Osteopatia i Fizjoterapia mgr Katarzyna Łachmanowicz

27/03/2026

Przed rozpoczęciem terapii najważniejsze jest dokładne zbadanie pacjenta, zwłaszcza jeżeli trafia do nas jako do specjalisty pierwszego wyboru. Dokładny wywiad, ocena siły mięśniowej, badanie neurologiczne - wszystko po to, aby zadbać o Wasze bezpieczeństwo.

Jeśli masz wątpliwości – skonsultuj się ze specjalistą i dobierz odpowiednie leczenie.

26/03/2026

Cierpisz na bóle głowy, a dodatkowo zgrzytasz zębami?
Dysfunkcje stawu skroniowo-żuchwowego często dają objawy do skroni, twarzy i szyi.

👉 Umów się do specjalisty i znajdź przyczynę, a nie tylko objaw.

24/03/2026

Często mimo regularnych wizyt postępy są wolniejsze niż oczekiwane… Dlaczego?

Oto najczęstsze czynniki, które mogą hamować efekty terapii:

🚫 Brak systematyczności w ćwiczeniach domowych
Terapia to nie tylko praca w gabinecie – kluczowe są codzienne, krótkie powtórzenia w domu.

📱 Zbyt dużo czasu przed ekranem
To nie tylko gorsza postawa, nieprawidłowe nawyki posturalne, ale także przebodźcowanie układu nerwowego, trudności z koncentracją oraz większa drażliwość

😴 Niewystarczająca ilość snu
Sen to czas regeneracji układu nerwowego

👅 Nieleczone problemy funkcjonalne
Np. nieprawidłowe połykanie, oddychanie przez usta, nieprawidłowa pozycja spoczynkowa języka
➡️ mogą niwelować efekty terapii i leczenia ortodontycznego dlatego kluczowa jest praca z logopedą

👣 Brak spontanicznej aktywności ruchowej
Dziecko potrzebuje różnorodnego ruchu – nie tylko ćwiczeń zaleconych przez terapeutę.

✨ Terapia to proces, w którym ogromną rolę odgrywa codzienność dziecka.
Małe zmiany w nawykach = duża różnica w efektach.

17/03/2026

Sama protruzja NIE zawsze jest źródłem bólu.
Badania pokazują, że wiele osób bez objawów bólowych ma zmiany dyskowe w obrazowaniu. Dlatego kluczowa jest korelacja obrazu klinicznego z wynikiem badania — nie sam opis MRI.

💾 Zapisz post, żeby wrócić do niego później.

08/03/2026

Czwartki 18:00
📍GOK Grodzisko Dolne

03/03/2026

24/02/2026

🔥 Zdrowy Kręgosłup 🔥
📍GOK Grodzisko Dolne
🕐 Wtorki 19:00-20:00

Dołącz do nas i zadbaj o swoje zdrowie!

15/02/2026

1. Ból w okolicy stawu lub mięśni żucia
2. Dźwięki w stawie (trzaski, klikania, przeskoki)
3. Ograniczone lub asymetryczne otwieranie ust

Te objawy mogą wskazywać na zaburzenie TMJ – wymagają diagnostyki.

Zapisz rolkę lub skonsultuj się ze specjalistą.

13/02/2026

Słyszysz klikanie w szczęce?
Nie zawsze oznacza to poważną patologię, ale jest sygnałem, którego nie warto ignorować.

🔹 Najczęstsza przyczyna:
przemieszczenie krążka stawowego w stawie skroniowo-żuchwowym (TMJ).

Wymaga diagnostyki, gdy:
✔ pojawia się ból
✔ narasta sztywność stawu
✔ występują epizody blokowania

Klikanie to objaw – nie diagnoza.
Leczenie zawsze dobiera się indywidualnie.

08/02/2026

Mięsień skroniowy odpowiada za unoszenie żuchwy. Jego nadmierne napięcie często wiąże się z bólami głowy i bruksizmem.

06/02/2026

Kiedy pomaga fizjoterapia stomatologiczna?