Noszenia w Żninie!

Dziś rozpoczęły się zapisy, na bezpłatne warsztaty 🍀🤗
Ku mojemu zaskoczeniu pierwsza grupa chętnych napływała już od 4:00 nad ranem 🫢🤭🫣
Przypominam, kto będzie gościem:
> pełna epatii, wiedzy i doświadczenia O Physio Marta Rutkowska
>doświadczony ratownik medyczny i strażak Andrzej Witkowski
Dziękuję ❤️

19/05/2025

„Jakiś czas temu urodziłam, a mój brzuch wygląda cięgle jakbym była w ciąży.”
„Rano jest nawet ok, natomiast na wieczór wyglądam jakbym znowu była w 6 mc ciąży.”
„Ćwiczę – robię brzuszki i efektów nie widzę.”

Brzmi znajomo?
Z ust moich pacjentek, te stwierdzenia padają często.

Dlaczego, więc nie zawsze brzuch jest taki jakbyście chciały?
Może być to zależne na przykład od:
▪️postawy ciała,
▪️fazy cyklu menstruacyjnego,
▪️problemów ginekologicznych, hormonalnych lub metabolicznych,
▪️diety / nietolerancji pokarmowych, alergii,
▪️osłabienia struktury mięśni brzucha i np. rozejścia mięśni prostych brzucha i kresy białej,
▪️mało mobilnych blizn po cesarskim cięciu, wyrostku lub laparoskopii,
▪️ osłabienia lub przeciwnie zbyt napiętego dna miednicy,
▪️zaburzeń toru oddechego
▪️źle dobranych ćwiczeń i braku dobrej aktywizacji mięśni,
▪ nadmiaru stresu, braku odpoczynku i czasu na regenerację.

Lekarzem czy psychoterapeutą nie jestem.
Diagnostą laboratoryjnym i dietetykiem także nie,
ale jako fizjoterapeutka wiem jak funkcjonuje Twoje ciało!

Chętnie Ci pomogę w tym, na czym się znam i w tym co wchodzi w moje kompetencje.
W ewentualnych pozostałych problemach pokieruje Cię na dalszą diagnostykę do innych specjalistów.

🗓️ Rezerwacja wizyt: profil Znany Lekarz (link w komentarzu)
📱698184029
🌐ophysio.pl

05/04/2025

Osteopatia czaszkowo-krzyżowa zajmuje szczególne miejsce w moim gabinecie i sercu. ❤️
Otwiera głowę, serce i emocje. Zwiększa świadomość ciała i otula je czule. Koi zmysły, reguluje układ nerwowy, dostarcza nowych wrażeń i czucia ciała. Jednoczenie pełna mocy i delikatności.
Czujesz jak Cię woła?
Zapraszam!
❤️

📍Szosa Szubińska 87b, Białe Błota
📱698184029
🌐Rezerwacja terminów: link (komentarz)lub przez profil znanego lekarza.

27/03/2025

Diagnostyka i terapia mięśni dna miednicy może skutecznie załagodzić lub też nawet całkowicie rozwiązać Twoje problemy dna miednicy.

Przykładowe wskazania do odbycia diagnostyki i terapii mdm: Nietrzymanie moczu, parcia na pęcherz, częste zapalenia układu moczowego, odczucie obniżenia w kroczu, bolesne zbliżenia, brak satysfakcji ze zbliżenia, hemoroidy, nietrzymanie stolca i gazów, gazy pochwōwe, częste infekcje intymnē, blizny po pęknięciu lub nacięciu krocza, bóle podbrzusza, bóle pleców i miednicy, wzdęty brzuch, bóle owulacyjne, napięcie przedmiesiączkowe, bolesne miesiączki...

Nie wiesz czy terapia dna miednicy może pomóc rozwiązać Twój problem? Napisz wiadomość!

❤️

📍ul. Szosa Szubińska 87b Białe Błota
📱698184029
🌐 Rezerwacja wizyty - znany lekarz / link w komentarzu.

19/03/2025

Akupresura to całkowicie naturalna metoda wsparcia w okresie okołoporodowym. Jej działanie zależne jest od ucisku określonych punktów na przebiegu meridianów (Tradycyjna Medycyna Chińska). Jest to wspaniałe narzędzie do podążania za kobietą podczas porodu i dające jej sprawczość.

Spróbujesz?

❤️

📍Szosa Szubińska 87b, Białe Błota
📱698184029
🌐Ophysio.pl
🗓️Rezerwacja wizyt - link w pierwszym komentarzu.

12/03/2025

Marzec - miesiącem świadomości na temat ENDOMETRIOZY.

Fizjoterapia uroginekologiczna znacząco podnosi komfort życia kobiet z tą choroba!

Szukasz pomocy? Zapraszam!
Pomagam wielu pacjentkom z bólem.

❤️

📍 Centrum Medyczne Białe Błota, ul Szosa Szubińska 87b, Białe Błota
📱698184029
🌐Ophysio.pl
🌐W komentarzu link do bezpośredniej rezerwacji wizyty.

05/03/2025

Chodź! Nauczę Cię ruszać się! ❤️

📍 Gabinet fizjoterapii uroginekologicznej Centrum Medyczne Białe Błota, ul. Szosa Szubińska 87b Białe Błota
📱698184029
🌐Ophysio.pl
🌐 Bezpośredni link do samodzielnej rezerwacji wizyty w komentarzu.