Psychologia bycia

10/09/2025

10 Września Światowy dzień zapobiegania samobójstwom.
Pamiętajmy w tym dniu o osobach, które zmagają się z cierpieniem, pustką, depresją bądź są w kryzysie suicydalnym lub egzystencjalnym.
Nie mów: "weź się w garść!"; będzie dobrze", "weź się za robotę!", "zrób coś ze sobą!" To nie pomoże, a tylko pogłębi stan w jakim taka osoba się znajduje i utkwi w nim na dłużej.

30/08/2025

Obserwujący
"Twoja/ twój przyjaciółka/ przyjaciel mówi Ci, że ma depresję. Co robisz?"
1. SŁUCHAJ – czasem obecność znaczy więcej niż tysiąc słów.
2. NIE OCENIAJ – „inni mają gorzej” to NIE jest pomoc.
3. WSPIERAJ W DZIAŁANIU – zapytaj, czy czy możesz jakoś pomóc? Czy nie potrzebuje twojej pomocy w znalezieniu psychologa czy psychiatry? .

📊 Dane z naszego raportu potwierdzają:
• 76% osób z depresją boi się mówić o swoim stanie, bo nie wie, jak otoczenie zareaguje.

💬 Czy ktoś kiedyś pomógł Ci w trudnym momencie? Jakie słowa były dla Ciebie najważniejsze?

25/08/2025

Ludzie nie zawsze potrzebują rad, czasami potrzebują ręki, która ich podtrzyma, ucha, które ich wysłucha i serce, które zrozumie...

16/08/2025

Dlaczego nie należy tłumić emocji.

07/08/2025

Obserwujący
Sprzedam książki poradniki psychologiczne, naukowe i rozwojowe. Nowe lub używane w dobrym stanie, ceny jak na zdjęciach, plus wysyłka InPost. Przy zakupie większej ilości np. 3, zniżka.

10/07/2025

Spójrz na siebie z łagodnością... to wyraz troski o siebie ;)

01/06/2025

Wszystko co cenne, wymaga czasu.

26/05/2025

29/04/2025

Dbaj o siebie codziennie ;) zachowuj równowagę między pracą i domem... Pamiętaj o odpoczynku!

16/04/2025

🎉 Właśnie osiągam poziom 3! Już nie mogę się doczekać dalszego rozwoju jako twórca strony.

29/03/2025

Pamiętaj kim jesteś!