Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej

Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej to nie tylko miejsce - to zespół doświadczonych fizjoterapeutów.

📌📌 MASZ ZAPLANOWANĄ OPERACJĘ KOLANA?Zastanawiasz się, co możesz zrobić już teraz, żeby szybciej wrócić do sprawności po ...
23/03/2026

📌📌 MASZ ZAPLANOWANĄ OPERACJĘ KOLANA?

Zastanawiasz się, co możesz zrobić już teraz, żeby szybciej wrócić do sprawności po zabiegu?

Poznaj historię Michała:

Jeszcze przed operacją więzadła krzyżowego przedniego zdecydował się na kilka spotkań z naszym fizjoterapeutą. Efekt? Po zabiegu nie zaczynał od zera. Jego mięśnie były silniejsze, zakres ruchu większy, a powrót do chodzenia… dużo szybszy, niż się spodziewał.

👉 To właśnie daje fizjoterapia PRZED operacją:

✔️ Wzmacnia mięśnie wokół kolana – lepsza stabilizacja po zabiegu
✔️ Poprawia zakres ruchu – łatwiejsza rehabilitacja po operacji
✔️ Uczy Cię ćwiczeń, które wykorzystasz później
✔️ Skraca czas powrotu do sprawności
✔️ Zmniejsza ryzyko powikłań

Możesz dobrze i efektywnie wykorzystać czas oczekiwania na zabieg 💪 W Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej przygotujemy Cię do zabiegu tak, abyś po nim był krok do przodu, a nie dwa kroki wstecz.

👨‍⚕️ Umów się do Piotra – naszego specjalisty od kolan, który przeprowadzi Cię przez cały proces: od przygotowania, aż po powrót do pełnej sprawności.

📩 Napisz do nas lub zadzwoń i zrób pierwszy krok jeszcze przed operacją. Możesz
też bezpłatnie zarezerwować termin przez naszą stronę internetową - link znajdziesz poniżej 👇

Twoje kolano Ci za to podziękuje 🩶

________________________________________
Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej
Swobodna 24, lok. 104/105, Białystok
👉 Chcesz zarezerwować termin spotkania?
możesz napisać lub zadzwonić do Studia: 786 854 594
możesz zarezerwować termin on-line: https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/
lub skontaktować się bezpośrednio z fizjoterapeutą:
☎ 518 965 385 Ewa (fizjoterapia ortopedyczna z możliwością USG, rehabilitacja blizn)
☎️ 537 507 972 Piotr (bóle kręgosłupa i stawów, po operacjach ortopedycznych)
☎️ 794 188 588 Angelika (fizjoterapia dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym)

📌📌 PIERWSZA WIZYTA U FIZJOTERAPEUTY - czego się spodziewać i dlaczego nie warto się jej bać? Wiele osób odkłada wizytę u...
09/03/2026

📌📌 PIERWSZA WIZYTA U FIZJOTERAPEUTY - czego się spodziewać i dlaczego nie warto się jej bać?

Wiele osób odkłada wizytę u fizjoterapeuty tygodniami, a nawet miesiącami.

Najczęściej powód jest prosty: stres, niepewność i pytanie „czy to na pewno dla mnie?”. Jeśli też tak masz – ten post jest właśnie dla Ciebie. Sprawdź na kolejnych zdjęciach, jak wygląda pierwsza wizyta w Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej 💪

👉 PAMIĘTAJ:

Dlaczego nie warto odkładać wizyty?
Ból rzadko znika sam. Im szybciej znajdziemy jego przyczynę, tym łatwiej i szybciej można go rozwiązać.

Jeśli od dłuższego czasu coś Cię boli, masz napięcie w plecach, szyi lub ograniczony ruch – pierwsza wizyta może być najlepszym krokiem, jaki zrobisz dla swojego zdrowia.

Zadbaj o swoje ciało – ono pracuje dla Ciebie każdego dnia.

Jeśli potrzebujesz pomocy fizjoterapeuty, daj nam znać. Nasz zespół jest gotowy, by pomóc Ci z Twoim problemem. Ewa, Piotr i Angelika to zaangażowani i doświadczeni fizjoterapeuci, wyspecjalizowani w swoich dziedzinach (poniżej znajdziesz opis, do kogo powinieneś/aś się zgłosić).

Napisz do nas w wiadomości prywatnej lub sam zarezerwuj termin wizyty poprzez naszą stronę internetową - link znajdziesz poniżej 👇
________________________________________
Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej
Swobodna 24, lok. 104/105, Białystok
👉 Chcesz zarezerwować termin spotkania?
możesz napisać lub zadzwonić do Studia: 786 854 594
możesz zarezerwować termin on-line: https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/
lub skontaktować się bezpośrednio z fizjoterapeutą:
☎ 518 965 385 Ewa (fizjoterapia ortopedyczna z możliwością USG, rehabilitacja blizn)
☎️ 537 507 972 Piotr (bóle kręgosłupa i stawów, po operacjach ortopedycznych)
☎️ 794 188 588 Angelika (fizjoterapia dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym)

23/02/2026

📌📌 UCZUCIE SZTYWNOŚCI W SZYI?

Czy często budzisz się z uczuciem „sztywnej szyi”? A może po całym dniu przy komputerze trudno Ci swobodnie odwrócić głowę?

To sygnał, że Twój kręgosłup szyjny potrzebuje uwagi. Im szybciej zareagujesz, tym łatwiej unikniesz bólu, zawrotów głowy czy promieniowania do barku i ręki.

Skąd bierze się sztywność szyi?

🔹 długotrwała praca przy biurku
🔹 stres i napięcie mięśniowe
🔹 nieprawidłowa pozycja podczas snu
🔹 przeciążenia i mikrourazy
🔹 zmiany przeciążeniowe kręgosłupa szyjnego

Jak możemy Ci pomóc?

W naszym studiu pracuje Piotr – fizjoterapeuta specjalizujący się w fizjoterapii kręgosłupa.

Podczas wizyty:
✔️ dokładnie oceni przyczynę problemu
✔️ sprawdzi ruchomość kręgosłupa szyjnego i obręczy barkowej
✔️ zastosuje indywidualnie dobrane techniki pracy
✔️ pokaże ćwiczenia, które pomogą utrzymać efekty

Naszym celem nie jest chwilowa ulga, ale trwała poprawa i przywrócenie pełnej swobody ruchu.

Jeśli czujesz, że Twoja szyja jest coraz bardziej napięta, nie czekaj aż ból się nasili.
Zadbaj o swój kręgosłup dziś – umów się na konsultację z Piotrem i poczuj różnicę już po pierwszej wizycie.

Napisz do nas w wiadomości prywatnej lub sam zarezerwuj termin wizyty poprzez naszą stronę internetową - link znajdziesz poniżej 👇

________________________________________
Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej
Swobodna 24, lok. 104/105, Białystok
👉 Chcesz zarezerwować termin spotkania?
możesz napisać lub zadzwonić do Studia: 786 854 594
możesz zarezerwować termin on-line: https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/
lub skontaktować się bezpośrednio z fizjoterapeutą:

☎ 518 965 385 Ewa (fizjoterapia ortopedyczna z możliwością USG, rehabilitacja blizn)

☎️ 537 507 972 Piotr (bóle kręgosłupa i stawów, po operacjach ortopedycznych)

☎️ 794 188 588 Angelika (fizjoterapia dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym)

📌📌 ODCZUWASZ BÓL KOLANA?Najpierw przestajesz biegać. Potem unikasz spacerów. Tak zaczyna się ograniczanie życia przez ko...
11/02/2026

📌📌 ODCZUWASZ BÓL KOLANA?

Najpierw przestajesz biegać.
Potem unikasz spacerów.
Tak zaczyna się ograniczanie życia przez kolano.

Jeśli czujesz, że mówimy o Tobie, koniecznie przeczytaj, co możesz zrobić, by wrócić do normalnego życia.

Jesteśmy, by Ci pomóc funkcjonować bez bólu i bez ograniczeń 🦵

PS. A jeśli czeka Cię operacja kolana - obserwuj nas, niedługo będziemy mieć dla Ciebie darmowy e-book, który pomoże Ci się przygotować do operacji 💪

________________________________________
Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej
Swobodna 24, lok. 104/105, Białystok
👉 Chcesz zarezerwować termin spotkania?
możesz napisać lub zadzwonić do Studia: 786 854 594
możesz zarezerwować termin on-line: https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/
lub skontaktować się bezpośrednio z fizjoterapeutą:

☎ 518 965 385 Ewa (fizjoterapia ortopedyczna z możliwością USG, rehabilitacja blizn)

☎️ 537 507 972 Piotr (bóle kręgosłupa i stawów, po operacjach ortopedycznych)

☎️ 794 188 588 Angelika (fizjoterapia dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym)

📌📌 SZUKAMY DODATOWYCH RĄK DO WSPÓŁPRACYJeśli jesteś fizjoterapeutą/tką i chcesz pracować z pacjentem 1:1, sprawdź kogo s...
06/02/2026

📌📌 SZUKAMY DODATOWYCH RĄK DO WSPÓŁPRACY

Jeśli jesteś fizjoterapeutą/tką i chcesz pracować z pacjentem 1:1, sprawdź kogo szukamy - być może Ciebie :)

Tym razem potrzebujemy kogoś z doświadczeniem, kto pomoże nam raz lub 2 razy w tygodniu, więc bez problemu możesz połączyć to z pracą w innym miejscu.

Daj nam znać w wiadomości prywatnej :)

PS. Będziemy też wdzięczni za wszelkie udostępnienia 💪

05/02/2026

📌📌 TO NIE JEST KOLEJNE USZKODZONE KOLANO - przeczytaj post do końca

W Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej nie jesteś kolejnym numerem, rozpoznaniem czy "uszkodzeniem" kolana.

Widzimy człowieka, który chce znów wejść po schodach bez zatrzymywania się w połowie.

Który tęskni za bieganiem, za boiskiem, za spacerem z kimś bliskim bez udawania, że „w sumie to nie boli aż tak”.

Widzimy historię nieprzespanych nocy, frustracji, prób „rozchodzenia”, googlowania o 2:17 nad ranem: „dlaczego kolano dalej boli?”

Drogi Pacjencie - dla nas nie jesteś „kolejnym przypadkiem”. Nie jesteś stawem kolanowym z numerem w grafiku. Dzięki temu, że jesteśmy kameralnym miejscem, w Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej jesteś człowiekiem z historią, celami, obawami i swoim tempem wracania do sprawności.

Dlatego pytamy. Słuchamy. Tłumaczymy. Dostosowujemy terapię do Ciebie - nie Ciebie do schematu. Szukamy rozwiązań, które sprawdzą się u Ciebie.

Bo rehabilitacja funkcjonalna to nie tylko ćwiczenia. To droga powrotu do życia, które chcesz prowadzić. A my idziemy nią razem z Tobą - krok po kroku. 🤝

Twoje kolano to część historii. Ty jesteś najważniejszy.

Jeśli Ty też masz problem z kolanem i potrzebujesz pomocy fizjoterapeuty, sprawdź poniżej, jak możesz umówić się do naszych specjalistów fizjoterapii ortopedycznej (Ewa, Piotr) - on-line, szybko i bezpiecznie, bez instalowania dodatkowych aplikacji 👇

PS. A jeśli czeka Cię operacja kolana - obserwuj nas, niedługo będziemy mieć dla Ciebie darmowy e-book, który pomoże Ci się przygotować do operacji 💪

________________________________________
Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej
Swobodna 24, lok. 104/105, Białystok
👉 Chcesz zarezerwować termin spotkania?
możesz napisać lub zadzwonić do Studia: 786 854 594
możesz zarezerwować termin on-line: https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/
lub skontaktować się bezpośrednio z fizjoterapeutą:

☎ 518 965 385 Ewa (fizjoterapia ortopedyczna z możliwością USG, rehabilitacja blizn)

☎️ 537 507 972 Piotr (bóle kręgosłupa i stawów, po operacjach ortopedycznych)

☎️ 794 188 588 Angelika (fizjoterapia dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym)

📌📌 GDYBY WIĘCEJ OSÓB Z BÓLEM KOLANA O TYM WIEDZIAŁO....Jeśli czujesz, że mówimy o Tobie, koniecznie sprawdź, co na temat...
02/02/2026

📌📌 GDYBY WIĘCEJ OSÓB Z BÓLEM KOLANA O TYM WIEDZIAŁO....

Jeśli czujesz, że mówimy o Tobie, koniecznie sprawdź, co na temat bólu kolana ma do powiedzenia nasz fizjoterapeuta ortopedyczny - Piotr.

Piotr pracuje z osobami, które:
✔️ czują ból przy chodzeniu po schodach,
✔️ czują kłucie przy kucaniu,
✔️ mają „przeskakujące”, „ciągnące”, „niestabilne” kolano,
✔️ są po urazach, artroskopii, skręceniach.

Jeśli czujesz, że:
– ból kolana wraca,
– ogranicza Ci trening albo zwykłe codzienne życie,
– czujesz, że „coś jest nie tak”, ale badania nic nie pokazują,

👉 to znak, że czas sprawdzić jak pracuje Twoje ciało, a nie tylko „co widać na zdjęciu”.

Zacznijmy od konsultacji. Sprawdź poniżej, jak umówić wizytę 👇

________________________________________

Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej
Swobodna 24, lok. 104/105, Białystok
👉 Chcesz zarezerwować termin spotkania?
możesz napisać lub zadzwonić do Studia: 786 854 594
możesz zarezerwować termin on-line: https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/
lub skontaktować się bezpośrednio z fizjoterapeutą:

☎ 518 965 385 Ewa (fizjoterapia ortopedyczna z możliwością USG, rehabilitacja blizn)

☎️ 537 507 972 Piotr (bóle kręgosłupa i stawów, po operacjach ortopedycznych)

☎️ 794 188 588 Angelika (fizjoterapia dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym)

26/01/2026

📌📌 CZY GARBIENIE SIĘ TO PROBLEM?

Czy to tylko taki etap? Kiedy zacząć się martwić?

Rodzice często zadają nam te pytania, więc nasza fizjoterapeutka wad postawy ciała, Angelika, odpowiada w rolce poniżej 👇

A jeśli masz wątpliwości co do postawy ciała swojego dziecka...

📩 Napisz do nas lub zadzwoń - mamy w naszym zespole Angelikę, specjalistkę od fizjoterapii wad postawy, która chętnie zbada Twoje dziecko i odpowie na wszystkie nurtujące Cię pytania.

👉👉👉 Poniżej znajdziesz też link do naszej strony internetowej, pod którym możesz samodzielnie, szybko i sprawnie umówić wizytę u Angeliki.
________________________________________
Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej
Swobodna 24, lok. 104/105, Białystok
👉 Chcesz zarezerwować termin spotkania?
możesz napisać lub zadzwonić do Studia: 786 854 594
możesz zarezerwować termin on-line: https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/
lub skontaktować się bezpośrednio z fizjoterapeutą:

☎ 518 965 385 Ewa (fizjoterapia ortopedyczna z możliwością USG, rehabilitacja blizn)

☎️ 537 507 972 Piotr (bóle kręgosłupa i stawów, po operacjach ortopedycznych)

☎️ 794 188 588 Angelika (fizjoterapia dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym)

📌📌 NIE WIESZ, CZY POSTAWA TWOJEGO DZIECKA JEST DOBRA?Drogi Rodzicu - nie musisz być specjalistą od wad postawy. Warto je...
25/01/2026

📌📌 NIE WIESZ, CZY POSTAWA TWOJEGO DZIECKA JEST DOBRA?

Drogi Rodzicu - nie musisz być specjalistą od wad postawy. Warto jednak bacznie obserwować postawę swojego dziecka i w razie wątpliwości skonsultować się z fizjoterapeutą specjalizującym się w wadach postawy 🤸‍♀️

Sprawdź poniżej, co powinno zwrócić Twoją uwagę 👇A jeśli masz wątpliwości...

📩 Napisz do nas lub zadzwoń - mamy w naszym zespole Angelikę, specjalistkę od fizjoterapii wad postawy, która chętnie zbada Twoje dziecko i odpowie na wszystkie nurtujące Cię pytania.

👉👉👉 Poniżej znajdziesz też link do naszej strony internetowej, pod którym możesz samodzielnie, szybko i sprawnie umówić wizytę u Angeliki.
________________________________________
Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej
Swobodna 24, lok. 104/105, Białystok
👉 Chcesz zarezerwować termin spotkania?
możesz napisać lub zadzwonić do Studia: 786 854 594
możesz zarezerwować termin on-line: https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/
lub skontaktować się bezpośrednio z fizjoterapeutą:
☎ 518 965 385 Ewa (fizjoterapia ortopedyczna z możliwością USG, rehabilitacja blizn)
☎️ 537 507 972 Piotr (bóle kręgosłupa i stawów, po operacjach ortopedycznych)
☎️ 794 188 588 Angelika (fizjoterapia dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym)

📌📌 JESTEŚ RODZICEM? NIE MUSISZ BYĆ EKSPERTEM OD POSTAWY CIAŁA SWOJEGO DZIECKACzy Twoje dziecko:🔹 często się garbi?🔹 sied...
12/01/2026

📌📌 JESTEŚ RODZICEM? NIE MUSISZ BYĆ EKSPERTEM OD POSTAWY CIAŁA SWOJEGO DZIECKA

Czy Twoje dziecko:
🔹 często się garbi?
🔹 siedzi „krzywo” przy biurku?
🔹 szybko się męczy lub skarży na bóle pleców?
🔹 stawia krzywo stopy?
🔹 jak biega, to zaczepia się o swoje nogi?

Nie musisz samodzielnie oceniać, czy to wada postawy. Od tego jesteśmy my.
Specjalistyczna konsultacja pozwala wcześnie wychwycić nieprawidłowości i zapobiec ich pogłębianiu - bez stresu, bez zgadywania.

Ferie to idealny moment na taką wizytę:
❄️ więcej wolnego czasu,
❄️ brak szkolnego pośpiechu,
❄️ spokojne wdrożenie zaleceń i ćwiczeń.

📅 Umów dziecko na konsultację i zyskaj pewność, że jego rozwój idzie w dobrą stronę.

Zdrowa postawa dziś = mniej problemów w przyszłości 💙

📩 Napisz do nas lub zadzwoń - mamy w naszym zespole Angelikę, specjalistkę od fizjoterapii wad postawy, która chętnie zbada Twoje dziecko i odpowie na wszystkie nurtujące Cię pytania.

👉👉👉 Poniżej znajdziesz też link do naszej strony internetowej, pod którym możesz samodzielnie, szybko i sprawnie umówić wizytę u Angeliki.

________________________________________
Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej
Swobodna 24, lok. 104/105, Białystok
👉 Chcesz zarezerwować termin spotkania?
możesz napisać lub zadzwonić do Studia: 786 854 594
możesz zarezerwować termin on-line: https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/
lub skontaktować się bezpośrednio z fizjoterapeutą:

☎ 518 965 385 Ewa (fizjoterapia ortopedyczna z możliwością USG, rehabilitacja blizn)

☎️ 537 507 972 Piotr (bóle kręgosłupa i stawów, po operacjach ortopedycznych)

☎️ 794 188 588 Angelika (fizjoterapia dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym)

📌📌 THERAPY PILATES - Wasze opinie„Myślałam, że ćwiczenia nie są już dla mnie. A teraz czuję ulgę po każdych zajęciach.”„...
07/01/2026

📌📌 THERAPY PILATES - Wasze opinie

„Myślałam, że ćwiczenia nie są już dla mnie. A teraz czuję ulgę po każdych zajęciach.”

„Spokojnie, kameralnie, z uwagą. Wyszłam zrelaksowana, a kolejnego dnia nie czułam bólu po wstaniu z łóżka.”

„Ćwiczenia są świetne. Czuję ulgę już po pierwszych zajęciach.”

Tak mówią kobiety, które przyszły mimo strachu.

Therapy Pilates to:
– małe grupy,
– indywidualne podejście,
– bezpieczny ruch.

Jeśli jesteś z Białegostoku i Twoje ciało potrzebuje wsparcia, nie presji - zapraszam na Therapy Pilates.

👉 Czwartki, godzina 19.30. Swobodna 24.

📍 Napisz komentarz lub wiadomość prywatną, chętnie wyślemy Ci szczegóły.

________________________________________
Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej
Swobodna 24, lok. 104/105, Białystok
👉 Chcesz zarezerwować termin spotkania?
możesz napisać lub zadzwonić do Studia: 786 854 594
możesz zarezerwować termin on-line: https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/
lub skontaktować się bezpośrednio z fizjoterapeutą:
☎ 518 965 385 Ewa (fizjoterapia ortopedyczna z możliwością USG, rehabilitacja blizn)
☎️ 537 507 972 Piotr (bóle kręgosłupa i stawów, po operacjach ortopedycznych)
☎️ 794 188 588 Angelika (fizjoterapia dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym)

📌📌 THERAPY PILATES - sprawność nie musi boleć Ból to nie sygnał słabości.To informacja.Na zajęciach Therapy Pilates uczy...
05/01/2026

📌📌 THERAPY PILATES - sprawność nie musi boleć

Ból to nie sygnał słabości.
To informacja.

Na zajęciach Therapy Pilates uczysz się:
– jak się ruszać bez lęku
– jak odzyskać zakres ruchu
– jak znów zaufać swojemu ciału

Sprawność nie musi boleć.

👉 Zapraszamy Cię na zajęcia THERAPY PILATES w czwartki o 19.30. Daj znać w komentarzu lub wyślij nam wiadomość ✉ - prześlemy Ci szczegóły 💪

_______________________________________
Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej
Swobodna 24, lok. 104/105, Białystok
👉 Chcesz zarezerwować termin spotkania?
możesz napisać lub zadzwonić do Studia: 786 854 594
możesz zarezerwować termin on-line: https://fizjoterapia.studio/umow-wizyte/
lub skontaktować się bezpośrednio z fizjoterapeutą:
☎ 518 965 385 Ewa (fizjoterapia ortopedyczna z możliwością USG, rehabilitacja blizn)
☎️ 537 507 972 Piotr (bóle kręgosłupa i stawów, po operacjach ortopedycznych)
☎️ 794 188 588 Angelika (fizjoterapia dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym)

Adres

Białystok
15-756

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Studio Rehabilitacji Funkcjonalnej:

Skróty

Udostępnij

Kategoria